Τρίτη 21 Ιουλίου 2026
weather-icon 0o
Stream
Σημαντική είδηση:
21.07.2026 | 08:43
Άνδρας τραυμάτισε με μαχαίρι δύο Αμερικανούς τουρίστες στην Ακρόπολη
# ΚΥΠΡΙΑΚΟ
# ΜΟΥΝΤΙΑΛ 2026
# ΥΠΟΚΛΟΠΕΣ
# ΕΛΑΣ
# ΑΝΔΡΟΥΛΑΚΗΣ
# ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ
# ΤΣΙΠΡΑΣ
# ΤΡΑΜΠ
# ΑΚΡΙΒΕΙΑ
# ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ
# ΙΡΑΝ
# ΚΑΙΡΟΣ
# ΑΚΡΩΣ ΖΩΔΙΑΚΟ
Το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) μειώνει το σωματικό λίπος στους υπέρβαρους
Διατροφή 04 Ιανουαρίου 2001, 16:38

Το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) μειώνει το σωματικό λίπος στους υπέρβαρους

Βιθεσδά, Μέριλαντ: Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition (Δεκέμβριος 2000, τεύχος 130, #12) απέδειξε ότι το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) μειώνει το σωματικό λίπος στους υπέρβαρους. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 60 παχύσαρκοι, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε δίαιτα που συνοδευόταν από άσκηση.

Upd:4.01.2001, 18:38
Σύνταξη
Σχολιάστε
A
A
Vita.gr
Το πρωινό που χαρίζει χρόνια ζωής: 5+1 συνήθειες για υγιή γήρανση

Το πρωινό που χαρίζει χρόνια ζωής: 5+1 συνήθειες για υγιή γήρανση

Spotlight

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του in.gr στην Google

Βιθεσδά, Μέριλαντ: Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition (Δεκέμβριος 2000, τεύχος 130, #12) απέδειξε ότι το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) μειώνει το σωματικό λίπος στους υπέρβαρους. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 60 παχύσαρκοι, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε δίαιτα που συνοδευόταν από άσκηση.


Σε μερικούς από τους συμμετέχοντες χορηγούνταν καθημερινά placebo, ενώ στους υπολοίπους δόθηκαν διαφορετικές δόσεις CLA (που κυμαίνονταν από 1,7gr έως 6, 8gr)


Η επικεφαλής της έρευνας Δρ. Όλα Γκουντμούντσεν του Scandinavian Clinical Research, στο Κγέλερ της Νορβηγίας, δήλωσε στο Newswise: “Όσοι πήραν CLA είχαν κατά μέσο όρο μείωση του σωματικού λίπους κατά τρία κιλά” και συμπλήρωσε “Όπως δείχνουν οι νέες έρευνες, το CLA αποτελεί πολύτιμο διατροφικό συμπλήρωμα, παράλληλα με τη δίαιτα, στη μάχη κατά του πάχους”.


Το παραπάνω διατροφικό συμπλήρωμα μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή στην Ευρώπη και την Αμερική.


Αξίζει μάλιστα να επισημάνουμε ότι αναμένονται δύο ακόμα διατροφικές μελέτες για την επίδραση του CLA στον οργανισμό στις αρχές του 2001.

health.in.gr

Σχόλια
Γράψτε το σχόλιό σας
0 /50
0 /2000
Με την υποβολή της φόρμας αποδέχεστε τους Όροι Χρήσης . Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Headlines:
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
googlenews

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Προσθήκη του in.gr στην Google
Vita.gr
Το πρωινό που χαρίζει χρόνια ζωής: 5+1 συνήθειες για υγιή γήρανση

Το πρωινό που χαρίζει χρόνια ζωής: 5+1 συνήθειες για υγιή γήρανση

inWellness
Ευφυΐα: Δεν παίζει ρόλο μόνο το IQ
Ολοκληρωτική νοημοσύνη 20.07.26

Ευφυΐα: Δεν παίζει ρόλο μόνο το IQ

Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι υπάρχει μια διαφορετική μορφή ευφυΐας, η οποία δεν αποτυπώνεται εύκολα σε τεστ και μπορεί να είναι ακόμη πιο σημαντική για τη δημιουργικότητα

Σύνταξη
inTown
sp_banner_Desk
Διατροφή
inStream - Ροή Ειδήσεων
Σπάνια πανομοιότυπα τετράδυμα γεννήθηκαν στην Αυστραλία – Η έκπληξη της γιατρού
Κόσμος 21.07.26

Σπάνια πανομοιότυπα τετράδυμα γεννήθηκαν στην Αυστραλία - Η έκπληξη της γιατρού

Το νοσοκομείο ανέφερε ότι η μητέρα των κοριτσιών και ο σύζυγός της Τζόρθαμ, είχαν ήδη τέσσερα παιδιά και εξεπλάγησαν «μεγάλη έκπληξη» όταν τους είπαν ότι περιμένουν τετράδυμα.

Σύνταξη
Αυτό το καλοκαίρι κάθε βραδιά μεταμορφώνεται σε μία κινηματογραφική εμπειρία με την Xiaomi TV S Mini LED Series 2026
Τα Νέα της Αγοράς 21.07.26

Αυτό το καλοκαίρι κάθε βραδιά μεταμορφώνεται σε μία κινηματογραφική εμπειρία με την Xiaomi TV S Mini LED Series 2026

Το σπίτι γίνεται ο απόλυτος προορισμός ψυχαγωγίας με κορυφαία εικόνα, καθηλωτικό ήχο και smart λειτουργίες που αναβαθμίζουν κάθε εμπειρία θέασης.

Σύνταξη
ΗΠΑ: Η «δίψα» για data centers… συρρικνώνει λίμνες – Οι εντυπωσιακές συμπτώσεις
Βιωσιμότητα & ψηφιακή αφθονία 21.07.26

Η «δίψα» για data centers… συρρικνώνει λίμνες - Οι εντυπωσιακές συμπτώσεις

Η ραγδαία άνθιση των data centers αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές και αθόρυβες δομικές αλλαγές της παγκόσμιας οικονομίας και τεχνολογίας τα τελευταία χρόνια. Όμως, η διαχείριση του νερού έχει εξελιχθεί στο μεγαλύτερο ίσως «αγκάθι» για την επέκταση τους, προκαλώντας έντονες αντιδράσεις από τοπικές κοινωνίες και περιβαλλοντικούς φορείς.

Στράτος Ιωακείμ
Στράτος Ιωακείμ
Ντε Λα Φουέντε: Ο πιο φθηνός πρωταθλητής
Μουντιάλ 2026 21.07.26

Ο πιο φθηνός πρωταθλητής

Ο Ντε λα Φουέντε κατέκτησε το Μουντιάλ με μισθό πολύ πίσω από τους «μεγάλους»

Γεώργιος Μαζιάς
«Κίνημα της κατσαρίδας»: Συνεχίζονται οι διαμαρτυρίες στο Δελχί μετά τα επεισόδια που άφησαν 180 τραυματίες
Ινδία 21.07.26

«Κίνημα της κατσαρίδας»: Συνεχίζονται οι διαμαρτυρίες στο Δελχί μετά τα επεισόδια που άφησαν 180 τραυματίες

Το κίνημα, που ξεκίνησε πριν από μερικούς μήνες από το αυτοαποκαλούμενο «Cockroach Janta Party», έχει συγκεντρώσει την υποστήριξη εκατομμυρίων νέων Ινδών της Gen Ζ

Σύνταξη
Νέα αναζωπύρωση στη Μέση Ανατολή: Χτυπήθηκαν κέντρα στρατιωτικής διοίκησης στο Ιράν – Στοχοποιήθηκαν τάνκερ στα Στενά του Ορμούζ
Κόσμος 21.07.26

Νέα αναζωπύρωση στη Μέση Ανατολή: Χτυπήθηκαν κέντρα στρατιωτικής διοίκησης στο Ιράν – Στοχοποιήθηκαν τάνκερ στα Στενά του Ορμούζ

Τις τελευταίες ημέρες τα χτυπήματα μεταξύ Ιράν και ΗΠΑ είναι καθημερινά ενώ ο αμερικανός πρόεδρος Τραμπ απείλησε χθες εκ νέου με νέες επιθέσεις μετά και τον θάνατο δύο αμερικανών στρατιωτών

Σύνταξη
Θύελλα αντιδράσεων για την πρόθεση τοποθέτησης «υπουργικής» διοίκησης στον ΠΙΣ
Δημοκρατικοί θεσμοί 21.07.26

Θύελλα αντιδράσεων για την πρόθεση τοποθέτησης «υπουργικής» διοίκησης στον ΠΙΣ

Σύσσωμοι οι εκπρόσωποι των επιστημονικών φορέων – δικηγόρων, γιατρών και οδοντιάτρων - αντιδρούν στη διάταξη Γεωργιάδη για προσωρινή διοίκηση στον ΠΙΣ, ως επικίνδυνη και αντισυνταγματική

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Συντάξεις χηρείας: Πάνε ταμείο τέλη Αυγούστου
Οικονομία 21.07.26

Συντάξεις χηρείας: Πάνε ταμείο τέλη Αυγούστου

Αμεσο οικονομικό όφελος θα έχουν και περίπου 8.500 δικαιούχοιn Θα πληρωθούν με βάση το νέο καθεστώς αλλά δεν θα υπάρχει επιστροφή των ποσών που χάθηκαν τα προηγούμενα χρόνια

Ηλίας Γεωργάκης
Αλαλούμ στις πολεοδομίες με τις εκτός σχεδίου περιοχές – 10+3 ερωτήσεις – απαντήσεις με όλες τις πληροφορίες
Οικονομία 21.07.26

Αλαλούμ στις πολεοδομίες με τις εκτός σχεδίου περιοχές – 10+3 ερωτήσεις – απαντήσεις με όλες τις πληροφορίες

Τι γίνεται μέχρι να ολοκληρωθεί ο πολεοδομικός σχεδιασμός - Πώς επηρεάζουν την οικοδομησιμότητα τα νέα όρια των οικισμών - 10+3 ερωτήσεις - απαντήσεις με όλες τις πληροφορίες

Προκόπης Γιόγιακας
Από τον Τζεφ Μπρίτζες στην Κάμερον Ντίαζ: Ο Τζον Κίρμπι ήταν ο «δάσκαλος» των μεγάλων σταρ του Χόλιγουντ
Μέντορας 21.07.26

Από τον Τζεφ Μπρίτζες στην Κάμερον Ντίαζ: Ο Τζον Κίρμπι ήταν ο «δάσκαλος» των μεγάλων σταρ του Χόλιγουντ

Ένας από τους πιο γνωστούς καθηγητές υποκριτικής του Χόλιγουντ, ο Τζον Κίρμπι, πέθανε σε ηλικία 75 ετών. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια έδινε μάχη με την ALS - γνωστή και ως Νόσος Λου Γκέρινγκ

Σύνταξη
Must Read
Αναζητά νέες κορυφές το ΧΑ, τα πακέτα σε ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ και ΟΤΕ, τι περιμένει η Attica Stores, ανεβάζει ταχύτητες η Motor Oil

Αναζητά νέες κορυφές το ΧΑ, τα πακέτα σε ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ και ΟΤΕ, τι περιμένει η Attica Stores, ανεβάζει ταχύτητες η Motor Oil

Λαγοκέφαλοι εναντίον… λαγοκέφαλων στην Κρήτη: Άγρια μάχη στη θάλασσα για ένα δόλωμα

Λαγοκέφαλοι εναντίον… λαγοκέφαλων στην Κρήτη: Άγρια μάχη στη θάλασσα για ένα δόλωμα

Γκίλφοϊλ: Η συνεργασία με την Ελλάδα είναι βαθιά ριζωμένη στην ιστορία

Γκίλφοϊλ: Η συνεργασία με την Ελλάδα είναι βαθιά ριζωμένη στην ιστορία

Ο ξεχασμένος Ιρλανδός: Ο Μικ Μίνι έθαψε τον εαυτό του ζωντανό για 61 ημέρες αναζητώντας φήμη και χρήμα

Ο ξεχασμένος Ιρλανδός: Ο Μικ Μίνι έθαψε τον εαυτό του ζωντανό για 61 ημέρες αναζητώντας φήμη και χρήμα

Μπαλκόνι ή κήπος; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείς για την δική σου όαση

Μπαλκόνι ή κήπος; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείς για την δική σου όαση

Η Μαργκό, εγγονή του Έρνεστ Χέμινγουεϊ, έγινε «το πρόσωπο μιας γενιάς» πριν την τραγική αυτοκτονία στα 42 της

Η Μαργκό, εγγονή του Έρνεστ Χέμινγουεϊ, έγινε «το πρόσωπο μιας γενιάς» πριν την τραγική αυτοκτονία στα 42 της

Ηλιοβασίλεμα: Το φυσικό “reset” που δεν ξέραμε ότι χρειαζόμαστε

Ηλιοβασίλεμα: Το φυσικό “reset” που δεν ξέραμε ότι χρειαζόμαστε

Τα «αθώα ψέματα» των γονιών: Ιστορίες γεμάτες χιούμορ και εφευρετικότητα

Τα «αθώα ψέματα» των γονιών: Ιστορίες γεμάτες χιούμορ και εφευρετικότητα

Ακρίβεια: Στα ύψη οι τιμές σε φρούτα & λαχανικά – Σε απόγνωση τα νοικοκυριά

Ακρίβεια: Στα ύψη οι τιμές σε φρούτα & λαχανικά – Σε απόγνωση τα νοικοκυριά

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: [email protected], Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Ταυτότητα
Τρίτη 21 Ιουλίου 2026
Cookies