προπόνηση

Ελπίζει σε ευκαιρία ο Ντιόγκο

Χειρουργήθηκε ο Πάντελιτς και επιστρέφει στο τέλος της σεζόν

Ολυμπιακός και Πάντελιτς δεν άφησαν ούτε μέρα να χαθεί και έτσι ο Σέρβος επιθετικός πέρασε το κατώφλι του χειρουργείου το απόγευμα της Παρασκευής και υποβλήθηκε σε επέμβαση για το κάταγμα που υπέστη στον δεξιό του αστράγαλο στην σημερινή προπόνηση. Η επέμβαση κρίθηκε απόλυτα επιτυχημένη και ήδη ο Πάντελιτς μετρά αντίστροφα για να μπει σε πρόγραμμα αποθεραπείας. Ωστόσο, ο παίκτης δεν πρόκειται να επιστρέψει πριν από το τέλος της σεζόν. «Καθαρές» οι εξετάσεις του Μαρκάνο.

Επέστρεψε στις προπονήσεις ο ΟΣΦΠ

Προπονήθηκε αλλά σε ατομικό πρόγραμμα ο Μέλμπεργκ

Ο Ολυμπιακός ξεκίνησε την προετοιμασία τους για το ματς με τον Πανιώνιο, με τον Όλοφ Μέλμπεργκ να κάνει ατομικό πρόγραμμα. Στην προπόνηση δεν πήρε μέρος ο Μοντέστο που ταλαιπωρείται από πυρετό.

Με Νίνη στην 11άδα;

Ετοιμοπόλεμος ο Κατσουράνης εν όψει Εργοτέλη

Με τον Κώστα Κατσουράνη να γυμνάζεται χωρίς πρόβλημα, ολοκληρώθηκε η πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Υποψηφιότητα για 11άδα έβαλε και ο Σωτήρης Νίνης. Απομακρύνεται η συμμετοχή στην αποστολή του Σεμπάστιαν Λέτο.

Ενοχλήσεις στην ποδοκνημική

Πρόβλημα με τον Μάκο στην προπόνηση της ΑΕΚ

Ενοχλήσεις στην ποδοκνημική αισθάνθηκε ο Γρηγόρης Μάκος και για τον λόγο αυτό ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση της Δευτέρας. Μαζί του οι Νίκος Γεωργέας και Παναγιώτης Λαγός που έκαναν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Πριν το κυριακάτικο ντέρμπι

Προεδρικές επισκέψεις στα δύο στρατόπεδα των «αιωνίων»

Προεδρικές επισκέψεις είχαν οι προπονήσεις των δύο «αιωνίων» λίγο πριν το κυριακάτικο ντέρμπι (17:00) στο ΣΕΦ. Ο Θανάσης Γιαννακόπουλος πραγματοποίησε την καθιερωμένη επίσκεψή του στην τελευταία προπόνηση πριν από το σπουδαίο ματς, ενώ υπό το βλέμμα των ιδιοκτητών της ΚΑΕ, Παναγιώτη και Γιώργου Αγγελόπουλου, όπως και του αντιπροέδρου, Γιώργου Σκινδήλια πραγματοποιήθηκε η τελευταία προπόνηση του Ολυμπιακού.

Εν όψει του ντέρμπι με ΠΑΟ

Στο νοσοκομείο μεταφέρθηκε ο Αντιτς, όλα καλά με «Λάζο»

Ένα αρνητικό κι ένα θετικό νέο περιελάμβανε η προπόνηση της Παρασκευής για τον Ντούσαν Ίβκοβιτς αναφορικά με την προετοιμασία του Ολυμπιακού εν όψει του Κυριακάτικου ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό στο ΣΕΦ. Και αυτό γιατί από τη μία ο Πέρο Αντιτς αναγκάστηκε να μεταβεί στο νοσοκομείο, αλλά από την άλλη ο Λάζαρος Παπαδόπουλος τέθηκε στη διάθεση του Σέρβου τεχνικού.

Το πρόγραμμα με την Ρούμπιν

Τρέχει για να προλάβει την ΑΕΚ ο Ράφικ Τζιμπούρ

Χωρίς τον Ράφικ Τζιμπούρ έγινε το εσωτερικό διπλό στην προπόνηση του Ολυμπιακού την Τετάρτη, με τον Αλγερινό να μην είναι 100% έτοιμος εν όψει του ντέρμπι της Παρασκευής με την ΑΕΚ. Το ίδιο έγινε και με τον Άριελ Ιμπαγάσα, ο οποίος ωστόσο τόνιζε μετά την προπόνηση ότι θα είναι σίγουρα διαθέσιμος για το ματς με την Ένωση. Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα με την Ρούμπιν.

Βρύζας: «Φτάνει πια...»

Ανακούφιση για Τσιρίλο-Σνάουτσνερ, προβληματισμός για οπαδούς

Με τη συμμετοχή του Μπρούνο Τσιρίλο πραγματοποιήθηκε την Τρίτη η προπόνηση του ΠΑΟΚ. Ο Ιταλός αμυντικός ξεπέρασε τον τραυματισμό του (θλάση στους προσαγωγούς) και εκτιμάται πως μπορεί να είναι σε θέση να αγωνιστεί στο ματς με τον ΟΦΗ. Ελπίδες υπάρχουν και για τον Μίροσλαβ Σνάουτσνερ. Προβληματισμός όμως υπάρχει στην ΠΑΕ ΠΑΟΚ εξαιτίας των επεισοδίων που έλαβαν χώρα την Κυριακή στην Τούμπα στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό είναι πολύ πιθανό να κοστίσουν στην ομάδα την τιμωρία της έδρας της. Τέρεκ για Κλάους...

Λόγω καθυστέρησης πληρωμών

Αποχή των παικτών του Άρη από την προπόνηση

Αποχή από την προπόνηση της Τρίτης έκαναν οι παίκτες του Άρη, εκφράζοντας με τον τρόπο αυτό τη δυσαρέσκειά τους προς τη διοίκηση για το γεγονός ότι έχουν καθυστερήσει οι πληρωμές τους. Οι αρχηγοί της ομάδας επισκέφθηκαν τα γραφεία της διοίκησης και ενημέρωσαν σχετικά, ενώ ζήτησαν από τον πρόεδρο Θανάση Αθανασιάδη, τον εκτελεστικό διευθυντή, Γιάννη Κόντη και τον Τάσο Ορφανίδη να τους πουν τι θα γίνει.

Χωρίς προβλήματα η προπόνηση

Γεμάτη η… φαρέτρα του Βαλβέρδε εν όψει ΑΕΚ

Χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα συνεχίστηκε την Τρίτη η προετοιμασία του Ολυμπιακού, εν όψει του αγώνα της Παρασκευής με την ΑΕΚ στο Γ.Καραϊσκάκης αλλά και για το ματς που ακολουθεί σε μια εβδομάδα στη Μόσχα με την Ρούμπιν Καζάν για το Europa League. Ο Ερνέστο Βαλβέρδε είδε με ικανοποίηση όλους τους παίκτες του να δηλώνουν «παρών» κάτι που δεν έχει συμβεί άλλη φορά φέτος και μάλιστα έρχεται την κατάλληλη στιγμή αφού οι Ερυθρόλευκοι έχουν μπροστά τους πολύ δύσκολο πρόγραμμα.

Αθλητισμός & Σπορ

Ρήξη χιαστών υπέστη ο Ντάνι

Ρήξη χιαστών υπέστη ο Ντάνι

Πρόβλημα για Κωστένογλου

Αποχώρησε τραυματίας από την προπόνηση της ΑΕΚ ο Μάκος

Χωρίς τον Γρηγόρη Μάκο θα αγωνιστεί η ΑΕΚ στην αναμέτρηση της προσεχούς Κυριακής με τον Πανιώνιο στο ΟΑΚΑ. Ο νεαρός μέσος αισθάνθηκε ενοχλήσεις στην ποδοκνημική και δούλεψε στο γυμναστήριο.

Woman

Μόνο 30′ την εβδομάδα

Στην Αμερική το καινούργιο μπεστ - σέλερ του fitness είναι το The Slow Burn Fitness Revolution με υπότιτλο "Η άσκηση σε αργή κίνηση που θα αλλάξει το σώμα σας σε 30 λεπτά την εβδομάδα"

Ενοχλήσεις ο Αργυρίου

Έτοιμος ο Μάκος για τον αγώνα με τον Πανιώνιο

Κανονικά προπονήθηκε την Τετάρτη ο Γρηγόρης Μάκος, ο οποίος αναμένεται να δώσει το «παρών» στον αγώνα με τον Πανιώνιο την Κυριακή. Ο Έλληνας άσος ξεπέρασε το πρόβλημα που είχε και τέθηκε στη διάθεση του Κωστένογλου, ο οποίος ωστόσο είδε τον Ανέστη Αργυρίου να αποχωρεί από την προπόνηση με ενοχλήσεις. Η συμμετοχή του στο ματς με τους Νεοσμυρνιώτες θα αποφασιστεί στην προπόνηση της Πέμπτης.

Δεν έκανε προπόνηση με ΠΑΟ

Μειώθηκαν οι πιθανότητες συμμετοχής του Λέτο στο ματς με τον Λεβαδειακό

O Σεμπάστιαν Λέτο που δεν πήρε μέρος στην κανονική προπόνηση του Παναθηναϊκού και συνέχισε με το να κάνει θεραπεία. Έτσι η συμμετοχή του στην «πράσινη» αποστολή για τον αγώνα με τον Λεβαδειακό δυσκολεύει ακόμα περισσότερο.

Στην προπόνηση του Ολυμπιακού

Ο Λάζαρος επέστρεψε, ο Παναγιώτης ξεκουράστηκε

Με τη συμμετοχή του Λάζαρου Παπαδόπουλου πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 30/1 η προπόνηση του Ολυμπιακού. Ο Έλληνας σέντερ του Ολυμπιακού που έμεινε εκτός δράσης για περισσότερο από έναν μήνα μετά την αρθροσκόπηση στην οποία υπεβλήθη, αναμένεται να επιστρέψει σύντομα στις επίσημες αγωνιστικές υποχρεώσεις των «ερυθρόλευκων». Αντιθέτως, ο Παναγιώτης Βασιλόπουλος δεν πήρε μέρος στην προπόνηση, καθώς αισθάνθηκε κάποιες ενοχλήσεις στο γόνατο.

Εν όψει του ματς της Πέμπτης

Την Τρίτη θα δοκιμάσει να προπονηθεί ο Βουγιούκας

Στην προπόνηση της Τρίτης θα δοκιμάσει να λάβει μέρος ο Ιαν Βουγιούκας, ο οποίος δεν κατάφερε να γυμναστεί τη Δευτέρα εξαιτίας των ενοχλήσεων που έχει στο πέλμα του. Η μαγνητική τομογραφία που έβγαλε ο διεθνής σέντερ του Παναθηναϊκού δεν έδειξε κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα (φλεγμονή), οπότε το πιθανότερο είναι πως θα προλάβει το μεγάλο ματς της Πέμπτης με την Φενερμπαχτσέ, στο πλαίσιο της 3ης αγωνιστικής του Top 16 της Ευρωλίγκας.

Αλλά παίζει με Δράμα ο Αργεντινός

Ατομικό ο Λέτο, ανεβάζουν ρυθμούς Λάζαρος και Νίνης

Ατομικό πρόγραμμα έκανε στην προπόνηση της Παρασκευής ο Σεμπάστιαν Λέτο, όμως δεν τίθεται θέμα απουσίας του Αργεντινού από τον αγώνα με τη Δόξα Δράμας την Κυριακή στη Θεσσαλονίκη. Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα αποφάσισε να δώσει ανάσες στον Αργεντινό άσο, ο οποίος έκανε αποφόρτιση, ώστε να ξεκουραστεί.

Στην προπόνηση του ΟΣΦΠ

Επιστροφή Φέισα, ατομικό οι τραυματίες που χάνουν και Πανιώνιο

Μπορεί στον Ολυμπιακό το κλίμα να μην είναι και πολύ ευχάριστο, μία ημέρα μετά την ήττα στην Ξάνθη, ωστόσο, ο Ερνέστο Βαλβέρδε έλαβε μία ευχάριστη είδηση, αφού ο Λιούμπομιρ Φέισα εντάχθηκε στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων της ομάδας. Θεραπεία και αερόβια προπόνηση έκαναν οι Τζιμπούρ, Μόνχε, Μιραλάς και Χολέμπας, που είναι δύσκολο να παίξουν την Τετάρτη στον αγώνα Κυπέλλου με τον Πανιώνιο.

Αναβάθμιση Μώραλη στην ΠΑΕ

Με κόσμο, αλλά αμφίβολους Τζιμπούρ και Ιμπαγάσα στην Ξάνθη

Με τον κόσμο στο πλευρό του θα παίξει ο Ολυμπιακός στην Ξάνθη, καθώς αναμένεται να έχει μαζί του περισσότερους από 1.000 φιλάθλους του στην αναμέτρηση της ερχόμενης Κυριακής με τη Skoda Ξάνθη για τη 18η αγωνιστική της Σούπερ Λιγκ. Κατόπιν των σχετικών συνεννοήσεων και με την έγκριση της αστυνομίας, αλλά και της ακριτικής ομάδας, οι «ερυθρόλευκοι» εξασφάλισαν εισιτήρια. Αμφίβολος ο Τζιμπούρ, στην Αθήνα ο Ιμπαγάσα. Κέρασε ο Μανιάτης, αναβάθμιση για Μώραλη!

Χάθηκε και ο στόχος «Κύπελλο»

Σκυμμένα κεφάλια, προβλήματα και «αντίο» από Μπερνς στην ΑΕΚ

Ο στόχος του Κυπέλλου χάθηκε για την ΑΕΚ, η κατάσταση στα διοικητικά-οικονομικά είναι οριακά εκτός ελέγχου και ο Νίκος Κωστένογλου στην προπόνηση της Πέμπτης ζήτησε από τους παίκτες του να συνεχίσουν την προσπάθεια τους κόντρα σε όσα συμβαίνουν γύρω τους. Το κλίμα στα αποδυτήρια δεν είναι καλό μετά τον αποκλεισμό στην Τούμπα, όμως, αυτό δεν έχει να κάνει μόνο με την ήττα και τον αποκλεισμό, αλλά και για το γεγονός ότι δεν υπάρχει «φως στο τούνελ». Παρελθόν ο Μπερνς που επιστρέφει στην Αυστραλία.

Αθλητισμός & Σπορ

Κάκωση στον ώμο υπέστη ο Λεάλ

Κάκωση στον ώμο υπέστη ο Λεάλ

Προσπάθεια... αποφόρτισης

«Δεν είναι το ματς της χρονιάς» είπε ο Κωστένογλου εν όψει ΠΑΟΚ

Προσπάθεια να αποφορτίσει τους παίκτες του εν όψει του νοκ άουτ αγώνα με τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα για το Κύπελλο έκανε στην προπόνηση της Δευτέρας ο Νίκος Κωστένογλου, τονίζοντάς τους ότι παρά τα όσα υποστηρίζουν πολλοί, το ματς με το «δικέφαλο» του Βορρά, δεν είναι το σημαντικότερο της χρονιάς. Επίσης τους είπε ότι ενημερώθηκε από την διοίκηση πως εντός της εβδομάδας θα μπουν χρήματα στους λογαριασμούς τους...

Επιστρέφει και ο Μαλεζάς

Έτοιμος ο Ίβιτς για το ματς με την ΑΕΚ στο Κύπελλο

Κανονικά προπονήθηκε τη Δευτέρα ο Βλάνταν Ίβιτς και έτσι βάζει υποψηφιότητα για να αγωνιστεί την Τετάρτη στον αγώνα Κυπέλλου με την ΑΕΚ. Στο κέντρο της άμυνας θα επιστρέψει ο Μαλεζάς αντί του Μπαλάφα, ενώ στην προπόνηση της Τρίτης θα κριθεί η συμμετοχή ή όχι του Θανάση Παπάζογλου.

Με τράβηγμα

Αποχώρησε από την προπόνηση του Ολυμπιακού ο Μόνχε

Με τράβηγμα στον δεξιό μηρό αποχώρησε από την κυριακάτικη προπόνηση του Ολυμπιακού ο Βιθέντε Μόνχε. Ο Αργεντινός εξτρέμ θα υποβληθεί αύριο, Δευτέρα, σε εξετάσεις για να φανεί η σοβαρότητα της κατάστασής του και αν τίθεται θέμα απουσίας του από το ματς της επόμενης Κυριακής στην Ξάνθη.