Γιορτινό Τραπέζι: Τι να αποφύγετε τις φετινές γιορτές – Και πως να «διορθώσετε» τα λάθη
Μικροί και μεγάλοι περιμένουμε με ανυπομονησία τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Έχετε σκεφτεί όμως πόσο «σκληρές» μπορούν να γίνουν οι γιορτές με το στομάχι σας; Λόγω της υπερφαγίας συνήθως καταλήγουμε με βαρύ στομάχι, καούρα ή ακόμη χειρότερα γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
Φέτος λοιπόν, ας σπάσουμε αυτή την «παράδοση». Ας απολαύσουμε τις γιορτινές μέρες και το φαγητό, χωρίς καούρες, στομαχικές διαταραχές και διάρροια ή δυσκοιλιότητα.
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί βρείτε τα αίτια και τις λύσεις στα πεπτικά προβλήματα που μας ταλαιπωρούν τις γιορτές.
health.in.gr,WebMD
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις