Η ελληνική δίαιτα και η έντονη σεξουαλική δραστηριότητα συμβάλλουν στη μακροζωία
Όσλο: Η ελληνική κουζίνα και η έντονη σεξουαλική δραστηριότητα συμβάλλουν στη μακροζωία και προστατεύουν τον οργανισμό από ασθένειες όπως ο καρκίνος και καρδιαγγειακές παθήσεις, υποστηρίζει ο Αμερικανός καθηγητής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, Γουόλτερ Γουίλετ, με έκθεσή του που παρουσίασε στη διάρκεια διεθνούς συνεδρίου για τον καρκίνο.
Όσλο: Η ελληνική κουζίνα και η έντονη σεξουαλική δραστηριότητα συμβάλλουν στη μακροζωία και προστατεύουν τον οργανισμό από ασθένειες όπως ο καρκίνος και καρδιαγγειακές παθήσεις, υποστηρίζει ο Αμερικανός καθηγητής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, Γουόλτερ Γουίλετ, με έκθεσή του που παρουσίασε στη διάρκεια διεθνούς συνεδρίου για τον καρκίνο.
Η ελληνική διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα και λαχανικά και ελαιόλαδο αντί για βούτυρο και λίπος θεωρείται ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης από διάφορους τύπους καρκίνου. Αντίθετα, η παραδοσιακή δίαιτα της βόρειας Ευρώπης που περιέχει μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος και ζωικού λίπους και μικρές ποσότητες φρούτων και λαχανικών είναι σαν ωρολογιακή βόμβα, τόνισε ο Γουίλετ στην ομιλία του στο συνέδριο.
”Φαίνεται ότι η ελληνική δίαιτα είναι για πολλούς λόγους η καλύτερη” υποστήριξε ο κ. Γουίλετ, αλλά διευκρίνισε ότι δεν προτείνει να μειωθούν οι απολαύσεις της ζωής, προωθώντας έναν τρόπο διαβίωσης χωρίς κάπνισμα, με λίγο κόκκινο κρέας και αλκοόλ, αλλά να αρχίσουν οι άνθρωποι όλων των ηλικιών να εντάσσουν στη ζωή τους τη γυμναστική.
Υπενθύμισε ακόμη ότι η σεξουαλική δραστηριότητα είμαι μια θετική άσκηση της καθημερινότητας, αρκεί να λαμβάνονται όλες τις αναγκαίες προφυλάξεις.
Πηγή: ΑΠΕ
health.in.gr
- Σοβαρά επεισόδια στο Μπουένος Άιρες μετά την ήττα της Αργεντινής στον τελικό του Μουντιάλ (vids)
- Επικοινωνιακά τεχνάσματα από Μητσοτάκη: Επιτήρηση έργων και υποσχέσεις για παροχές
- Τα υπογκρούπ για ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκό σε Europa και Conference League
- Πώς έγιναν δισεκατομμυριούχοι οι 40άρηδες της Κίνας;
- Λέρος: Νεκρός 80χρονος σε τροχαίο – Σοβαρά τραυματισμένη η σύζυγός του
- Ο Ρόδρι πήρε από τον Ινφαντίνο τα πρώτα δαχτυλίδια για την κατάκτηση του Μουντιάλ (pics)
- Πάνω από 400 ουκρανικά drones εξαπολύθηκαν εναντίον της Μόσχας κατά τη διάρκεια της νύχτας
- Πώς η ζέστη επηρεάζει τη γάτα σας και οι τρόποι για να την προστατεύσετε
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)
![Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/Capture-308-315x220.jpg)
