σωστού

Μαζί με Το Βήμα της Κυριακής, ειδική έκδοση του Γευσιγνώστη: Το εγχειρίδιο της σούβλας. Ταξιδέψαμε στη Ρούμελη για να μάθουμε τα μυστικά του σωστού ψησίματος: Πώς δένουμε το αρνί, με τι γεμίζουμε το σπληνάντερο, πώς τυλίγουμε το κοκορέτσι, τι χρειάζεται το καλό κοντοσούβλι.

«Η Ελλάδα θα μπορούσε να επιστρέψει σύντομα στις αγορές» δήλωσε ο επικεφαλής του EuroWorking Group (EWG) Τόμας Βίζερ, στο αυστριακό κρατικό ραδιόφωνο. Εκτιμά δε ότι «το φθινόπωρο του 2017 ή την άνοιξη του 2018 οι επενδυτές θα δανείσουν χρήματα στην Ελλάδα».

Αννιώ Παυλοπούλου Μπορείς να το κοινοποιήσεις και στους «ύποπτους» πάντα με διάθεση χιουμοριστική. Θα το λάβουν το μήνυμα. 1.Περιορίσου Ο γάμος δεν είναι φεστιβάλ του Δήμου αθηναίων να μαζευτούμε λαός να πάμε. Οι προσκεκλημένοι είναι συγκεκριμένοι και η ελευθερία σου να φέρεις όποιον θες περιορίζεται στον αριθμό 1. Το κόστος που έχει προβλεφθεί είναι για […]

Η επιστημονικά σχεδιασμένη σωματική άσκηση μπορεί να επιφέρει ουσιαστική βελτίωση στην υγεία μας, όπως αποδεικνύει μελέτη του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Ένα συνδυαστικό πρόγραμμα κινητικότητας, ενδυνάμωσης και αερόβιας άσκησης βελτιώνει τη φυσική κατάσταση αλλά και συγκεκριμένους δείκτες υγείας στις μεσήλικες γυναίκες.

Μην το παρακάνετε με τη μάσκαρα: οι βλεφαρίδες πρέπει να έχουν το φυσικό τους μήκους για να προστατεύουν τα μάτια από τη σκόνη και την απώλεια υγρασίας -αυτό τουλάχιστον δείχνουν οι δοκιμές ψεύτικων ματιών σε αεροσήραγγα.

Η επιλογή του σωστού χρόνου είναι το παν σε μία επένδυση - και αυτή είναι η σωστή στιγμή για επενδύσεις στην Ελλάδα, είτε σε ακίνητα, είτε στον τομέα της ενέργειας, είτε μέσω της απόκτησης υποσχόμενων εταιρειών, είτε σε νέες επιχειρήσεις, υπογράμμισε ο υπουργός Ανάπτυξης Κ.Σκρέκας σε συνέδριο στη Νέα Υόρκη. «Από τα ελληνικά ομόλογα έως τις νεοφυείς ελληνικές επιχειρήσεις υπάρχουν σημάδια που αφήνουν υποσχέσεις στους ξένους επενδυτές» τόνισε.

Ο σωστός καθαρισμός των χαλιών από τα ταπητοκαθαριστήρια έχει τα δικά του μικρά μυστικά. Όσο περισσότερα από αυτά γνωρίζουν οι ενδιαφερόμενοι, τόσο πιο εύκολη είναι η επιλογή του σωστού συνεργάτη για τον καθαρισμό και τη φύλαξη των χαλιών τους.

Ή λεία και στιλπνά χωρίς να φριζάρουν; Ε, προφανώς το δεύτερο. «Πώς το πετυχαίνεις όμως;» Να, μία από τις πιο συχνές απορίες που ακούω (που είχαν προβληματίσει και εμένα). Και απαντώ: Με την επιλογή του σωστού προϊόντος (δε χρειάζεται να έχετε πολλά) που περιποιείται και ταυτόχρονα τιθασεύει την τρίχα. Τα κριτήριά σας για να επιλέγετε το σωστό είναι ο τύπος και το πάχος της τρίχας σας. Έπειτα από αρκετές δοκιμές ξεχώρισα μερικά από τα καλύτερα προϊόντα που απευθύνονται και στις σγουρομάλλες αλλά και σε όσες έχετε ίσια ή σπαστά μαλλιά.

Το πρωινό αποτελεί ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αναπόσπαστο κομμάτι ενός σωστού και ισορροπημένου διαιτολογίου, καθώς παρέχει στον οργανισμό την απαιτούμενη ενέργεια και τα βασικά θρεπτικά συστατικά.

Λονδίνο: Η λήψη του σωστού συνδυασμού βιταμινών μπορεί να ελαττώσει τις αρνητικές οργανικές επιδράσεις της νόσου Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Archives of Neurology.