Μικρή αύξηση του κινδύνου εγκεφαλικού από τα συμπληρώματα βιταμίνης E
Όσοι παίρνουν συστηματικά μεγάλες δόσεις βιταμίνης Ε πρέπει να είναι ενήμεροι ότι ίσως διατρέχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου, ανακοίνωσε διεθνής ερευνητική ομάδα, έπειτα από επανεξέταση της βιβλιογραφίας.
Όσοι παίρνουν συστηματικά μεγάλες δόσεις βιταμίνης Ε πρέπει να είναι ενήμεροι ότι ίσως διατρέχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου, ανακοίνωσε διεθνής ερευνητική ομάδα, έπειτα από επανεξέταση της βιβλιογραφίας.
Η μελέτη, που δημοσιεύεται στο British Medical Journal, έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενες μεγάλες έρευνες, οι οποίες είχαν δείξει ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης C δεν προστατεύoυν ούτε από τα εγκεφαλικά ούτε από τις καρδιοπάθειες -αντίθετα ίσως αυξάνουν ελαφρώς τον κίνδυνο, για άγνωστο ακόμα λόγο.
«Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η χρήση βιταμίνης Ε δεν είναι τόσο ασφαλής όσο πιστεύαμε» δήλωσε στο Reuters ο Μάρκους Σουρκς του αμερικανικού νοσοκομείου Brigham and Women’s, επικεφαλής της ομάδαςς.
Η μελέτη του, μια μετα-ανάλυση των αποτελεσμάτων εννέα επιμέρους ερευνών, έδειξε ότι η λήψη βιταμίνης Ε αυξάνει κατά 22% τον κίνδυνο αιμορραγίας στον εγκέφαλο.
Ταυτόχρονα, όμως, η λήψη της βιταμίνης μειώνει κατά 10% τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, στο οποίο η ροή αίματος στον εγκέφαλο σταματά λόγω κάποιου θρόμβου.
Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά αντιστοιχούν στο 70% του συνόλου, συχνά όμως έχουν καλύτερη πρόγνωση σε σχέση με τα αιμορραγικά επεισόδια, επισημαίνουν οι ερευνητές.
Όπως υπολογίζουν, για κάθε 1.000 άτομα που παίρνουν συμπληρώματα βιταμίνης C υπάρχουν 0,8 επιπλέον αιμορραγικά εγκεφαλικά και 2,1 λιγότερα ισχαιμικά εγκεφαλικά.
«Αν και ο κίνδυνος είναι μικρός […] συνιστούμε προσοχή κατά της εκτεταμένης, ανεξέλεγκτης χρήσης βιταμίνης Ε» γράφουν στη δημοσίευσή τους.
Οι ερευνητές επανεξέτασαν και ανέλυσαν τα αποτελέσματα εννέα κλινικών μελετών, με τη συμμετοχή περισσότερων από 118.000 ανθρώπων. Από αυτούς, περίπου οι μισοί λάμβαναν ψευδοφάρμακο (placebo), ενώ οι υπόλοιποι λάμβαναν τουλάχιστον 50 mg βιταμίνης Ε την ημέρα.
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για τους ενήλικες είναι 15 mg.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Ανεξέλεγκτες οι χρήσεις της ΑΙ στο δημόσιο τομέα
- Ταξί: Συνελήφθησαν 4 οδηγοί που εισέπραξαν υπερβολικό κόμιστρο από τουρίστες
- Ισραήλ: Ο Λίβανος πρέπει να εξαλείψει «τον κίνδυνο» της Χεζμπολάχ στον νότο, δηλώνει το Βερολίνο
- Καναδάς: Η Βρετανική Κολομβία προσφεύγει κατά της OpenAI για την πολύνεκρη τραγωδία του Τάμπλερ Ριτζ
- Ουκρανία: Νέα μεγάλη ρωσική επίθεση με βαλλιστικούς πυραύλους κατά του Κιέβου
- Ιράν: Υπόσχεται αποφασιστική ανταπόδοση στα πλήγματα των ΗΠΑ – «Παραβίασαν» το μνημόνιο του Ισλαμαμπάντ
- Συμπληρώθηκε το παζλ των προημιτελικών – Οι διασταυρώσεις και ο δρόμος μέχρι τον τελικό του Μουντιάλ
- Ελβετία – Κολομβία 4-3 στα πέναλτι (κ.δ. και παράταση 0-0): Μεγάλη πρόκριση των Ελβετών στα προημιτελικά
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 08.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/erik-mclean-go7GkMubo5c-unsplash-1-315x220.jpg)
