Μικροί και μεγάλοι περιμένουμε με ανυπομονησία τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Έχετε σκεφτεί όμως πόσο «σκληρές» μπορούν να γίνουν οι γιορτές με το στομάχι σας; Λόγω της υπερφαγίας συνήθως καταλήγουμε με βαρύ στομάχι, καούρα ή ακόμη χειρότερα γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Φέτος λοιπόν, ας σπάσουμε αυτή την «παράδοση». Ας απολαύσουμε τις γιορτινές μέρες και το φαγητό, χωρίς καούρες, στομαχικές διαταραχές και διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί βρείτε τα αίτια και τις λύσεις στα πεπτικά προβλήματα που μας ταλαιπωρούν τις γιορτές.

health.in.gr,WebMD

Γράψτε το σχόλιό σας