40

Πολλοί άνθρωποι όλων των ηλικιών γυμνάζονται προκειμένου να διατηρούν υγιές βάρος. Αλλά μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Medicine & Science in Sports & Exercise υποστηρίζει ότι η γυμναστική μετά τα 40 παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της γήρανσης.

Το Δίκτυο Καταστημάτων ΓΕΡΜΑΝΟΣ κάνει εκπτώσεις έως τις 10 Νοεμβρίου 2015 έως 40% και έως 24 άτοκες δόσεις, σε smartphone, tablet, laptop, τηλεοράσεις, games, wearables, αξεσουάρ και ασύρματα τηλέφωνα. Οι 24 άτοκες δόσεις ισχύουν για αγορές άνω των 300€, ενώ οι 12 άτοκες δόσεις ισχύουν για αγορές από 60€ έως 299,90€ και με εξόφληση μέσω πιστωτικής κάρτας έως 10/11/2015.

Με γκολ του Μιχαήλ στο 67΄ και του Ίλιτς στο δεύτερο λεπτό των καθυστερήσεων, ο ΠΑΣ Γιάννινα νίκησε στους «Ζωσιμάδες» 2-0 τον ουραγό Πανθρακικό, σε αναμέτρηση για την 9η αγωνιστική της Super League. Ο «Αγιαξ της Ηπείρου» είχε τρία δοκάρια, ένα εκ των οποίων σε πέναλτι του Τσάβες στο 40΄, αλλά τελικά βρήκε τον τρόπο να πάρει την τρίτη φετινή του νίκη.

Τη στιγμή που οι κύριοι διπλωματικοί παράγοντες του συριακού ζητήματος, μεταξύ των οποίων το σιιτικό Ιράν και η σουνιτική Σαουδική Αραβία, κάθισαν για πρώτη φορά στο ίδιο τραπέζι στη Βιέννη προς αναζήτηση πολιτικής λύσης, το καθεστώς Άσαντ εξαπέλυσε πυραυλική επίθεση σε αγορά περιοχής κοντά στη Δαμασκό που αποτελεί προπύργιο των ανταρτών προκαλώντας το θάνατο τουλάχιστον 40 ατόμων και τον τραυματισμό περισσότερων από 100.

Μετά τα 40, υπάρχουν κάποια πράγματα στο μακιγιάζ μας που πρέπει να προσέχουμε περισσότερο. Να μερικά τρικ για να επαναφέρετε τη φρεσκάδα του προσώπου.

Με αμείωτους ρυθμούς συνεχίζονται από θάλασσα και αέρα, από πλωτά του Λιμενικού, ελικόπτερα και σκάφη της Frontex, ελικόπτερo Σούπερ Πούμα της Πολεμικής Αεροπορίας και αλιευτικά, οι έρευνες για τον εντοπισμό πάνω από 40 αγνοούμενων προσφύγων που χάθηκαν στη θάλασσα στην προσπάθειά τους να διασχίσουν το Αιγαίο. Στους 11 οι νεκροί, μεταξύ των οποίων οκτώ παιδιά, σε περιστατικά που σημειώθηκαν σε Λέσβο, Σάμο και Αγαθονήσι.

Με αφορμή τον εορτασμό των 65 χρόνων, η αλυσίδα καταστημάτων ηλεκτρονικών και ηλεκτρικών ειδών Κωτσόβολος γιορτάζει διαθέτοντας 650 προϊόντα σε 40 άτοκες δόσεις από 26/10 έως 31/10 για τα καταστήματα ΚΩΤΣΟΒΟΛΟΣ και την 1η Νοεμβρίου στο kotsovolos.gr.

Mεταφορά των hot spot για τους πρόσφυγες από τη Λέσβο και την Κω σε ένα μεγάλο κέντρο στην Αθήνας, υπό τη διοίκηση της Frontex και της Υπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες επιθυμεί η Κομισιόν,  σύμφωνα με το γερμανικό Spiegel. Στο δημοσίευμα πάντως επισημαίνεται ότι η ελληνική κυβέρνηση έχει εκφράσει ήδη τις επιφυλάξεις της.

Η πρώτη μαστογραφία πρέπει να διενεργείται σε ηλικία 45 ετών και όχι νωρίτερα, όπως ίσχυε μέχρι σήμερα, σύμφωνα με νέα οδηγία που εξέδωσε η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία. Η σύσταση δεν αφορά τις γυναίκες που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου για εκδήλωση καρκίνου του μαστού.

Ολοκληρώθηκε και φέτος με επιτυχία η σειρά εκδηλώσεων Career Days του DEREE στις 15 Οκτωβρίου 2015, μετά από τέσσερις ημέρες παρουσιάσεων, διαλέξεων αλλά και συνεντεύξεων με εκπροσώπους εταιρειών.

Ελισάβετ Σταμοπούλου Αποκαλύψεις που απαντούν σε κριτικές και δηλώσεις που στενεύουν τα περιθώρια παρεξηγήσεων. Τη συνείδησή του «καθαρή» έχει, όπως αναφέρει, ο Άαρον Σόρκιν, σεναριογράφος της δραματικής βιογραφικής ταινίας για τον Στιβ Τζομπς, που θα κυκλοφορήσει από την Πέμπτη στις ελληνικές αίθουσες. Μιλώντας σε συνέντευξη Τύπου στο Κινηματογραφικό Φεστιβάλ του Λονδίνου παραδέχτηκε ότι έπρεπε να […]

Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα αποκάλυψε ότι οι γυναίκες που δουλεύουν περισσότερες από 40 ώρες την εβδομάδα μένουν πιο αργά έγκυες.

Το ντεμπούτο του Γιάννη Ματζουράκη στον πάγκο του Παναιτωλικού δε συνοδεύτηκε με νίκη, ωστόσο, οι Αγρινιώτες κατάφεραν να αποσπάσουν ισοπαλία στη Λιβαδειά από τον Λεβαδειακό (2-2), που προερχόταν από δύο σερί νίκες. Οι φιλοξενούμενοι προηγήθηκαν 2-0 με τα γκολ του Μαρκόφσκι στο 11΄ κιαι 20΄, ωστόσο, οι Βοιωτοί «απάντησαν» με τους Γιακουμάκη (40΄) και Μάντζιο (47΄ πέναλτι). Με 10 παίκτες ολοκλήρωσε το παιχνίδι ο Παναιτωλικός, λόγω αποβολής του Ντιέγκο Μπεχαράνο στο 69΄.

Ο Ιωάννης Παπαπέτρου ενημέρωσε το blog που διατηρεί στην επίσημη ιστοσελίδα του ΕΣΑΚΕ, παραμονή του ντέρμπι της 2ης αγωνιστικής της Α1 Ανδρών με τον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ. Ο «ερυθρόλευκος» φόργουορντ τόνισε ότι η αναμέτρηση θα κριθεί στις λεπτομέρειες, όπως και ότι η ομάδα του θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική και συγκεντρωμένη για 40 λεπτά.

Θρήνος στον κόσμο του μπάσκετ καθώς ο Νέιτ Χάφμαν έχασε τη μάχη με τον καρκίνο και έφυγε από τη ζωή την Πέμπτη σε ηλικία 40 ετών. Ο Αμερικανός μπασκετμπολίστας είχε ανακοινώσει πριν από λίγες εβδομάδες ότι πάσχει από καρκίνο στον πνεύμονα που είχε κάνει μετάσταση στα νεφρά και στο συκώτι του.

Η ΕΕ πρέπει να ζητήσει στην επικείμενη διάσκεψη του ΟΗΕ για το κλίμα (COP21) στο Παρίσι μείωση 40% των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου έως το 2030 και ενίσχυση της χρηματοδότησης για το κλίμα, τονίζει σε ψήφισμά του το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.

Στην περίφημη Κοιλάδα του Πυριτίου και στην καθιερωμένη επί 40 χρόνια διεθνή έκθεση ηλεκτρονικών CES 2016 καλούνται να συμμετέχουν ελληνικές επιχειρήσεις. Την πρόσκληση απευθύνει ο συνεργατικός σχηματισμός mi-cluster του Corallia που έχουν σχηματίσει στην Ελλάδα από το 2006 μεγάλες, μικρομεσαίες και νεότευκτες επιχειρήσεις, ακαδημαϊκά και ερευνητικά ινστιτούτα που ασχολούνται με τα συστήματα και τις εφαρμογές της νανο/μικροηλεκτρονικής.

Φωτογράφοι απ’ όλο τον κόσμο βραβεύονται με τα «Fearless Awards», τα οποία δίνονται τέσσερις φορές το χρόνο, για φωτογραφίες γάμου που επαναπροσδιορίζουν τον όρο με την πρωτοτυπία τους ή που είναι απλά καταπληκτικές. Εμείς κάναμε την δική μας συλλογή με τις πιο αστείες και τις πιο χαριτωμένες σε ένα άλμπουμ που όποτε το κοιτάμε μας […]

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας έχει οριστεί η 12η Οκτωβρίου και στη χώρα μας εκτιμάται ότι περίπου 40.000 Έλληνες πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η αντιμετώπισή της με αποτελεσματικές θεραπείες, έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών, καθώς επιτυγχάνεται υποχώρηση του πόνου και της δυσκαμψίας, πρόληψη των παραμορφώσεων των αρθρώσεων και πρόληψη της εξέλιξης της νόσου.

Η δικαστική διαμάχη ανάμεσα στο Ελληνικό Δημόσιο και την ΠΑΕ Ολυμπιακός ξεκίνησε την Πέμπτη (8/10) στο Τριμελές Πολιτικό Εφετείο Πειραιά, αναφορικά με την υπόθεσης αγωγής της Τράπεζας Κρήτης κατά των «ερυθρολεύκων» για την μεταγραφή του Αγάπιου Καλταβερίδη από την Ξαμάξ στον Ολυμπιακό το 1988 επί προεδρίας, Γιώργου Κοσκωτά. Το Ελληνικό Δημόσιο μέσω της πρώην τράπεζας Κρήτης (η οποία έπειτα από καθεστώς εκκαθάρισης εξαγοράστηκε ένα μέρος της από τη Eurobank και ένα άλλο πέρασε στο Ελληνικό Δημόσιο), αξιώνει περίπου 40 εκάτ. ευρώ από τους Πειραιώτες.

Στο Λουξεμβούργο συενδριάζουν οι υπουργοί Εσωτερικών των «28» με κεντρικό θέμα της ατζέντας τα μέτρα επαναπροωθήσεων και επιστροφών μεταναστών στις χώρες προέλευσης, εξετάζοντας επίσης τις πρώτες εξελίξεις στο σχέδιο αρχικής μετεγκατάστασης 40.000 προσφύγων από Ελλάδα και Ιταλία - με πρώτο βήμα τη δημιουργία hot spot. Στο περιθώριο των εργασιών, οι «28» θα συνεδριάσουν και με τους ομολόγους τους από βαλκανικές χώρες, Τουρκία, Ιορδανία και Λίβανο.

Οι υπουργοί Εμπορίου των χωρών του Ειρηνικού κατέληξαν τη Δευτέρα σε συμφωνία ελεύθερου εμπορίου που θα ορίσει κοινές προδιαγραφές για 12 χώρες. Η συμφωνία εκτιμάται ότι καλύπτει το 40% του παγκόσμιου εμπορίου.

Από τον Κεραμεικό ξεκινάει στις 8 Οκτωβρίου το νέο πρόγραμμα των δωρεάν ξεναγήσεων, μια περιήγηση στον πολιτιστικό πλούτο και τις ομορφιές της Αθήνας, από έμπειρους και εξειδικευμένους ξεναγούς, που προσφέρει ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων σε συνεργασία με το Σωματείο Διπλωματούχων Ξεναγών. Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα των ξεναγήσεων ώς τον Δεκέμβριο.

Έκλεισε η μακροσκελής λίστα με τις μεταρρυθμίσεις που πρέπει να εφαρμόσει η Ελλάδα, προκειμένου να εκταμιευθεί η δόση των 2 δισ. ευρώ. Ο κατάλογος θα εξετασθεί στη συνεδρίαση του Eurogroup της Δευτέρας. Θα ακολουθήσει και δεύτερος κατάλογος με μεταρρυθμίσεις, που αναμένεται να ξεκλειδώσουν και το υπόλοιπο ένα δισ. ευρώ από τη δόση του Αυγούστου.

Το πρόγραμμα των δωρεάν ξεναγήσεων, ένα από τα πιο επιτυχημένα προγράμματα του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων, σε συνεργασία με το Σωματείο Διπλωματούχων Ξεναγών κάνει εκκίνηση φέτος από τον Κεραμεικό την Πέμπτη 8 Οκτωβρίου και συνεχίζεται μέχρι το τέλος του χρόνου. Λόγω μεγάλης προσέλευσης δηλώστε έγκαιρα συμμετοχή στο τηλ. 2103313038 (κ. Ε. […]