Doomscrolling

Το συναισθηματικό κόστος που έχουν οι συνεχείς αρνητικές ειδήσεις και η απεριόριστη πρόσβαση στο «doomscrolling» έχουν οδηγήσει σε ρεκόρ αποφυγής ενημέρωσης

Έρευνες δείχνουν ότι η εμμονή στην ανάγνωση πολλών αρνητικών ειδήσεων από ΜΜΕ επιβαρύνουν την υγείας δίχως μάλιστα να μας κάνουν πιο ενεργούς ως πολίτες.

Βαγγέλης Γεωργίου

Πολλοί έφηβοι επισημαίνουν την όχι και τόσο υποδειγματική χρήση των smartphones από τους ενήλικες, όπως ο Nicolas, ηλικίας 14 ετών: «Ο πατριός μου ξοδεύει απίστευτα πολύ χρόνο στο Facebook».

Αν χαζεύετε συνεχώς αρνητικές ειδήσεις στα social media, βάζετε σε κίνδυνο την ευημερία σας. Υπάρχουν, όμως, τρόποι για να περιορίσετε αυτή την επιβλαβή συνήθεια.