υγιεινή

Σ’ αρέσει η καλή φυσική κατάσταση και το γυμναστήριο αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας; Θεωρείς την γυμναστική το απαραίτητο συμπλήρωμα της υγιεινής διατροφής σου; Ότι κι αν ισχύει για τον καθένα, η χρήση ενός οργανωμένου χώρου εκγύμνασης μπορεί να συνεπάγεται κινδύνους που δεν έχεις φανταστεί.

Επιδοτούμενα εκπαιδευτικά σεμινάρια κατάρτισης για εργαζόμενους επιχειρήσεων ασφαλισμένων στο ΙΚΑ, υλοποιεί το Βιοτεχνικό Επιμελητήριο Πειραιά. Σύμφωνα με την εγκύκλιο υλοποίησης του προγράμματος, οι επιχειρήσεις που απασχολούν από 1 – 25 άτομα και καταβάλλουν στο ΙΚΑ την εργοδοτική εισφορά ΛΑΕΚ (0,45%), μπορούν να συμμετάσχουν σε αυτά τα προγράμματα. Η διάρκεια υλοποίησης τους ανέρχεται σε σαράντα (40) […]

Τριήμερο ενημερωτικών δράσεων (22-24 Νοεμβρίου 2012) για τη σημασία της υγιεινής διατροφής και της άσκησης υλοποιεί η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία, στην Πλατεία Συντάγματος. Με βασικό μήνυμα «Αλλάζω Τρόπο Ζωής: Τρώω Υγιεινά, Αθλούμαι Τακτικά», οι δράσεις έχουν ως στόχο την πρόληψη του Σακχαρώδους Διαβήτη μέσω της σωστής διατροφής και της σωματικής δραστηριότητας.

Η 100% ελληνική εταιρεία ΜΕΓΑ δίνει ελληνικό παλμό στην καινοτομία στο χώρο των προϊόντων ατομικής υγιεινής, με αγαπημένα προϊόντα όπως οι σερβιέτες EveryDay Sensitive, τα σερβιετάκια EveryDay All Cotton, οι πάνες Babylino Sensitive, με μοναδικό σχεδιασμό στην κατηγορία τους.

Η δυνατότητα της επιλογής μεταξύ ποικιλίας λαχανικών ενδεχομένως να συντελεί σε αυξημένη κατανάλωση τους και λιγότερες θερμίδες, σύμφωνα με μικρή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Τα όμορφα περιποιημένα πόδια δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ένδειξη σωστή προσωπικής υγιεινής. Τα καλοσχηματισμένα περιποιημένα νύχια μπορούν να αναδειχθούν καλύτερα με την σωστή απόχρωση του βερνικιού που θα επιλέξετε, ενώ θα συμπληρώσουν τέλεια την εξωτερική σας εμφάνιση.

Είτε είστε λάτρεις της υγιεινής διατροφής, είτε απλώς ανησυχείτε για την υγεία της καρδιάς σας, μπορείτε να αξιοποιήσετε τις οκτώ διατροφικές μας προτάσεις για να τρώτε καλύτερα! Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί, δείτε υγιεινές εκδοχές των πιο συχνών διατροφικών επιλογών που κάνουμε όλοι καθημερινά.

Ίσως συγκαταλέγεστε στο 45% των φυσιολογικών ατόμων που ροχαλίζουν τουλάχιστον περιστασιακά ή να γνωρίζετε κάποιον που ροχαλίζει. Αυτός ή αυτή που ροχαλίζει μπορεί γίνεται επίκεντρο πειραγμάτων στις παρέες, αλλά το ροχαλητό είναι σοβαρή κατάσταση.

Είναι υγιεινή και νόστιμη. Η βρώμη της Quaker είναι ο σύντροφός μας σε κάθε γεύμα της ημέρας.

Την πρώτη διατροφικά ισορροπημένη πίτσα, ανακοίνωσε ότι δημιούργησε Σκοτσέζος καθηγητής Διατροφολογίας, με την χρηματοδότηση ιδιώτη επιχειρηματία.

Η καθημερινότητα κινείται σε ρυθμούς τέτοιους που δεν σας επιτρέπει πάντα να έχετε τα απαραίτητα στην κουζίνα σας, για πιάτα γευστικά αλλά και υγιεινά. Δείτε ποια βασικά είδη διατροφής έχουν θέση στα ντουλάπια σας, δίνοντας απάντηση στο ερώτημα «τι να μαγειρέψω σήμερα;».

Το νέο site της Aquafresh στην Ελλάδα είναι πλέον live στο διαδίκτυο με στόχο να ενημερώσει εσένα και την οικογένεια σου για τη στοματική υγιεινή και τα προϊόντα Aquafresh!

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής της γυναίκας καθιστά αναγκαία την καθημερινή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής. Οι ενδυματολογικές συνήθειες, όπως στενά ρούχα και εσώρουχα, η κολύμβηση σε πισίνα, αλλά και η δραστήρια σεξουαλική ζωή, αυξάνουν τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη παθογόνων μικροβίων και ταυτόχρονα τις απαιτήσεις υγιεινής του κόλπου.

Άγνοια του κοινού διαπιστώνει η έρευνα του Συμβουλίου Υγιεινής (Hygiene Council) σχετικά με τον ρόλο των βασικών κανόνων και συνηθειών υγιεινής αφενός στην πρόληψη των τροφικών δηλητηριάσεων και αφετέρου στην εξάπλωση της γρίπης και του κρυολογήματος.

Η τερηδόνα είναι η πιο συχνή ασθένεια στα παιδιά παγκοσμίως! Προσβάλει παιδιά κάθε ηλικίας και μπορεί να εμφανιστεί σύντομα μετά την εμφάνιση των πρώτων δοντιών στο στόμα του παιδιού.

Αν θεωρούσατε τη σωστή στοματική υγιεινή σημαντική, τώρα που έχετε ξεκινήσει ορθοδοντική θεραπεία είναι ακόμα πιο σημαντική!

Η σωστή στοματική υγιεινή αποτελεί τη βάση για μια καλύτερη ζωή, καθώς πολλαπλές μελέτες έχουν τεκμηριώσει τη σχέση μεταξύ της υγείας των δοντιών και των ούλων με τη γενικότερη υγεία του ανθρώπινου σώματος. Η πρόληψη της τερηδόνας πρέπει να ξεκινά από την παιδική ηλικία και να συνεχίζεται καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Η φθορίωση είναι ένα ουσιαστικό βήμα επίτευξης της καλής στοματικής υγείας.

Η έρευνα της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας έδειξε ότι μεταξύ των τριών ηλικιακών ομάδων των παιδιών, η πλέον «προβληματική» σε όρους στοματικής υγιεινής είναι αυτή των 12 ετών με 78,2% των παιδιών να έχουν μέτρια έως κακή στοματική υγιεινή.

Το νέο site της Aquafresh στην Ελλάδα είναι πλέον live στο διαδίκτυο με στόχο να ενημερώσει εσένα και την οικογένεια σου για τη στοματική υγιεινή και τα προϊόντα Aquafresh!

Οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο για καθαρισμό μπορεί να σας παράσχουν πολλά περισσότερα οφέλη, από ένα λαμπερό χαμόγελο, υποστηρίζουν ερευνητές, που διαπίστωσαν ότι η καλή οδοντική υγεία συντελεί στην πρόληψη του εμφράγματος.

Οι γυναίκες που γυμνάζονται πολύ και παράλληλα ακολουθούν πρόγραμμα υγιεινής διατροφής, έχουν αυξημένες πιθανότητες να μπουν νωρίτερα στη φάση της εμμηνόπαυσης, υποστηρίζουν Ιάπωνες ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Menopause.

Διατροφικές συστάσεις και προτάσεις για καλύτερη επιλογή τροφίμων στο σχολείο, δίνει ο ΕΦΕΤ στο πλαίσιο της σωστής διατροφής και της ασφάλειας των τροφίμων στα σχολεία.

Για ορισμένους ασθενείς που μυρίζουν δυσάρεστα παρόλο που προσέχουν την υγιεινή τους, η αιτία μπορεί να είναι μια σχετικά σπάνια γενετική διαταραχή που ονομαζόταν κάποτε «σύνδρομο της ψαρίλας», ή «τριμεθυλαμινουρία» επί το επιστημονικότερον.

Για ορισμένους ασθενείς που μυρίζουν δυσάρεστα παρόλο που προσέχουν την υγιεινή τους, η αιτία μπορεί να είναι μια σχετικά σπάνια γενετική διαταραχή που ονομαζόταν κάποτε «σύνδρομο της ψαρίλας», ή «τριμεθυλαμινουρία» επί το επιστημονικότερον.

Μελέτη που υλοποιήθηκε σε 12 χώρες αποδεικνύει ότι οι άνθρωποι που διατηρούν σωστούς τρόπους συμπεριφοράς σε καθημερινό επίπεδο και έχουν καλύτερη προσωπική υγιεινή είναι πιθανότερο να έχουν καλή υγεία και χαμηλά ποσοστά λοιμώξεων και κρυολογημάτων.