Ντρέσινγκ με αγκινάρες
Ντρέσινγκ με αγκινάρες (για χορταρικά, σαλάτες)
-200γρ. βρασμένες καρδιές αγκινάρας
-2 λιωμένες σκελίδες σκόρδο
-3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
-2 κουταλιές σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
-1/2 κουταλάκι σκόνη μουστάρδας
-1/4 κουταλάκι φρέσκο τριμμένο πιπέρι
-Αλάτι
Εκτέλεση
Χτυπάτε στο μπλέντερ όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν κρέμα. Σερβίρεται δροσερό
πάνω σε λαχανικά ή σαλάτες.
| Σύσταση για το σύνολο | |
| Θερμίδες | 488 |
| Πρωτεΐνες | 6,0gr |
| Λίπος | 43,3gr |
| Υδατάνθρακες | 18,6gr |
| Χοληστερίνη | 0mg |
health.in.gr
Ειδήσεις Σήμερα:
- Ο Κωστούλας έβαλε… φωτιά στο «X» με το «ψαλιδάκι»: «El Babinho, το αστέρι της Μπράιτον είναι εδώ» (vids)
- Σεισμός 4 Ρίχτερ νοτιοδυτικά της Λακωνίας
- Η Ιαπωνία σπάει ρεκόρ στους τουρίστες, με τους Κινέζους ωστόσο να της γυρνούν την πλάτη – Ο στόχος για το 2030
- Ο Κωστούλας «τρέλανε» το Νησί: Υπόκλιση από τα Μέσα στην Αγγλία για το απίθανο «ψαλίδακι» (pic, vid)
- Τραμπ για «Συμβούλιο Ειρήνης» – Επιβεβαιώνει το κάλεσμα στον Πούτιν και απειλεί τον Μακρόν
- Ανεμοδαρμένα Ύψη – Ο Τζέικομπ Ελόρντι και η Μάργκο Ρόμπι απόλαυσαν την ερωτική ιστορία «στην πραγματικότητα»
