συχνά

Θεσσαλονίκη: Ο «ιός» της κατάθλιψης είναι η «γρίπη» του καρδιολογικού ασθενή, καθώς, όσο συχνά εμφανίζει γρίπη ο υγιής πληθυσμός τόσο συχνά εμφανίζουν κατάθλιψη οι καρδιοπαθείς.

Νέα Υόρκη: Οι γονείς συχνά κάνουν λάθη στη χρήση της μεζούρας για τα υγρά φάρμακα που χορηγούν στα παιδιά τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Η κατάθλιψη δεν είναι μελαγχολία ή κακή διάθεση. Δεν είναι απλώς αυτό που λέμε «είμαι στις μαύρες μου» ή «είμαι πεσμένος», που έχει ξεκάθαρη αιτία. Είναι ένα επίμονο αίσθημα θλίψης, απογοήτευσης και ανημποριάς.

Η άψογη εμφάνιση είναι κάτι που απασχολεί όλους μας, πολύ περισσότερο όμως τους έφηβους. Σε αυτή την ηλικία συχνά εμφανίζεται το δερματικό πρόβλημα της ακμής.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα μικρά και λίγο μεγαλύτερα προβλήματα που είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε τους επόμενους εννέα μήνες.

Η κύρια διατροφική πηγή του ασβεστίου είναι σίγουρα για τη πλειονότητα των ανθρώπων, το γάλα και τα γαλακτοκομικά. Υπάρχουν όμως άτομα που λόγω συγκεκριμένης δυσανεξίας, πρέπει να αποφεύγουν τα γάλα και συχνά και τα προϊόντα του. Τι γίνεται λοιπόν σε αυτές τις περιπτώσεις;

Καταναλώνω... άρα υπάρχω! Αυτό φαίνεται να είναι το ρητό που ισχύει την περίοδο των γιορτών και μάλιστα η καταναλωτική συμπεριφορά συχνά παίρνει τεράστιες διαστάσεις. Γιατί όμως η μανία του καταναλωτισμού 'χτυπά' την πόρτα μας ειδικά τις γιορτές;

Η προστατίτιδα είναι ένα νόσημα που συχνά μπαίνει σε δεύτερη μοίρα καθώς όλο το ενδιαφέρον για τον προστάτη επικεντρώνεται στην καλοήθη και κακοήθη υπερπλασία του. Κι όμως, υπολογίζεται ότι το 25% των επισκέψεων των ανδρών στον ουρολόγο αφορά την προστατίτιδα. Πέρα από την συχνότητα, η ποικιλομορφία της νόσου και η δυσχέρεια στην αντιμετώπισή της καθιστούν σημαντική την ενημέρωση ώστε κάθε άνδρας να αναγνωρίζει τα συμπτώματα και να προσφεύγει έγκαιρα στον ιατρό.

Ο χωρισμός του ζευγαριού είναι μια ψυχικά τραυματική εμπειρία, συχνά όμως είναι και η λύση σε μια αδιέξοδη κατάσταση. Μάθετε πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας να πάρει τη σωστή απόφαση.

Σχεδόν κάθε άνθρωπος θέλει να ξέρει πώς μπορεί να βελτιώσει τις σχέσεις του και, κυρίως, πώς να κρατήσει μια ερωτική σχέση ή τον γάμο του. Μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις στην ψυχολόγο είναι: «πώς μπορώ να κάνω πιο δυνατό το δέσιμο και την αγάπη στη σχέση μου;».

Το ξέρατε ότι ο Αϊνστάιν, ο Τομ Κρουζ, ο Γουόλτ Ντίσνεϊ και η Αγκάθα Κρίστι ήταν δυσλεξικοί; Η δυσλεξία είναι μεν μια μαθησιακή δυσκολία, δεν επηρεάζει όμως την ευφυΐα, τη φαντασία και τη δημιουργική ικανότητα του παιδιού.

Οι δύο μεγάλες εποχές του χρόνου που σχετίζονται με τη λήψη δραστικών αποφάσεων και την επιθυμία να περάσουμε από τα λόγια στα έργα που θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής μας είναι ο Ιανουάριος, με το νέο έτος, και το Φθινόπωρο.

Η υπέρταση είναι μια κατάσταση στην οποία η αρτηριακή πίεση είναι αυξημένη. Συνήθως δεν έχει συμπτώματα και συχνά την ανακαλύπτουμε μετά από τυχαίες μετρήσεις. Ένα άτομο θεωρείται υπερτασικό όταν η συστολική του πίεση είναι πάνω από 140mmHg και η διαστολική του πίεση πάνω από 90mmHg.

Όλοι, η σχεδόν όλοι, ξέρουμε πλέον ότι η κακή διατροφή, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η έλλειψη φυσικής άσκησης, η ρύπανση της ατμόσφαιρας, κ.ά. βλάπτουν την υγεία μας. Γνωρίζουμε όμως πόσο βλαβερός είναι κάθε ένας από τους παράγοντες αυτούς; Συχνά ακούμε για παράδειγμα, έναν καπνιστή να λέει πως τι νόημα έχει να κόψει το τσιγάρο όταν αναπνέει τον αέρα της Αθήνας. Πόσο βάσιμη είναι αυτή η δικαιολογία η μάλλον αυτή η προσπάθεια αποενοχοποίησης;

Σπουδές, επαγγελματική επιτυχία, κοινωνικός κύκλος, προσόντα, είναι κάποια από τα χαρακτηριστικά που διακρίνουν πολλά άτομα σήμερα που όμως παραπονιούνται για μια βασική έλλειψη στη ζωή τους: το να έχουν τον κατάλληλο άνθρωπο στο πλευρό τους.

Λονδίνο: Σε όλες τις χώρες του κόσμου -και στην Ελλάδα- είναι δεδομένο ότι οι άνθρωποι συχνά-πυκνά πέφτουν θύματα κάποιας απάτης που «σκάρωσαν» κάποιοι επιτήδειοι.

Αμβούργο: Η σκόνη μπορεί να θεωρείται επικίνδυνη για την υγεία, όμως συχνά είναι και ευεργετική, αναφέρει στο τεύχος Μαϊου το περιοδικό Geo, το οποίο εδρεύει στο Αμβούργο.

Η φλεβική θρόμβωση, δηλαδή ο σχηματισμός θρόμβων και πηγμάτων αίματος μέσα σε φλεβικά αγγεία, συχνά διαφεύγει της διάγνωσης και αποτελεί σημαντική αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας. Φλεβική θρόμβωση παρουσιάζεται σε πιο βαθιές (εν τω βάθει) φλέβες των κάτω άκρων.

Με μια υπερσύγχρονη «μπανιέρα» για την αντιμετώπιση των εγκαυμάτων των παιδιών, εξοπλίστηκε το Παιδοχειρουργικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων «Π. & Α. Κυριακού», χάρη στις προσπάθειες της μη Κυβερνητικής Οργάνωσης των Φίλων Κοινωνικής Παιδιατρικής «Ανοιχτή Αγκαλιά».

Περίπου τα 4/5 των ανθρώπων θα παρουσιάσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους οξεία οσφυαλγία. Μεταξύ των πολλών πιθανών αιτιών, η κήλη του μεσοσπονδυλίου δίσκου κατέχει εξέχουσα θέση λόγω συχνότητας αλλά και έντασης του πόνου, σε σημείο που να επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής του πάσχοντος και να συνεπάγεται σημαντικό οικονομικό κόστος για την κοινωνία. Σε αυτές τις δύσκολες στιγμές ο ασθενής συχνά βρίσκεται μπροστά σε ένα δίλημμα: να χειρουργηθεί ή να περιμένει;

Έχετε ξυπνήσει ποτέ με την αίσθηση ότι δεν έχετε ξεκουραστεί καθόλου; Μήπως αισθάνεστε τόσο εξαντλημένοι, ώστε δεν μπορείτε να ανταποκριθείτε στις απαιτήσεις της ημέρας; Αν ναι, τότε δεν είστε μόνοι. Χιλιάδες άνθρωποι ανά τον κόσμο βιώνουν τα ίδια συμπτώματα με εσάς, τα οποία οι επιστήμονες συνοψίζουν στον όρο "σύνδρομο χρόνιας κόπωσης", μια νόσο της σύγχρονης εποχής.

Η δυσκοιλιότητα και η ακράτεια αποτελούν συχνά προβλήματα στο γενικό πληθυσμό. Μία στις τρείς γυναίκες και ένας στους πέντε άνδρες παρουσιάζουν συχνότητα κενώσεων μικρότερη από μία ανά τρείς μέρες ή σημαντικού βαθμού δυσκολία και πόνο κατά την κένωση (δυσχεσία). Επίσης αρκετοί ασθενείς (7,1% του γενικού πληθυσμού, και συχνότερα οι γυναίκες) ταλαιπωρούνται με προβλήματα ακράτειας, με ιδιαίτερα δυσάρεστες επιπτώσεις τόσο στην ψυχολογία τους όσο και στην κοινωνικότητα τους.

Ο ύπνος είναι μια φυσιολογική, περιοδική κατάσταση ηρεμίας, κατά τη διάρκεια της οποίας σημειώνεται προσωρινή μεταβολή της συνείδησης του εξωτερικού κόσμου και επακόλουθη μείωση της μυϊκής δραστηριότητας, του μεταβολισμού και της ανταπόκρισης σε ερεθίσματα.

Δεν είναι ανάγκη να ανήκετε σε «ομάδα υψηλού κινδύνου» για να βρεθείτε αντιμέτωπη μαζί του. Ο διαβήτης κύησης είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν σε μια έγκυο και χρειάζεται ειδική αντιμετώπιση.

Μήπως τα παιδιά σας τσακώνονται; Δεν είναι τα μόνα. Μάθετε πότε πρέπει να παρεμβαίνετε και πότε να αφήνετε τη διαφωνία να ξεθυμάνει. Έτσι κι αλλιώς, μετά από λίγο θα τα δείτε πάλι να παίζουν αγαπημένα και να γελάνε. Είναι κι αυτό μια ανακούφιση.