Εβδομάδα δωρεάν ενημέρωσης ηλικιωμένων για την πρόληψη των πτώσεων

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας (8 Σεπτεμβρίου), ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ), σε συνεργασία με το Δίκτυο Διάδοσης σχετικά με την Πρόληψη των Πτώσεων των Ηλικιωμένων (The Prevention of Falls Network for Dissemination – ΡroFouND), πραγματοποιεί δωρεάν δράσεις την εβδομάδα 7-13 Σεπτεμβρίου.

Στην εβδομάδα αυτή τα Ιδιωτικά Εργαστήρια Φυσικοθεραπείας, καθώς και οι Δημόσιοι Φορείς παροχής Φυσικοθεραπευτικών Υπηρεσιών (Νοσοκομεία, ΚΑΠΗ κ.λπ.), σε πόλεις όλης της χώρας, αναλαμβάνουν δωρεάν να αξιολογήσουν, ενημερώσουν και προτείνουν στους ηλικιωμένους τα καλύτερα θεραπευτικά σχήματα για την αποφυγή των πτώσεων.

Στόχος είναι η πρόληψη των πτώσεων, μέσα από την ενημέρωση, την αξιολόγηση και την εφαρμογή των βέλτιστων πρακτικών και των καταλληλότερων ασκήσεων για την αποφυγή των πτώσεων, στους ηλικιωμένους.

Στην Αθήνα, την Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου (ώρες 17:00 – 21:00) θα διεξαχθεί ημερίδα με θέμα «Φυσικοθεραπεία για όλους», σε συνεργασία με τα επιστημονικά τμήματα του ΠΣΦ και τον Δήμο Αθηναίων, στο αμφιθέατρο «Αντώνης Τρίτσης», Πνευματικό Κέντρο Δήμου Αθηναίων (οδός Ακαδημίας 50).

Επίσης, την Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου, διοργανώνεται ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Μεγαλώνοντας με υγεία», στο Α’ ΚΑΠΗ του Δήμου Ηλιούπολης (οδός Καραμανλή και Ιάσονος).

Τέλος, καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας θα διενεργείται εθελοντική αιμοδοσία των μελών, συγγενών και φίλων του Περιφερειακού Τμήματος Αττικής για την τράπεζα αίματος του ΠΣΦ.

Πτώσεις, η κύρια αιτία τραυματισμών στους ηλικιωμένους

Τα άτομα άνω των 65 ετών υπολογίζονται σήμερα σε 650.000.000, ενώ το 2050 προβλέπεται να αγγίξει τα 2 δισεκατομμύρια. Η Ελλάδα θεωρείται από τις πλέον «γηρασμένες» χώρες, με κριτήριο τους δείκτες γήρανσης και εξάρτησης και κατατάσσεται στις πρώτες θέσεις μεταξύ των χωρών της Ε.Ε.

Οι πτώσεις είναι η κύρια αιτία των τραυματισμών στους ηλικιωμένους άνω των 65 ετών και η πέμπτη αιτία θανάτου των ηλικιωμένων. Η συχνότητά τους μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό, νοσοκομειακή περίθαλψη και αύξηση του κόστους υγειονομικής περίθαλψης. Συγκεκριμένα, το μέσο κόστος των τραυματισμών από πτώσεις στις ΗΠΑ, χωρίς την εισαγωγή στο νοσοκομείο κυμαίνεται από 3.476 έως 10.749 δολάρια ανά πτώση και το κόστος αυξάνεται στα 26.483 δολάρια για όσους νοσηλεύονται.

Πρόσφατες μελέτες έχουν αποδείξει ότι η σωματική άσκηση επηρεάζει πολλούς παράγοντες κινδύνου και ασθενειών και συνεπώς μπορεί να διαδραματίσει ζωτικό ρόλο στη γενική πρόληψη των πτώσεων και να οδηγήσει στη μείωση του κόστους της υγειονομικής περίθαλψης.

Σύμφωνα με διεθνείς ερευνητικές εργασίες, η ενίσχυση της φυσικής δραστηριότητας και οι θεραπευτικές ασκήσεις δύναμης και ισορροπίας μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο κατάγματος έπειτα από πτώση, σε άτομα άνω των 60 ετών.

Μαίρη Μπιμπή

health.in.gr