συμπλέγματος

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β μπορούν να συντελέσουν στη μείωση των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία του ανθρώπου, σύμφωνα με νέα διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β σε υψηλές δοσολογίες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychological Medicine.

Για άλλη μία φορά φέτος τουρκικά αεροσκάφη πέταξαν πάνω από τους Ανθρωποφάγους του νησιωτικού συμπλέγματος των Φούρνων. «Όλα τα αεροσκάφη αναχαιτίστηκαν και αναγνωρίσθηκαν σύμφωνα με τους διεθνούς κανόνες κατά πάγια πρακτική» αναφέρει ανακοίνωση του ΓΕΕΘΑ.

Για τρίτη φορά φέτος, τουρκικά αεροσκάφη πέταξαν πάνω από τους Ανθρωποφάγους και το Μακρονήσι του νησιωτικού συμπλέγματος των Φούρνων, πριν αναχαιτιστούν τελικά από ελληνικά μαχητικά.

Για δεύτερη φορά φέτος, τουρκικά μαχητικά πέταξαν πάνω από τους Ανθρωποφάγους του νησιωτικού συμπλέγματος των Φούρνων. Τα τουρκικά αεροσκάφη αναγνωρίστηκαν και αναχαιτίσθηκαν από ελληνικά μαχητικά.

Πέντε τουρίστες έχουν συλληφθεί και απελαθεί από την Καμπότζη τον τελευταίο μήνα, επειδή φωτογραφήθηκαν γυμνοί μέσα στο Ανγκορ Βατ, το σημαντικότερο αξιοθέατο της ασιατικής χώρας, αλλά και έναν από τους ιερότερους τόπους για τους βουδιστές.

Τουρκικά αεροσκάφη πέταξαν πάνω από το Μακρονήσι και τους Ανθρωποφάγους του συμπλέγματος των Φούρνων, καθώς και πάνω από το Αγαθονήσι.

Αποτελούν το σήμα κατατεθέν του μοναδικού οικοσυστήματος των νησιών Γκαλάπαγκος στο οποίο ο Δαρβίνος βρήκε τα στοιχεία που χρειαζόταν για να στηρίξει τη θεωρία του για την εξέλιξη των ειδών. Μετά από πολυετείς προσπάθειες φαίνεται ότι υπάρχει σημαντική αύξηση του πληθυσμού των χελωνών, οι οποίες κινδύνευαν μέχρι πρόσφατα με εξαφάνιση.

Πάνω από το Χωριό, την παλαιά πρωτεύουσα της Χάλκης, όπου ζούσαν επί αιώνες οι κάτοικοι του νησιού, για να προστατευτούν από τις επιδρομές των κουρσάρων και των πειρατών, βρίσκεται το μεσαιωνικό κάστρο, χτισμένο από τους Ιωαννίτες Ιππότες επάνω στα ερείπια αρχαίας ακρόπολης. Η θέα από το χώρο του κάστρου είναι συναρπαστική, το ταξίδι του νου […]

Έξι τουρκικά αεροσκάφη πέταξαν πάνω από τους Ανθρωποφάγους και το Μακρονήσι, νησίδες του συμπλέγματος των Φούρνων. Η πτήση τεσσάρων από τα μαχητικά έγινε σε ύψος 3.000 ποδιών και των άλλων δύο σε ύψος 15.000 ποδιών, στις 11:25 το πρωί.

Τα Κανάρια Νησιά είναι γνωστά ως τα νησιά της αιώνιας άνοιξης, καθώς φημίζονται για το καλύτερο κλίμα στον κόσμο. Με 21 º C μέση ετήσια θερμοκρασία και 4.800 ώρες ημέρας, απολαμβάνουν άφθονη ηλιοφάνεια, ενώ παράλληλα δροσίζονται από αληγείς ανέμους (οι άνεμοι αυτοί πνέουν με μεγάλη σταθερότητα καθ’ όλο το έτος, εξ ου και το όνομά […]

Tο 1950 προσγειώθηκε το πρώτο charter στη Μαγιόρκα. Έκτοτε το νησί αυτό του συμπλέγματος των Βαλεαρίδων νήσων έγινε ένας από τους must προορισμούς της Μεσογείου, προσελκύοντας μέχρι και σήμερα μαζικό τουρισμό. Η Μαγιόρκα δεν αποτελεί τυχαία, άλλωστε, ένα “standard” σταθμό στις κρουαζιέρες που πραγματοποιούνται στη Δυτική Μεσόγειο. Πρόκειται για ένα νησί με μακρά ιστορία και […]

Το Suzuka International Racing Course βρίσκεται στο κεντρικό νησί του ιαπωνικού συμπλέγματος. Η πίστα έχει μήκος 5.807 μέτρα και αποτελείται από οχτώ αριστερές και 10 δεξιές στροφές, απαιτώντας 48 αλλαγές σχέσεων. Το πιο εντυπωσιακό στοιχείο της Suzuka είναι ότι είναι η μοναδική πίστα της F1 σε σχήμα οχταριού και, κατ΄επέκταση, η μοναδική που «διασταυρώνεται» με […]

Το νοτιότερο νησί του συμπλέγματος των Δυτικών Κυκλάδων, η Μήλος, έχει ιδιαίτερο χρώμα και πολλές φυσικές ομορφιές. Δεν είναι υπερβολή να λεχθεί ότι η Μήλος αποτελεί ένα φυσικό γεωλογικό μουσείο, καθώς η ηφαιστειακή δραστηριότητα από την απώτατη αρχαιότητα προίκισε το νησί με άφθονα πετρώματα και ορυκτά, αλλά και σπάνιους μορφολογικούς σχηματισμούς. Στις μοναδικές δημιουργίες της […]

Νησί του συμπλέγματος των Δυτικών Κυκλάδων, η Κίμωλος, βορειοανατολικά της Μήλου, διαθέτει μεγάλη ποικιλία ορυκτών και πετρωμάτων (στην αρχαιότητα ήταν γνωστή για την «κιμωλία γη» με τις ποικίλες χρήσεις), καθώς και αξιόλογη χλωρίδα και πανίδα (σημαντικός βιότοπος για τη μεσογειακή φώκια Monachus monachus). Κατοικημένη από τους Προϊστορικούς Χρόνους, η Κίμωλος ονομαζόταν στην αρχαιότητα Εχινούσα (νησί […]

Στο βόρειο τμήμα της Κύθνου, του πανέμορφου νησιού του συμπλέγματος των Δυτικών Κυκλάδων, βρίσκεται η εκκλησία του Αγίου Γεωργίου. Ο τόπος σκληρός, άνυδρος, άγονος, χωρίς βλάστηση, με χαρακτηριστικές ξερολιθιές, πρόχειρα κτίσματα για κατσίκια, φρύγανα και αγκάθια. Εδώ, σε αυτήν την άκαρπη γη, οι κάτοικοι της Κύθνου πήραν την απόφαση να διακηρύξουν την πίστη τους στο […]

Η Μήλος, το νοτιότερο νησί του συμπλέγματος των Δυτικών Κυκλάδων, φημίζεται για τους σπάνιους μορφολογικούς σχηματισμούς της και τις πολλές φυσικές ομορφιές της. Ένα από τα σημαντικότερα αξιοθέατα της Μήλου είναι ασφαλώς το Κλέφτικο, μια μοναδική δημιουργία της φύσης κοντά στο νοτιοδυτικό άκρο του νησιού. Ένα παραδεισένιο φυσικό περιβάλλον, με κρυστάλλινα γαλαζοπράσινα νερά, θαλάσσιες σπηλιές […]

Τα αβγά είναι ένας εύκολος τρόπος να ενισχύσουμε την διατροφή μας με βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνη και άλλα θρεπτικά συστατικά. Και ενώ είναι γνωστή η επιστημονική διχογνωμία για την επίδραση τους στην υγεία της καρδιάς, οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι σε μια υγιεινή διατροφή τα αβγά έχουν τη δική τους θέση.

Μετά τα κατσίκια, τις γάτες, τα γουρούνια και τα γαϊδούρια, μια ακόμα μάστιγα πρέπει να αντιμετωπιστεί στα Γκαλάπαγκος, τα μοναδικά νησιά που ενέπνευσαν στον Δαρβίνο τη θεωρία της εξέλιξης: οι αρχές του νησιωτικού συμπλέγματος προσπαθούν τώρα να εξολοθρεύσουν τους εκατοντάδες εκατομμύρια αρουραίους που ανατρέπουν την ισορροπία.

Τμήμα του νησιωτικού συμπλέγματος των Βορείων Σποράδων, η Σκιάθος κερδίζει την καρδιά των πολυάριθμων ελλήνων και ξένων επισκεπτών με τις μοναδικές φυσικές ομορφιές της και τον κοσμοπολίτικο χαρακτήρα της. Μαγευτικά δημιουργήματα της φύσης, όπως τα Λαλάρια, ειδυλλιακές ακρογιαλιές και χρυσές αμμουδιές, σημαντικά εκκλησιαστικά μνημεία, όπως η μονή Ευαγγελιστρίας και η μονή της Παναγίας της Κουνίστρας […]

Ισχυρή σεισμική δόνηση 6,6 Ρίχτερ σημειώθηκε στην Ινδονησία, κοντά στο Παλού, στο κεντρικό τμήμα του νησιωτικού συμπλέγματος. Η τελική εκτίμηση για το εστιακό βάθος είναι τα 20,2 χιλιόμετρα. Δεν έχει εκδοθεί εκδοθεί προειδοποίηση για τσουνάμι.

Άρρηκτα δεμένη με τη φημισμένη σε όλον τον κόσμο μαστίχα της, η Χίος, στην καρδιά του συμπλέγματος των νησιών του Βορείου Αιγαίου, απέναντι από τις ακτές της μικρασιατικής χερσονήσου της Ερυθραίας, είναι ένας τόπος πραγματικά ξεχωριστός, ιδιαίτερος. Ο φυσικός πλούτος του νησιού αποτελεί πόλο έλξης για τους φυσιολάτρες και τους οικοτουρίστες όλες τις εποχές του […]

Τρία νησιά του ίδιου συμπλέγματος, μα το καθένα με το δικό του στυλ… τη δική του μαγεία! Η Άνδρος της χαλάρωσης, η Τήνος για προσκύνημα, η Μύκονος της διασκέδασης!

Το πρωινό αποτελεί τη βάση της υγιεινής διατροφής και το πρώτο γεύμα της ημέρας, παρέχοντας μας την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας. Η βρώμη, δημητριακό με μοναδική θρεπτική αξία, βρίσκεται στη βάση της μεσογειακής διατροφής και μπορεί να ενισχύσει γευστικά το πρωινό σας.

Πίδακες νερού υψώνονται 20 μέτρα από την επιφάνεια, η θάλασσα βράζει, η δυσάρεστη μυρωδιά του θείου γεμίζει την ατμόσφαιρα. Ένα υποθαλάσσιο ηφαίστειο κοντά στο σύμπλεγμα των Κανάριων Νήσων βρυχάται και πλησιάζει την επιφάνεια, με τη φιλοδοξία να αναδυθεί ως νέο νησί.