ταχύτερη γήρανση

Το βιολογικό «ρολόι» ή κιρκαδιανός ρυθμός, ορισμένων ανθρώπων «τρέχει» με ταχύτερο ρυθμό γεγονός που τους κάνει να γηράσκουν πιο γρήγορα, ασχέτως του αν ο τρόπος ζωής τους είναι υγιεινός ή όχι, υποστηρίζει διεθνής ερευνητική ομάδα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Ageing.

Η πολύωρη παρακολούθηση τηλεοπτικών προγραμμάτων και η απουσία σωματικής άσκησης αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του εγκεφάλου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Psychiatry.