φρούτα

Αν θέλετε να τρώτε υγιεινά και να διατηρείτε μακριά τα περιττά κιλά, δεν έχετε παρά να τρώτε περισσότερα φρούτα και να αποφεύγετε τα αμυλούχα λαχανικά, συμβουλεύουν αμερικανοί ερευνητές.

Στις ημέρες μας, κυριαρχεί η άποψη ότι ο οργανισμός μας έχει αρκετές βιταμίνες το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών τον χειμώνα ενώ την άνοιξη, η έλλειψη βιταμινών αυξάνεται και η κατάσταση επιδεινώνεται.

Όσες έχουμε κάνει παιδιά γνωρίζουμε πως η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος έντονων μεταβολών τόσο στον οργανισμό όσο και στην ψυχολογία μιας γυναίκας, όπου η διατροφή παίζει έναν σημαντικό ρόλο στην καλή έκβαση της κύησης.

Μπορεί το αδυνάτισμα να είναι κάτι τόσο απλό όσο το να μην τρως κρέας μαζι με πατάτες;

Αμείωτες παραμένουν οι αποπληθωριστικές πιέσεις στην Ελλάδα, καθώς τον Ιούνιο η ελληνική οικονομία συμπλήρωσε τον 28ο μήνα σε καθεστώς αρνητικού πληθωρισμού.Σύμφωνα με την Ελληνική Στατιστική Αρχή ο δείκτης τιμών καταναλωτή τον Ιούνιο του 2015 σε σχέση με την αντίστοιχη περυσινή περίοδο σημείωσε μείωση της τάξης του 2,2%, έναντι μείωσης 1,1%, που σημειώθηκε κατά την ίδια σύγκριση του έτους 2014 προς το 2013.

Ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης μελανώματος, την επιθετικότερη μορφή του καρκίνου του δέρματος, αντιμετωπίζουν τα άτομα που τους αρέσουν οι χυμοί φρούτων, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές.

Γιατί κάθε είδος γάμου, από τον πιο οικονομικό μέχρι τον πιο ακριβό, μπορεί να στολιστεί με φρούτα εποχής και να εντυπωσιάσει μειώνοντας το budget σας.

Μετά από την υπογραφή του ρωσικού διατάγματος για την επέκταση επί ένα ακόμη έτος του ρωσικού εμπάργκο στα ευρωπαϊκά φρούτα και λαχανικά, η χώρα μας οδηγείται οριστικά εκτός της ρωσικής αγοράς. «Δεν επιβεβαιώνονται δυστυχώς οι προσδοκίες παραγωγών και εξαγωγέων οπωροκηπευτικών, για χαλάρωση του ρωσικού εμπάργκο» είπε ο ειδικός Σύμβουλος του Συνδέσμου Ελληνικών Επιχειρήσεων Εξαγωγής Διακίνησης Φρούτων Λαχανικών και Χυμών INCOFRUIT – HELLAS, Γιώργος Πολυχρονάκης.

Εσείς πόσο θα προσπαθήσετε για να αποκτήσετε το κορμί του μπικίνι;

Αμετάβλητος στα επίπεδα του 2,1% παρέμεινε το Μάιο ο αποπληθωρισμός σε ετήσια βάση, ενώ σε σχέση με τον Απρίλιο 2015 μειώθηκε, παρά την αύξηση των τιμών των καυσίμων. Ο μέσος πληθωρισμός του δωδεκάμηνου Ιουνίου 2014 – Μαΐου 2015 παρουσίασε μείωση 1,7%. Σημειώνεται πως η Ελλάδα ευρίσκεται σε κλοιό αποπληθωριστικών πιέσεων για 27 συνεχόμενους μήνες.

Το όμορφο μαύρισμα δεν χρειάζεται μόνο υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η οποία εξάλλου είναι και επικίνδυνη.

Κάποιες πρέπει να τρώνε πολλές πρωτεΐνες, κάποιες άλλες λίγους υδατάνθρακες και κάποιες άλλες μόνο ωμά.

Δύο πεπόνια κανταλούπε, γνωστά ως Γιουμπάρι, αγοράστηκαν έναντι 1,5 εκατομμυρίου γιεν (11.100 ευρώ) σε δημοπρασία στην Ιαπωνία, μία χώρα που ξετρελαίνεται για τα φρούτα πολυτελείας με τέλειο σχήμα και απολαυστική γεύση.

ΤοAstraPrivateClub διανύει μία περίοδο δημιουργικής ανανέωσης και για τους μήνες Ιούνιο και Ιούλιο έχει σε προσφορά για τις δεξιώσεις γάμου μενού *€25/ άτομο σερβιριστό και €27/ άτομο σεbuffet! Η προσφορά ισχύει και για Σάββατα! Για ραντεβού καλέστε μας στο2294097315, 6974026377 ή επισκεφθείτε τον πολυχώρο AstraPrivateClub: Λ. Μαραθώνος, 31χλμ Νέα Μάκρη. **BUFFET Στο Bar Καλωσόρισμα με […]

Η διατροφή των εφήβων στη χώρα μας βελτιώνεται διαχρονικά, καθώς αυξάνεται το ποσοστό εκείνων που αναφέρουν ότι τρώνε πρωινό καθημερινά και εκείνων που καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με την «Πανελλήνια έρευνα για τις συμπεριφορές που συνδέονται με την υγεία των εφήβων μαθητών» που διεξάγεται στο πλαίσιο του διεθνούς προγράμματος «Health Behaviour in School-Aged Children».

Στη δυσκολότερη πενταετία της μεταπολιτευτικής περιόδου, από το 2009 έως το 2014, οι εξαγωγές των ελληνικών φρούτων αυξήθηκαν κατά 30% σε αξία και κατά 37% σε όγκο.

Πρόγραμμα προϋπολογισμού ύψους 2.233.020 ευρώ, με στόχο την πανελλαδική ενημέρωση των μαθητών για τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά ξεκινά το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης, μετά την υπογραφή της σχετικής σύμβασης με τον Αγροτικό Συνεταιρισμό Ζαγοράς Πηλίου.

Σε συνθήκες αποπληθωρισμού βρέθηκε για 25ο συνεχή μήνα η ελληνική οικονομία, αν και τον Μάρτιο οι αποπληθωριστικές πιέσεις εμφανίζουν οριακή επιβράδυνση. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής, από τη σύγκριση του Γενικού Δείκτη Τιμών Καταναλωτή του μηνός Μαρτίου 2015, προς τον αντίστοιχο Δείκτη του Μαρτίου 2014 προκύπτει μείωση 2,1%. Ωστόσο δεν λείπουν οι ανατιμήσεις σε βασικά είδη.

Η τακτική καταλάνωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών, τα οποία περιέχουν υψηλά επίπεδα ζιζανιοκτόνων, παρασιτοκτόνων και άλλων φυτοφαρμάκων, επηρεάζει αρνητικά τόσο την ποιότητα όσο και την ποσότητα του ανδρικού σπέρματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Human Reproduction.

Αννιώ Παυλοπούλου Δροσερά φρούτα Φτιάξτε ένα μπαρ με μούρα, ανανά ή και άλλα δροσερά φρούτα που θα σας προτείνει το catering που θα συνεργαστείτε. Cherub’s Cup Το κοκτέιλ Cherub συνδυάζει σαμπάνια και βότκα. Ζητήστε τη συνταγή από τον bartender σας. Ατομική συσκευασία Ιδανική επιλογή για πάρτι σε παραλία ή μεγάλο κτήμα. Ενημερώστε έγκαιρα το catering […]

Γιατί καμιά φορά λαχταράμε ένα ποτάκι μετά τη δουλειά; Είναι μια επιθυμία που χάνεται στα βάθη της εξελικτικής ιστορίας, απαντά αμερικανική μελέτη. Η ικανότητα μεταβολισμού της αιθυλικής αλκοόλης επέτρεψε στους προγόνους μας να τρέφονται με μισοσαπισμένα φρούτα που αλλιώς θα πήγαιναν χαμένα.

Όταν η μελιτζάνα γίνεται υποβρύχιο, το αγγούρι αεροπλάνο και η πατάτα ελικόπτερο, το μόνο σίγουρο είναι ότι τα παιδιά θα δουν τα φρούτα και τα λαχανικά με άλλο μάτι. Η ομάδα του FabShop μόλις κυκλοφόρησε μια σειρά από μικρά εξαρτήματα, τα οποία με τις κατάλληλες οδηγίες ενώνονται με λαχανικά και φρούτα, μετατρέποντάς τα σε ευφάνταστα παιχνίδια για μικρά παιδιά.

Αυξήθηκαν δραματικά μέσα στην πενταετία 2009- 2013 τα ποσοστά των νοικοκυριών που αδυνατούν, για οικονομικούς λόγους, να παρέχουν στα παιδιά τους βασικά αγαθά και υπηρεσίες, όπως, π.χ. σε καθημερινή βάση ένα γεύµα µε κρέας, κοτόπουλο ή ψάρι, καθώς και νωπά φρούτα και λαχανικά. Μάλιστα, σε αυτή την κατηγορία εντάσσονται πλέον και νοικοκυριά που θεωρούνται μη φτωχά.

Δωρεάν γεύμα σε 5.000 άτομα, φτιαγμένο από φρούτα και λαχανικά που δεν θα καταναλώνονταν λόγω άσχημης εμφάνισης ή περισσεύματος, θα προσφερθεί την ερχόμενη Κυριακή, από τις 11 το πρωί έως τις 4 το απόγευμα, στον Λευκό Πύργο. Πατάτες, καρότα, μελιτζάνες, κολοκυθάκια και πολλά άλλα υλικά «στραβά» σε εμφάνιση, μικρά ή χτυπημένα θα γεμίσουν τις κατσαρόλες και θα φτιάξουν ένα ωραιότατο μπριάμ.

Από την Τετάρτη 22 Οκτωβρίου τίθεται σε εφαρμογή το πιλοτικό πρόγραμμα διανομής εποχικών φρούτων σε 13 δημοτικά σχολεία, με πρωτοβουλία των υπουργείων Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας, Παιδείας και Θρησκευμάτων και τη συνεργασία των Οργανισμων Κεντρικής Αγοράς και Αλιείας Αθήνας και Κεντρικής Αγοράς Θεσσαλονίκης.