14

Οι Λος Αντζελες Λέικερς κέρδισαν στο Ντάλας τους Μάβερικς 96-91, βελτίωσαν το ρεκόρ τους σε 47-20 και πλησίασαν στη μία νίκη τους «Μαβς» (47-19) στη μάχη που δίνουν οι δύο ομάδες για την κατάληψη της δεύτερης θέσης στη Δύση.

Δεν συνάντησαν δυσκολίες οι δυο πρωτοπόροι της Α1 βόλεϊ των ανδρών, ώστε να επικρατήσουν των αντιπάλων τους, στο πλαίσιο της 19ης αγωνιστικής. Ο Ηρακλής νίκησε με 3-0 σετ τον ουραγό και καταδικασμένο Πανελλήνιο.

Ο ΚΑΟΔ πέτυχε μια ακόμη νίκη επικρατώντας της Νηαρ Ηστ με 76-68 στο πλαίσιο της 18ης αγωνιστικής, παραμένοντας μόνος πρώτος στην βαθμολογία της Α2 Ανδρών. Στη δεύτερη θέση εξακολουθούν να βρίσκονται οι Ίκαροι που επικράτησαν με 70-61 του Πιερικού/Αρχέλαου.

Νίκη (2-1 επί της Ξάνθης) μετά από 13 σερί ανεπιτυχείς προσπάθειες πέτυχε ο Πανσερραϊκός, που όμως σώζεται μόνο με θαύμα. Η Skoda ήταν αυτή που έχανε τις ευκαιρίες, αλλά οι γηπεδούχοι κατάφεραν να πετύχουν δύο γκολ με τους Παπάζογλου (39΄) και Νταλέ (54΄), μείωσαν στο 87΄ με τον Μαρσελίνιο οι φιλοξενούμενοι.

Με τον Ντέρικ Ρόουζ να πετυχαίνει 34 πόντους και να μοιράζει 5 ασίστ, οι Μπουλς επικράτησαν, παρά την απουσία του Κάρλος Μπούζερ, εντός έδρας των Χοκς με 94-76. Αυτή ήταν η 12η νίκη τους στα τελευταία 14 παιχνίδια. Από τους ηττημένους ξεχώρισε ο Τζο Τζόνσον με 16 πόντους.

Nτοκιμαντέρ για τη μάθηση στην Ταινιοθήκη της Ελλάδας, στις 14 Μαρτίου

Η Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία σας προσκαλεί στην εκδήλωση «Χελιδονίσματα 2011», για να υποδεχθούμε την Άνοιξη και τους προάγγελούς της, τα χελιδόνια, με τον πιο δημιουργικό τρόπο: φτιάχνοντάς τους μια φωλιά!

Η βρετανική εταιρεία Epitiro η οποία παρέχει υπηρεσίες ανάλυσης ποιότητας επικοινωνιών μελέτησε τα αποτελέσματα μετρήσεων από 14.000 χρήστες σε τέσσερις χώρες για να τεκμηριώσει κάτι που όλοι οι χρήστες της χρήσης Wi-Fi στο σπίτι γνωρίζουν καλά: ορισμένα πράγματα είναι καλύτερα να τα κάνεις καλωδιωμένος, στα συνήθη όμως, η ελευθερία που παρέχει το Wi-Fi είναι ανεκτίμητη.

Φθηνότερο έως και 14% ήταν το καλάθι της νοικοκυράς τον Φεβρουάριο. Σύμφωνα με το Παρατηρητήριο Τιμών της Γενικής Γραμματείας Εμπορίου σε τέσσερις μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ, το εβδομαδιαίο καλάθι μιας τετραμελούς οικογένειας παρουσίασε τον Φεβρουάριο πτώση τιμών έως 10,9% σε σχέση με πέρυσι. Το εβδομαδιαίο οικονομικό καλάθι ενός ζευγαριού παρουσίασε πτώση έως και 14,08% σε σχέση με πέρυσι ενώ το εβδομαδιαίο καλάθι για ένα ζευγάρι συνταξιούχων παρουσίασε μειώσεις τιμών έως και 12,94%, σε σχέση με πέρυσι.

Επιστροφή στις νίκες για το Μαϊάμι, το οποίο μετά από πέντε σερί ήττες, νίκησε με 94-88 τους Λέικερς με πρωταγωνιστές τον Κρις Μπος που σημείωσε 24 πόντους, τον Ουέιντ με 20 και τον Τζέιμς με 19. Από τους ηττημένους ξεχώρισε ο Μπράιαντ με 24 και ο Γκασόλ με 20.

Ασκηση 14. Πλάγιες άρσεις δελτοειδών με αλτήρα σε επικλινές επίπεδο Σκοπός: Aναπτύσσει τους ώμους (εξωτερικούς δελτοειδείς). Παράλληλα λιγότερο όμως, τους οπίσθιους δελτοειδείς. Θέση: Ξαπλωμένοι, πλάγια σ’ ένα πάγκο 45ο ή καθισμένοι σ’ ένα οριζόντιο πάγκο, σε θέση όμως πλάγια-γυρτή. Κρατάμε ένα αλτήρα με το χέρι πού είναι τεντωμένο επάνω στο σώμα μας. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε το […]

Σάντουιτς με ψάρι τόνο (μερίδα μία) Υλικά -3 φέτες ψωμί σικάλεως (τύπου τοστ) -185γρ. τόνο από κονσέρβα με νερό -14 μικρά φύλλα μαρουλιού -2 ροδέλες φρέσκιας ντομάτας -2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα αγγλικού τύπου Εκτέλεση Αλείφετε τις φέτες του ψωμιού με τη μουστάρδα.Φτιάχνετε το σάντουιτς σε δύο στρώσεις, μοιράζοντας ανάλογα τον τόνο και τα χορταρικά. […]

Μοσχαρίσιο σουβλάκι (μερίδα μία) Υλικά -150γρ. μοσχαρίσιο κρέας χωρίς πάχος (από στρογγυλό κατά προτίμηση), κομμένο σε λεπτές φέτες -1 κουταλιά της σούπας ξίδι -1 κουταλιά της σούπας άσπρο ξηρό κρασί -3 φυλλαράκια ξερό κρεμμύδι -3 κομματάκια πράσινη πιπεριά Εκτέλεση Μαρινάρετε από το προηγούμενο βράδυ το κρέας μέσα στο ξίδι και το κρασί. Ακριβώς πριν από […]

Το 52ο συνεχές νταμπλ-νταμπλ έκανε στη νίκη των Τίμπεργουλβς επί των Πέισερς (101-75) ο Κέβιν Λοβ, καταρρίπτοντας το ρεκόρ του Μόουζες Μαλόουν που κατείχε από την σεζόν 1978/1979 (51 σερί).

Χωρίς να συναντήσει την παραμικρή δυσκολία (όπως αναμενόταν), ο Παναθηναϊκός επιβλήθηκε του ουραγού Ηρακλή στο ΟΑΚΑ. Οι «Πράσινοι» συνέτριψαν 101-68 τον Γηραιό, σε αναμέτρηση για την 20η -εμβόλιμη- αγωνιστική της Α1 Ανδρών, και έφτασαν τις 19 νίκες σε 20 αγώνες.

Εκρηκτική αύξηση της ανεργίας καταγράφεται στην Ελλάδα σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία. Το ποσοστό των ανέργων άγγιξε το 14,8% το Δεκέμβριο του 2010,  ξεπερνώντας τις προβλέψεις κυβέρνησης και τρόικας. Σε ένα μήνα προστέθηκαν στη λίστα των ανέργων 41.068 άτομα. Δριμεία επίθεση εξαπολύουν στην κυβέρνηση Συνδικάτα και Αντιπολίτευση ζητώντας επειγόντως μέτρα στήριξης της εργασίας, ενώ με ειρωνεία αντιμετωπίζουν τα νέα προγράμματα μέσω ΟΑΕΔ που ανακοίνωσε η Λ.Κατσέλη.

Ο Κόμπι Μπράιαντ συνεχίζει να γράφει ιστορία, καθώς, με τους 26 πόντους που σημείωσε στη νίκη των Λέικερς επί των Ατλάντα Χοκς με 101-87, ξεπέρασε τον Μόουζες Μαλόουν στην 6η θέση του πίνακα των κορυφαίων σκόρερ όλων των εποχών στο NBA.

Με μεγάλο πρωταγωνιστή τον Ντέρικ Ρόουζ, οι Μπουλς «άλωσαν» (87-86) το Μαϊάμι και πλέον έχουν το πάνω χέρι για την κατάκτηση της δεύτερης θέσης στην ανατολή και δείχνουν ικανοί ακόμα και για την πρώτη. Την ίδια ώρα, οι Λέικερς πήραν ρεβάνς από το Σαν Αντόνιο για την ήττα στην έδρα τους πριν λίγες ημέρες από τα Σπιρούνια και αυτή τη φορά επικράτησαν με 99-83.

Στο ματς του Κυπέλλου με τον Παναθηναϊκό φαίνεται πως έμεινε ο Ολυμπιακός, που υπέστη πανωλεθρία στου Ρέντη, όπου ηττήθηκε 3-0 από την ΕΑΠ, στην αναμέτρηση της 18ης αγωνιστικής της Volleyleague. Σπουδαίο διπλό για την Καλαμαριά που επικράτησε με 3-1 της Λαμίας στο «Χαλκιοπούλειο». Τα εύκολα... δύσκολα έκανε ο Εθνικός Αλεξανδρούπολης που επικράτησε 3-1 του Πανελληνίου, συνεχίζει να προβληματίζει ο Αρης παρά τη νίκη του με 3-2 επί της Κηφισιάς.

Εύκολα απόγευμα είχε το Ανατόλια που επικράτησε με 3-0 (16-25, 24-26, 19-25) σετ του Ηρακλή Κηφισίας στο Ζηρίνειο στο πλαίσιο της 5ης αγωνιστικής των θέσεων 1-6.Νίκες για ΑΕΚ, Ηρακλή και Πανελλήνιο επί Μαρκόπουλου, Πειραματικού και Κερατέας, αντίστοιχα.

Οι Σπερς με τον Ματ Μπόνερ να έχει 6/7 τρίποντα και τον Τόνι Πάρκερ να επιστρέφει πραγματοποιώντας μια πολύ σπουδαία εμφάνιση, έκαναν... πλάκα στους Χιτ επικρατώντας με 125-95! Η ομάδα του Σαν Αντόνιο έφτασε τις 22 σερί εντός νίκες που αποτελεί ρεκόρ στην ιστορία του συλλόγου. Κορυφαίος για τους νικητές, ήταν ο Μανού Τζινόμπιλι με 20 πόντους. Από τους ηττημένους ξεχώρισε ο ΛεΜπρον Τζέιμς με 26.

Στον τελικό του τριπλούν στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού στίβου του Παρισιού προκρίθηκε την Παρασκευή η Αθανασία Πέρρα, κάνοντας άλμα στα 14,01 μέτρα που την έφερε στην 8η θέση. Αντίθετα, η Βούλα Παπαχρήστου δεν βρέθηκε σε καλή μέρα και έμεινε εκτός τελικού (16η θέση) με άλμα στα 13,72 μέτρα. Ο τελικός θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο. Αποκλεισμός και για τον Λούη Τσάτουμα, ο οποίος έμεινε στα 7,88 μέτρα και λόγω τραυματισμού δεν πραγματοποίησε τρίτο άλμα. Στην 24η θέση έμεινε ο Γιώργος Τσάκωνας με άλμα στα 7,35 μέτρα.

Οι Μάτζικ βρέθηκαν στις αρχές της 3ης περιόδου να χάνουν με 24 πόντους από τους Χιτ, αλλά κατάφεραν τελικά να πάρουν τη νίκη με 99-96, χάρη στο «μαγικό» σερί τους με 40-9! Κορυφαίος ο Χάουαρντ με 14 πόντους, 18 ριμπάουντ, 5 ασίστ και 5 κοψίματα, ενώ από το Μαϊάμι ξεχώρισε ο Λεμπρόν Τζέιμς με 29 πόντους.

Ο Παναθηναϊκός νίκησε στη Μάλαγα με 77-61, αλλά η νίκη της Κάχα Λαμποράλ με 77-68 στο Βίλνιους στέλνει το Τριφύλλι κόντρα στην κάτοχο του τροπαίου και φετινή «οικοδέσποινα» του final four, Μπαρτσελόνα. Ο Ολυμπιακός νίκησε την Ζαλγκίρις Κάουνας 76-60 στο ΣΕΦ για την τελευταία αγωνιστική στο Top 16 της Ευρωλίγκα. Η Βαλένθια στους «8»! Τα ζευγάρια των προημιτελικών

Αλλαγές στο πλαίσιο για τη χορήγηση αδειών Άδειες για καταστήματα λιανικού εμπορίου και το στάσιμο και πλανόδιο υπαίθριο εμπόριο φέρνει η σχετική κοινή υπουργική απόφαση των υπουργείων Εσωτερικών, Περιφερειακής Ανάπτυξης και Οικονομικών. Στην απόφαση προβλέπεται ότι οι άδειες μπορούν να χορηγούνται και σε κοινοτικούς υπηκόους που δεν είναι μόνιμοι κάτοικοι Ελλάδας.