Γαλοπούλα με κάρι
Γαλοπούλα με κάρι (μερίδες τέσσερις) Υλικά -600γρ. στήθος γαλοπούλας βρασμένο, κομμένο σε κύβους -300γρ. μανιτάρια κομμένα σε φετούλες -1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο -100γρ. ξυστό κρεμμύδι -3 κουταλιές σούπας αλεύρι -2 φλιτζάνια νερό -1 1/2 κουταλάκι κάρι -3 κουταλάκια γλυκού ψιλοκομμένο μαϊντανό -150γρ. αποβουτυρωμένο γάλα Εκτέλεση Σε κατσαρόλα τσιγαρίζετε με το λάδι τη γαλοπούλα, τα μανιτάρια […]
Upd:11.03.2011, 02:00
Spotlight
-
-
-
-
Γαλοπούλα με κάρι (μερίδες τέσσερις)
Υλικά 
-600γρ. στήθος γαλοπούλας βρασμένο, κομμένο σε κύβους
-300γρ. μανιτάρια κομμένα σε φετούλες
-1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο
-100γρ. ξυστό κρεμμύδι
-3 κουταλιές σούπας αλεύρι
-2 φλιτζάνια νερό
-1 1/2 κουταλάκι κάρι
-3 κουταλάκια γλυκού ψιλοκομμένο μαϊντανό
-150γρ. αποβουτυρωμένο γάλα
Εκτέλεση
Σε κατσαρόλα τσιγαρίζετε με το λάδι τη γαλοπούλα, τα μανιτάρια και τα κρεμμύδια
μέχρι να μαλακώσουν. Ανακατεύετε το αλεύρι, το νερό και το κάρι. Προσθέτετε
το μαϊντανό και κατόπιν το γάλα. Περιχύνετε τη σάλτσα πάνω από το κοτόπουλο
και συνεχίζετε το βράσιμο σε σιγανή φωτιά 20 ακόμα λεπτά.
| Σύσταση μιας μερίδας | |
| Θερμίδες | 313 |
| Πρωτεΐνες | 46,7gr |
| Λίπος | 9gr |
| Υδατάνθρακες | 11,4gr |
| Χοληστερίνη | 100mg |
health.in.gr
Headlines:
- Τραμπ: Γελοία η στήριξη των ΗΠΑ στο ΝΑΤΟ – Οι Ευρωπαίοι δεν ήταν εκεί για εμάς
- Το πανόραμα του Μουντιάλ: Τα έξι γνωστά ζευγάρια και οι 13 ομάδες των «16» – Όλα τα highlights και το πρόγραμμα
- Θεσσαλονίκη: Αναζητούν το δρομολόγιο των δραστών – Εξετάζεται η εμπλοκή και 4ου ατόμου στη δολοφονική επίθεση κατά της Βάγιας Νέστορα
- Βόνιτσα: Η επιχείρηση της ΕΜΑΚ στο φαράγγι Τρύφου όπου έχασε τη ζωή του ο 40χρονος
- Ραφήνα: Χωρίς πλοία λόγω απεργίας – Κινητοποιήσεις για το λιμάνι από ναυτεργάτες και κατοίκους
- «Slow travel»: Μία νέα ταξιδιωτική τάση ή μια πολυτέλεια για λίγους;
- «Τα Στενά Παπούτσια» της Ζωρζ Σαρή σε καλοκαιρινή περιοδεία
- Νέο σκηνικό, νέες προκλήσεις
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 03.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/trevor-mckinnon-FxNbwRDvWnY-unsplash-1-315x220.jpg)
