συχνή

Πολλοί, εσφαλμένα νομίζουν, πως τα γλυκά θεωρούνται παχυντικά και δεν έχουν θέση σε μια δίαιτα αδυνατίσματος, επειδή έχουν μεγάλα ποσά ζάχαρης. Κι όμως η μεγάλη και συχνή κατανάλωση γλυκών πρέπει να αποφεύγεται όχι τόσο λόγω ζάχαρης, αλλά λόγω μεγάλης ποσότητας λίπους και μάλιστα κορεσμένου.

Tα ψάρια είναι πλούσια σε βιταμίνες (A, D, B3) και μέταλλα (νάτριο, ασβέστιο, φώσφορο). Eίναι θαυμάσια πηγή ζωικών πρωτεϊνών και συνεπώς απαραίτητων αμινοξέων.

Σε πάρα πολλές έρευνες που έγιναν από κορυφαία Πανεπιστημιακά Ιδρύματα φάνηκε πως η συχνή κατανάλωση τομάτας προφυλάσσει από καρκίνο του προστάτη, των πνευμόνων και του στομάχου.

Νέα Υόρκη: Οι γονείς που πιστεύουν ότι τα παιδιά τους είναι «εθισμένα» στα ηλεκτρονικά παιχνίδια, ενδεχομένως στην πλειοψηφία των περιπτώσεων να έχουν δίκιο, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychological Science.

Νέα Υόρκη: Οι ενήλικες με διαβήτη τύπου Ι έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο από τα υγιή άτομα να έχουν κατάθλιψη και να χρησιμοποιούν φάρμακα για το πρόβλημα αυτό, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Δυσκολεύεται να αναπνεύσει και βήχει σαν καπνιστής αν και είναι μόλις τεσσάρων μηνών; Μάλλον πάσχει από βρογχιολίτιδα, την πιο συχνή μορφή λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος που ταλαιπωρεί τα μωρά τον πρώτο χρόνο της ζωής τους.

Αθήνα: Οι άνδρες που είναι ιδιαίτερα δραστήριοι σεξουαλικά κατά την τρίτη και τέταρτη δεκαετία της ζωής τους, είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη - ειδικά αν αυνανίζονται συχνά, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJU International.  

Νέα Υόρκη: Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι η τρίτη αιτία θανάτου παγκοσμίως και ένας στους τέσσερις άνδρες και μια στις έξι γυναίκες θα εκδηλώσουν τη νόσο, να καταφέρουν να ζήσουν μέχρι τα βαθιά γεράματα.

Νέα Υόρκη: Η χρόνια νεφρική νόσος, ακόμα και σε πρώιμα στάδια, ευθύνεται για μια ουσιαστική αναλογία θανάτων που συμβαίνουν πριν την ηλικία των 65 ετών, σύμφωνα με μελέτη που έγινε στην Ταϊβάν και δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Σικάγο: Τα άτομα που υποφέρουν από κατάθλιψη ή που συνεχίζουν να καπνίζουν μετά από έμφραγμα συχνά βιώνουν στηθάγχη έναν χρόνο αργότερα από το καρδιακό επεισόδιο και είναι πιθανότερο να υποστούν και δεύτερο έμφραγμα ή να αποβιώσουν, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Ο διαβήτης στους ενήλικες φαίνεται να είναι ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου απώλειας της ακοής, σύμφωνα με μεγάλη πληθυσμιακή μελέτη που δημοσιεύεται στο Annals of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Η διακύμανση του βάρους στην ενήλικη ζωή μπορεί να οδηγήσει σε εύθραυστα οστά μετέπειτα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Νέα Υόρκη: Πολλά κορίτσια στην εφηβεία διαγιγνώσκονται με χλαμύδια (σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα) ξανά κολλάνε τελικά, σύμφωνα με μεγάλη έρευνα σε μαθητές που είχαν προσέλθει στο σχολικό ιατρείο, όπως δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Sexually Transmitted Diseases.

Νέα Υόρκη: Η μακροχρόνια, συχνή χρήση του κινητού τηλεφώνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καλοηθών όγκων της παρωτίδας, σύμφωνα με ισραηλινή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Νέα Υόρκη: Η μείζονα κατάθλιψη είναι πολύ συχνή μεταξύ των διαβητικών ασθενών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Νέα Υόρκη: Οι μισές έγκυες γυναίκες θα υποφέρουν από δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της κύησης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυποObstetrics and Gynecology.

Ουάσινγκτον: Εφαρμόζοντας έναν σχετικά απλό γενετικό χειρισμό, ερευνητές στις ΗΠΑ διόρθωσαν σε πειραματόζωα το σύνδρομο του «εύθραυστου Χ», τη συχνότερη κληρονομική μορφή διανοητικής υστέρησης και αυτισμού. Η μέθοδος δεν μπορεί να εφαρμοστεί στον άνθρωπο, ανοίγει όμως το δρόμο για φαρμακευτικές θεραπείες.

Νέα Υόρκη: Μεταξύ των νηπίων 1-3 ετών που είναι υπέρβαρα, ένα στα πέντε έχουν ανεπάρκεια σιδήρου, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Νέα Υόρκη: Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς με προηγμένη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) έχουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Νέα Υόρκη: Σχεδόν τα δύο τρίτα των καρδιοπαθών με εμφυτευμένο βηματοδότη έχουν μη διαγνωσμένη άπνοια ύπνου, αναλογία σημαντικά μεγαλύτερη από την αντίστοιχη του γενικού πληθυσμού, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Νέα Υόρκη: Σχεδόν το 30% των γυναικών στα τελευταία στάδια της εφηβείας υποφέρουν από υποτροπιάζουσα λοίμωξη από χλαμύδια, ποσοστό υψηλότερο από αυτό που πίστευαν οι ειδικοί, τουλάχιστον για την συγκεκριμένη πληθυσμιακή ομάδα, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που πάσχουν από φλεγμονώδη νόσο του εντέρου ίσως έχουν αυξημένη συχνότητα ανεπάρκειας βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Η κυστική ίνωση (ΚΙ) είναι η συχνότερη κληρονομική νόσος της λευκής φυλής, και προβάλλει με συμπτώματα από διάφορα συστήματα όπως: το αναπνευστικό, το πεπτικό, τους ιδρωτοποιούς αδένες και στους άνδρες το αναπαραγωγικό σύστημα. Το health.in.gr σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία για την Ινώδη Κυστική Νόσο σας παρουσιάζει τέσσερα άρθρα για την πάθηση.

«Φίλησε το παιδί σου στο μέτωπο και αν είναι αλμυρό είναι μαγεμένο και σύντομα μπορεί να πεθάνει...». Πρόκειται για ρητό που έλεγαν στην Ελβετία πριν πολλά χρόνια και πριν περιγραφεί η Κυστική Ίνωση σαν νόσος. Σήμερα βέβαια συνεχίζει να ισχύει το «φίλησε το παιδί σου στο μέτωπο αλλά για να δεις αν μπορεί να έχει κυστική ίνωση». Από τότε μέχρι σήμερα η ιατρική επιστήμη έχει προχωρήσει και οι ασθενείς με ΚΙΝ μπορούν να ζήσουν μέχρι και 40 χρόνια.

Νέα Υόρκη: Η μηνορραγία είναι συχνότερη μεταξύ των γυναικών που υποφέρουν από ημικρανίες, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Headache.