Τι είναι η δίαιτα dash, στον ΣΚΑΙ
Περί καρδιάς ο λόγος, στο σημερινό επεισόδιο της εκπομπής «Θέμα Διατροφής». Οι τηλεθεατές θα έχουν την ευκαιρία να ενημερωθούν, για τον ρόλο που παίζει η διατροφή στην καλή υγεία της …καρδιάς. Προσκαλεσμένος της Ιωάννας Κανελλοπούλου και του Κωνσταντίνου Ξένου ο Μέμος Μπεγνής. Υπάρχουν τροφές που ωφελούν και με ποιο τρόπο; Ο έλεγχος του σωματικού βάρους […]
Τι είναι η δίαιτα dash και πως μπορεί να βοηθήσει; Ακόμη, με ποιους τρόπους μπορεί ο καθένας να ελέγξει την αρτηριακή πίεση και σε ποιες περιπτώσεις ο ελληνικός καφές μπορεί να λειτουργήσει …ευεργετικά!
Η ρέγκα, η πέστροφα, ο τόνος και ο σολωμός τι θέση έχουν στο τραπέζι και γιατί πρέπει να καταναλώνονται πιο συχνά;
Τέλος, πόσο εύκολα μπορεί κάποιος να χορτάσει με μια σούπα λαχανικών και προτείνονται εύκολες και υγιεινές συνταγές.
- Ηράκλειο: «Του μίλησα πριν έναν μήνα, δεν το περίμενα…» – Τι λέει συνάδελφος του γιατρού που αυτοκτόνησε
- Μαρίνα Καλογήρου: Γιατί αποφάσισε να αλλάξει 23 σπίτια
- «Κρύβεται» η κυβέρνηση για το σκάνδαλο των υποκλοπών, ελπίζοντας ότι θα το «ελέγξει» και θα αποφύγει νέες αποκαλύψεις
- Εισήγηση του Δημάρχου Παπάγου-Χολαργού στην Ευρώπη για το ζήτημα της πρόσβασης στην υγεία
- Ξανά στο «κόλπο» για Οτούρου ο Παναθηναϊκός: «Είναι ο Νο1 στόχος του»
- Την Πέμπτη ξεκινάει το εορταστικό ωράριο – Τι ισχύει για την Κυριακή του Πάσχα
- FIFA και UEFA αγνοούν συστηματικά τους Έλληνες διεθνείς διαιτητές
- Αττική 2035: «Φρένο» στον διαγωνισμό για το νέο Ρυθμιστικό – Γιατί ακυρώθηκε
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 01.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/vitaly-gariev-ngN4CTsIBjE-unsplash-315x220.jpg)
































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442