Λίγα περιττά κιλά ίσως αυξάνουν το προσδόκιμο επιβίωσης
Λονδίνο: Το να είναι κάποιος ελαφρώς υπέρβαρος ίσως τελικά να είναι καλό για την υγεία του, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Λονδίνο: Το να είναι κάποιος ελαφρώς υπέρβαρος ίσως τελικά να είναι καλό για την υγεία του, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Ερευνητική ομάδα των Αμερικανικών Κέντρων Ελέγχου Ασθενειών υποστηρίζει ότι τα άτομα που έχουν λίγα περιττά κιλά έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερο από τα άτομα που είναι χαμηλού σωματικού βάρους ή παχύσαρκα.
Οι επιστήμονες μελέτησαν στοιχεία από τις αμερικανικές έρευνες σχετικά με την υγεία για τη διατροφή που είχαν διενεργηθεί τις δεκαετίες του ’70, ’80 και ’90.
Το σωματικό βάρος καταγράφηκε με μέτρηση του Δείκτη Μάζας Σώματος. ΔΜΣ μεταξύ 18 και 25 θεωρείται φυσιολογικός, κάτω από 18,5 είναι ελλειποβαρής και πάνω από 30 παχυσαρκία.
Από την επεξεργασία των στοιχείων προκύπτει ότι τα άτομα με ΔΜΣ πάνω από 25 αλλά χαμηλότερο από 30, δηλαδή ελαφρώς υπέρβαρα, αλλά όχι παχύσαρκα, δεν είχαν μειωμένο προσδόκιμο επιβίωσης.
Αυτοί που έζησαν τα περισσότερα χρόνια ήταν εκείνοι με ΔΜΣ 25, δηλαδή μεταξύ του ιδανικού βάρους και του υπέρβαρου.
Αντίθετα, καταγράφηκαν 112.000 επιπλέον θάνατοι μεταξύ των παχύσαρκων και σχεδόν 34.000 επιπλέον θάνατοι μεταξύ των ατόμων χαμηλού σωματικού βάρους.
Όταν οι επιστήμονες συνέκριναν τις τάσεις κατά τη διάρκεια των τριών δεκαετιών που μελετήθηκαν, διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος θανάτου που συνδεόταν με την παχυσαρκία είχε μειωθεί με την πάροδο του χρόνου. Αυτό ίσως οφείλεται στο γεγονός ότι τα άτομα είναι πιο υγιή και ακολουθούν ειδικές θεραπευτικές αγωγές για τα σχετιζόμενα με την παχυσαρκία προβλήματα υγείας, όπως η καρδιακή νόσος.
Προσφάτως Αμερικανοί επιστήμονες εκτίμησαν, βασιζόμενοι στα ισχύοντα επίπεδα παχυσαρκίας, ότι το προσδόκιμο επιβίωσης μπορεί να μειωθεί από τέσσερις έως εννέα μήνες. Και αν η αυξητική τάση της παχυσαρκίας δεν ανακοπεί, το προσδόκιμο επιβίωσης μπορεί να μειωθεί κατά δυο έως πέντε χρόνια στις προσεχείς δεκαετίες.
health.in.gr
- Ο Ρόδρι πήρε από τον Ινφαντίνο τα πρώτα δαχτυλίδια για την κατάκτηση του Μουντιάλ (pics)
- Πάνω από 400 ουκρανικά drones εξαπολύθηκαν εναντίον της Μόσχας κατά τη διάρκεια της νύχτας
- Πώς η ζέστη επηρεάζει τη γάτα σας και οι τρόποι για να την προστατεύσετε
- Τραγωδία στην Ισπανία μετά το Μουντιάλ: 13χρονος έχασε τη ζωή του κατά τη διάρκεια των πανηγυρισμών!
- Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]
- Δημοσθένης: Παράφορο πάθος και γνήσια τραγικότητα (Μέρος Α’)
- Μαθαίνουν αντιπάλους στην Ευρώπη Ολυμπιακός, ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός
- ΥΠΕΞ για 52η επέτειο της τουρκικής εισβολής: Η επίλυση του Κυπριακού παραμένει ύψιστη προτεραιότητα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)
![Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/Capture-308-315x220.jpg)
