τζόκινγκ

Ο αντιπρύτανης και καθηγητής στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ), Γιάννης Θεοδωράκης μεταφέρει τα συμπεράσματα διάφορων ερευνών.

Ο υπεύθυνος για την καθυστέρηση των τρένων στην Ιταλία φαίνεται ότι έτρεχε πάνω στις γραμμές.

Μπορεί να μην έχουμε το Central Park της Νέας Υόρκης, ακόμη όμως και στην Αθήνα υπάρχουν πάρκα ιδανικά για τζόγκινγκ και τρέξιμο.

Η υπόθεση είχε συγκλονίσει την χώρα καθώς , όπως φάνηκε από κάμερες ασφαλείας στην περιοχή όπου έγινε το φονικό, καταδίωξαν τον άνδρα ενώ αυτό γυμναζόταν.

Σε ένα βίντεο διάρκειας 28 δευτερολέπτων, το οποίο έδωσε στη δημοσιότητα την Τρίτη ο δικηγόρος της οικογένειας του θύματος, καταγράφεται ο Αμάντ Άρμπερι, την 23η Φεβρουαρίου, ενώ κάνει τζόκινγκ σε έναν δρόμο στο Μπράνσγουικ, στην Τζόρτζια

Το τζόκινγκ ίσως είναι η απάντηση για την… εξάσκηση της μνήμης καθώς μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως ενισχύει τα σήματα στον εγκέφαλο.

Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης του στην Ουάσινγκτον, ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας «συνελήφθη» από το φωτογραφικό φακό να κάνει τζόκινγκ

Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται διαρκώς ο αριθμός των ανδρών και γυναικών στη χώρα μας που ασχολούνται με το τρέξιμο για λόγους αναψυχής και υγείας, καθώς και αυτών που ασχολούνται με αυτό πιο συστηµατικά και συµµετέχουν σε αγώνες λίγων ή πολλών χιλιοµέτρων. Ωστόσο, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας χρειάζεται και η κατάλληλη ψυχολογική διάθεση για να είναι αποτελεσματικό.

«Έφυγε» από τη ζωή ο Τσέχος πρώην γκολκίπερ της Νιουκάστλ, Πάβελ Σρνίτσεκ, σε ηλικία 47 ετών, εννέα ημέρες μετά το καρδιακό επεισόδιο που υπέστη στην πατρίδα του. Ήταν από τους πιο αγαπητούς παίκτες της εξέδρας στην πρώτη του παρουσία στο «Σεντ Τζέιμς Παρκ» ανάμεσα στο 1991 και 1998. Κατέρρευσε, ενώ έκανε τζόκινγκ, στις 20 Δεκεμβρίου και παρά τις προσπάθειες που έκαναν οι γιατροί στο διάστημα αυτό δεν κατέστη δυνατό να ξεπεράσει το πρόβλημα της υγείας του. Άφησε την τελευταία του πνοή στο νοσοκομείο της Οστράβα, όπου και μεταφέρθηκε μετά το λιποθυμικό επεισόδιο που είχε. Βρισκόταν από τότε σε τεχνητό κώμα.

Δύο άνδρες βγήκαν να κάνουν τζόκινγκ σε δάσος του Φορτ ΜακΜάρεϊ του Καναδά μέχρι που ήρθαν αντιμέτωποι με μια αρκούδα. Το μεγαλόσωμο ζώο τούς ακολουθούσε, άλλοτε διακριτικά, άλλοτε πιο «στενά» μέχρι που τελικά βαρέθηκε. Εκείνοι, έτρεξαν όσο πιο γρήγορα μπορούσαν μέχρι το σημείο που είχαν αφήσει το αυτοκίνητό τους.

Λονδίνο: Η τακτική σωματική άσκηση, όπως το τζόκινγκ, το τένις και το ποδόσφαιρο, ενδυναμώνουν τα οστά και συμβάλλουν στη μείωση των καταγμάτων του ισχίου, σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το Institute of Public Health στο Cambridge University και η οποία δημοσιεύεται στην British Medical Journal.