Πέντε (διατροφικά) ψέματα που σας είπαν οι γονείς σας!
Εξακολουθείτε να εφαρμόζετε τις διατροφικές συνήθειες που σας δίδαξαν οι γονείς σας όταν ήσασταν παιδιά; Μήπως είναι ώρα να μάθετε, αν αυτά που σας είπαν οι γονείς σας ισχύουν ή όχι. «Οι διατροφικοί μύθοι περνάνε από γενιά σε γενιά. Για να ανατραπεί ένας μύθος ή μια πεποίθηση, χρειάζεται γνώση και χρόνος», υπογραμμίζει η Δρ Κάθλιν Φούλλερ, σύμβουλος ψυχικής υγείας.
Spotlight
-
Ανάγκαζε τον 6χρονο γιο του να τρέχει σε διάδρομο «επειδή ήταν χοντρός» - 12 ημέρες μετά το παιδί πεθαίνει
-
Ζούσε στο αυτοκίνητο για να δουλεύει περισσότερο και τον απέλυσαν
-
Δείτε βίντεο - Άγριο ξύλο μαμάδων στην Disneyland της Καλιφόρνια
-
Την πρώτη της εμφάνιση στο TikTok έκανε η Αχτσιόγλου - Με μπλουζάκι «Metallica» και χαλαρή διάθεση
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί διαβάστε διατροφικούς μύθους που ακούσατε από τους γονείς σας, που έχουν πια καταρριφθεί.
health.in.gr,WebMD
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις