5

Αννιώ Παυλοπούλου Breath in, breath out Το πρώτο πράγμα που μας συμβαίνει χωρίς γνώση, χωρίς καθοδήγηση είναι να αναπνέουμε. Στην πορεία της ζωής μας ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το οξυγόνο για τον εγκέφαλο αλλά και το μυϊκό μας σύστημα. Η σωστή αναπνοή είναι από τις βασικές –αν όχι η θεμελιώδης –αρχές της γιόγκα. Δοκίμασε όταν […]

Αννιώ Παυλοπούλου Το καλοκαιράκι είναι εξαιρετική περίοδος, ιδιαίτερα όμως αν είσαι δίπλα στο κύμα, ξαπλωμένη και χαλαρή. Αν έχεις άλλες δραστηριότητες, όπως ας πούμε, να παντρευτείς απαιτείται μια παραπάνω οργάνωση. 1. Η ζέστη μπορεί να εξαντλήσει τους καλεσμένους σας οπότε φροντίστε να υπάρχουν κάποιες διαθέσιμες καρέκλες για τους ηλικιωμένους ή για όποιον άλλον το χρειαστεί. […]

Οι Σανς ανακοίνωσαν την απόκτηση του Τελέτοβιτς

Την 4η θέση στα 200μ με 20.40 πήρε ο Λυκούργος Τσάκωνας στο Diamond League της Λοζάνης. Πρώτευσε ο Ζαρνέλ Χιουζ (Ανγκουίλα) με 20.13, έναντι 21.21 του Ανάσο Τζομποντουάνα (Ν. Αφρική) και 20.27 του Αϊσάια Γιανγκ (ΗΠΑ). Tην 4η θέση πήρε και ο Κώστας Φιλιππίδης, ο Έλληνας άλτης του επί κοντώ που στο Παρίσι ήταν πρώτος με νέο Πανελλήνιο ρεκόρ 5.91μ, υπερέβη στη Λοζάνη τα 5.76μ, ενώ απέτυχε τρεις φορές στα 5.84μ.

Βαρύτερο τίμημα θα πληρώσει η Ελλάδα λόγω των γεγονότων της τελευταίας περιόδου, εκτιμά το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο στην έκθεσή του για τις Παγκόσμιες Οικονομικές Προοπτικές (World Economic Outlook WEO) που παρουσιάσθηκε σήμερα Πέμπτη στην Ουάσιγκτον από τον επικεφαλής οικονομολόγο του ΔΝΤ Ολιβιέ Μπλανσάρ.

Τη δυναμική που είχε ο ελληνικός τουρισμός πριν την κορύφωση της αβεβαιότητας και της κρίσης των τελευταίων εβδομάδων αποτυπώνουν στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Ελληνική Στατιστική Αρχή: Οι αφίξεις τουριστών το α΄τρίμηνο σημείωσαν αύξηση 45,6%.

Στα 5 δισ. ευρώ αυξήθηκαν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές του Δημοσίου προς τους ιδιώτες το Μάιο 2015, έναντι 4,823 δισ. ευρώ τον Απρίλιο, γεγονός που αποτυπώνει τα προβλήματα ρευστότητας των φορέων κεντρικής και γενικής κυβέρνησης.

Αμείωτες παραμένουν οι αποπληθωριστικές πιέσεις στην Ελλάδα, καθώς τον Ιούνιο η ελληνική οικονομία συμπλήρωσε τον 28ο μήνα σε καθεστώς αρνητικού πληθωρισμού.Σύμφωνα με την Ελληνική Στατιστική Αρχή ο δείκτης τιμών καταναλωτή τον Ιούνιο του 2015 σε σχέση με την αντίστοιχη περυσινή περίοδο σημείωσε μείωση της τάξης του 2,2%, έναντι μείωσης 1,1%, που σημειώθηκε κατά την ίδια σύγκριση του έτους 2014 προς το 2013.

Μετά από τέσσερα χρόνια ευρωπαϊκών παραστάσεων ο Σόνι Ουίμς επιστρέφει στο ΝΒΑ. Ο Αμερικανός σμολ φόργουορντ συμφώνησε με τους Φοίνιξ Σανς για διετές συμβόλαιο συνεργασίας, έναντι 5.8εκ. δολαρίων, και ετοιμάζεται να πατήσει και πάλι τα παρκέ του ΝΒΑ μετά το 2011, στην τελευταία του θητεία στις ΗΠΑ με τους Τορόντο Ράπτορς.

Ρότζερ Φέντερερ εναντίον Άντι Μάρεϊ, θα είναι ο πρώτος ημιτελικός του Wimbledon, με τους δύο κορυφαίους τενίστες να διεκδικούν μια θέση στον μεγάλο τελικό του διεθνούς αγγλικού γκραντ σλαμ. Ο Ελβετός νούμερο 2 στην παγκόσμια κατάταξη, δεν αντιμετώπισε κανένα θέμα απέναντι στον Γάλλο Ζιλ Σιμόν, τον οποίο και απέκλεισε με 3-0 σετ (6-3, 7-5, 6-2). Από την άλλη πλευρά ο Σκωτσέζος νούμερο 3 στον κόσμο, είχε επίσης εύκολο έργο απέναντι στον Καναδό Βάσεκ Ποσπίσιλ και με νίκη 3-0 σετ (6-4, 7-5, 6-4) έφτασε για έκτη φορά τα τελευταία επτά χρόνια στα ημιτελικά της διοργάνωσης.

Το γερμανικό SUV προετοιμάζεται για την νέα γενιά του η οποία θα υπακούσει στις –πολλές- σχεδιαστικές και τεχνολογικές εξελίξεις που έχουν συντελεστεί στη γερμανική φίρμα όντας παράλληλα πληθωρικότερη από ποτέ από πλευράς επιλογών και αμαξωμάτων.

Ελισάβετ Σταμοπούλου Ορισμένες εκδηλώσεις έχουν ακυρωθεί, άλλες όμως αναμένεται να ανέβουν στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Αθηνών, με επετειακή διάθεση, πρωτοτυπία και χιούμορ. Το φρέσκο μυαλό της σάτιρας Φόρο τιμής στην πολύχρωμη δράση του Ντάριο Φο θα αποτελέσει η παράσταση του Σταμάτη Κραουνάκη και της Λίνας Νικολακοπούλου στο Ηρώδειο την Πέμπτη 9 Ιουλίου. Ο Ντάριο Φο, […]

Αννιώ Παυλοπούλου Ένας μικρός, πρακτικός οδηγός για να μπορέσεις να διαχειριστείς την άσχημη ψυχολογική κατάσταση του αγαπημένου σου 1. Αποδέξου το ν.1 Αποκλείεται να εμφάνισε ξαφνικά αυτήν την πλευρά της προσωπικότητας του. Το γνωρίζεις ότι αυτός είναι ένας τρόπος που εκφράζει τις αγωνίες και τις αρνητικές του σκέψεις. Επομένως, μην εκπλήσσεσαι κάθε φορά. Το μόνο […]

Μείωση 24,2% σημείωσε το έλλειμμα του εμπορικού ισοζυγίου της χώρας το Μάιο, λόγω της δραστικής πτώσης των εισαγωγών, με αποτέλεσμα στο τέλος του 5μήνου το εμπορικό έλλειμμα να εμφανίζεται μειωμένο κατά 11,6%.

Η ΑΕΚ ανακοίνωσε το πρόγραμμα των φιλικών αναμετρήσεων που έχει συμφωνήσει να διεξάγει κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας της στην Πολωνία. Η Ένωση θα αντιμετωπίσει πέντε ομάδες σε διάστημα 14 ημερών, εκκινώντας από τις 23 Ιουλίου εναντίον της Χάποελ Τελ Αβίβ και ολοκληρώνοντας στις 5 Αυγούστου, απέναντι στην πολωνική Μίετζ.

Το ελληνικό αίτημα για διετές πρόγραμμα στήριξης από τον Ευρωπαϊκό Μηχανισμό Σταθερότητας (ESM) θα βρεθεί στις 14:00 στο επίκεντρο του Eurogroup στις Βρυξέλλες. O νέος υπουργός Οικονομικών Ευκλείδης Τσακαλώτος θα παρουσιάσει στο Eurogroup ως βάση συμφωνίας μια παραλλαγή της πρότασης που είχε κάνει η Κομισιόν προς την Ελλάδα στις 26 Ιουνίου. Τι περιλαμβάνει η ελληνική πρόταση.

Η Γιουβέντους «έδεσε» τον Μαρκίζιο στο ρόστερ της

Oι ΗΠΑ κατέκτησαν το Μουντιάλ γυναικών

Με καταμετρημένο το 100% των ψηφοδελτίων στην επικράτεια, το «όχι» συγκεντρώνει ποσοστό 61,31% και το «ναι» ποσοστό 38,69%. Τα άκυρα/λευκά είναι στο 5,04%. Η συμμετοχή στο δημοψήφισμα φτάνει στο 62,50%.

Μια άποψη για το δημοψήφισμα της 5/7/2015

Με καταμετρημένο το 95,82% των ψηφοδελτίων στην επικράτεια, το «όχι» συγκεντρώνει ποσοστό 61,3% και το «ναι» ποσοστό 38,7%. Τα άκυρα/λευκά είναι είναι 5,79%. Η συμμετοχή στο δημοψήφισμα φτάνει στο 62,48%.

Το «όχι» προηγείται και στις τέσσερις δημοσκοπήσεις για το δημοψήφισμα που ολοκληρώθηκαν λίγες ώρες πριν κλείσουν οι κάλπες, χωρίς πάντως να αποτελούν πρόβλεψη ή εκτίμηση του τελικού αποτελέσματος.

Η Εθνική Εφήβων δεν μπήκε ποτέ στον «μικρό τελικό» απέναντι στην Τουρκία και ηττήθηκε με 80-71 χάνοντας παράλληλα και την ευκαιρία να κατακτήσει ένα μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα εφήβων που διεξήχθη στο Ηράκλειο. Τρίτη η Τουρκία. Οι ΗΠΑ κατέκτησαν το Παγκόσμιο Κύπελλο.

Ραντεβού με το χάλκινο μετάλλιο έχει σήμερα, Κυριακή (18:15, ΕΡΤ2) η Εθνική Εφήβων στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Ηρακλείου στην Κρήτη. Το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα θα παλέψει, απέναντι στην Τουρκία σον μικρό τελικό της διοργάνωσης. Στις 20:30 οι ΗΠΑ θα υπερασπιστούν τον τίτλο τους απέναντι στην Κροατία.

Μια ακόμα εκπληκτική εμφάνιση πραγματοποίησε η Νικόλ Κυριακοπούλου, με την ελληνίδα αθλήτρια να περνάει τα 4,83μ. και να κατακτάει την πρωτιά στο Diamond League του Παρισιού θέτοντας σημαντική υποψηφιότητα για το χρυσό μετάλλιο στο παγκόσμιο πρωτάθλημα στο Πεκίνο που αποτελεί και τον μεγάλο στόχο της τη φετινή σεζόν. Λίγο αργότερα και ο Κώστας Φιλιππίδης έσπασε το Πανελλήνιο ρεκόρ με άλμα στα 5,91μ., λίγες μόλις μέρες μετά το 5,85μ. που είχε στο Λαντάου της Γερμανίας.