στην

Με μοναδικό σοβαρό πρόβλημα την απουσία του τιμωρημένου Σισέ, η αποστολή του Παναθηναϊκού θα ταξιδέψει στις Σέρρες για την κυριακάτικη (03/04) αναμέτρηση κόντρα στον Πανσερραϊκό. Οι τραυματίες Γκαρσία και Πλεσί δεν θα ενισχύσουν το Τριφύλλι, όπως και οι Σεϊταρίδης, Καρνέζης και Μαυρίας. Στην προπόνηση του Σαββάτου (02/04) οι Πράσινοι ξεκίνησαν με ζέσταμα και στη συνέχεια […]

Η πρώτη θέση της κανονικής περιόδου στην Α1 πόλο γυναικών και το πλεονέκτημα έδρας στους τελικούς των πλέι οφ, κρίνονται το Σάββατο (02/04) το μεσημέρι στον Πειραιά.

Το ντέρμπι του Ολυμπιακού με τον Παναθηναϊκό, που θα διεξαχθεί το Σάββατο (02/04, 17:00) στο κολυμβητήριο του Πειραιά, ξεχωρίζει από το πρόγραμμα της 17 ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Α1 πόλο των ανδρών.

Η επίθεση κατά του Αλέξη Κούγια στην Ριζούπολη ξεχώρισε στην 27η αγωνιστική του Νοτίου ομίλου, ενώ οι ομάδες στις πρώτες θέσεις συνέχισαν με νίκες. Η Ρόδος επικράτησε 1-0 του ΠΑΟ Ρουφ εντός έδρας, ενώ Πλατανιάς, Ηρακλής Ψαχνών και Βύζας Μεγάρων πέτυχαν σημαντικά διπλά.

Στους δέκα κορυφαίους ποδοσφαιριστές στο πρώτο μισό των αγώνων της προκριματικής φάσης του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος συγκαταλέγεται ο Βασίλης Τοροσίδης, κατέχοντας την πολύ τιμητική έβδομη θέση σε αφιέρωμα ιστοσελίδας από το εξωτερικό. Πιο συγκεκριμένα, η ιστοσελίδα «Goal.com» αναφέρει ότι ο αμυντικός του Ολυμπιακού έχει ξεχωρίσει με την παρουσία του στην πορεία του αντιπροσωπευτικού μας συγκροτήματα και […]

Νέο διοικητικό συμβούλιο πραγματοποιήθηκε μέσα σε διάστημα λίγων ημερών στην ΠΑΕ ΠΑΟΚ. Το «παρών» έδωσαν όλα τα μέλη της διοίκησης καθώς τα θέματα που τρέχουν είναι πολλά και απαιτούνται άμεσα δράσεις. Συμφωνία με Κωστικίδη, απομένει να δώσει το «οκ» και η Γκλάντμπαχ.

Στην υπόθεση εκδίκασης των επεισοδίων στην Τούμπα του ημιτελικού Κυπέλλου με την ΑΕΚ προέβη ο Πάνος Μπιτσαξής. Μόλις ο γενικός γραμματέας Αθλητισμού αντιλήφθηκε ότι η διαδικασία από την ΕΠΟ καθυστερεί, ζήτησε τον λόγο από στελέχη της Ομοσπονδίας για την φαινόμενο που παρατηρείται.

Στην πρώτη του χρονιά στον νότιο όμιλο της Football League 2 ο Ηρακλής Ψαχνών δείχνει ικανός να πάρει το εισιτήριο για την Football League. Η ομάδα της Εύβοιας νίκησε δύσκολα 1-0 τον Απόλλωνα με γκολ του Ανέστη στο 86’ και ανέβηκε στην κορυφή της βαθμολογίας με 47 βαθμούς.

Μήνυμα ενότητας έδωσε στον κόσμο του ΠΑΟΚ ο Θοδωρής Ζαγοράκης μέσω της ιστοσελίδας της ομάδας. Ο πρόεδρος της «ασπρόμαυρης» ΠΑΕ ξεκαθάρισε ότι δεν θα αποχωρήσει από τον Δικέφαλο του Βορρά, ενώ τόνισε ότι «θα συνεχίσω να είμαι δίπλα στην ομάδα. Προχωράμε μαζί». Αναλυτικά η δήλωση του Θοδωρή Ζαγοράκη: «Όλοι μας ζήσαμε την προηγούμενη Τετάρτη μια […]

Την όγδοη εντός έδρα νίκη του στο πρωτάθλημα πέτυχε το Μαρούσι, καθώς επικράτησε 74-66 του Ηρακλή στο κλειστό του Αγίου Θωμά. Ετσι, η ομάδα του Βαγγέλη Αλεξανδρή παρέμεινε στην πρώτη τετράδα και διατήρησε την διαφορά από τους διώκτες της.

Με άμυνα για σεμινάριο στο τέταρτο δεκάλεπτο, ο ΠΑΟΚ ανέτρεψε διαφορά οχτώ πόντων και πήρε μια σπουδαία νίκη στη Λαμία επί του Πανελληνίου επικρατώντας 62-63 για την 21η αγωνιστική της Α1. Ενα βήμα πιο κοντά στην τετράδα ο Δικέφαλος, μπλέκουν εκ νέου σε περιπέτειες οι Ολυμπιονίκες.

Ο Παναθηναϊκός επικράτησε στο Αλεξάνδρειο του Αρη 75-69 για την 21η αγωνιστική της Α1 σε έναν αγώνα που εξελίχθηκε σε μεγάλο ντέρμπι στα τελευταία λεπτά. Οι Κίτρινοι στην καλύτερη εφετινή τους εμφάνιση επιχείρησαν την ολική ανατροπή από το -17 αλλά τελικά η αστοχία του Γουίντερς και η ψυχραιμία του Διαμαντίδη χάρισαν τη νίκη στους πρωταθλητές. Επανεμφανίστηκε ο Μάριτς.

Ο Δημήτρης Γόντικας ξεκαθάρισε με δηλώσεις του σε ραδιοφωνικό σταθμό, ότι ο Παναθηναϊκός δεν έχει πρόβλημα με την Superleague, αλλά με τα άτομα που την απαρτίζουν. Επιπλέον, ο προεδρεύων αντιπρόεδρος της ΠΑΕ μίλησε και για το ΔΣ του Τριφυλλιού, που πιθανότητα να γίνει στις 29/03, επεσημαίνοντας ότι «ο Παναθηναϊκός δεν κινδυνεύει».

Γλουταμινικό μονονάτριο Των Ευθυμίου Καπάνταη και Αναστάσιου Μόρτογλου Τις τελευταίες δεκαετίες, πολυάριθμες χημικές ουσίες, οι οποίες προστίθενται σκόπιμα στις τροφές κυρίως κατά την επεξεργασία τους, αποτελούν πηγή ανησυχίας τόσο για τους καταναλωτές όσο και για τους επιστήμονες, εξαιτίας του φόβου ότι η μακρόχρονη χρήση τους πιθανόν να προκαλεί επιπλοκές στη δημόσια υγεία. Οι προστιθέμενες ουσίες […]

Διάρροια προκαλούμενη από πρωτόζωα Η διάρροια που οφείλεται σε πρωτόζωα (γιάρδια και αμοιβάδα) χαρακτηρίζεται κυρίως από τη βαθμιαία εγκατάσταση της χρόνιας διάρροιας. Συνήθως, ένα μολυσμένο άτομο ξυπνά εμφανίζοντας λίγες υδαρείς κενώσεις, πηγαίνει όμως στην εργασία του χωρίς δυσκολία, έχει άλλη μία ή δύο υδαρείς κενώσεις αργότερα και αναρωτιέται αν υπάρχει κάτι παθολογικό. Η εκδήλωση ναυτίας, […]

Οι θρομβώσεις καιροφυλακτούν στις πολύωρες πτήσεις Οι αεροπορικές εταιρείες θα πρέπει, μαζί με τα εισιτήρια για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων, να εκδίδουν και προειδοποιήσεις προς τους επιβάτες για τον κίνδυνο που διατρέχουν να εμφανίσουν θρομβώσεις εξαιτίας των άβολων θέσεων στις οποίες πρόκειται να ταξιδέψουν. Η μεγάλη συχνότητα με την οποία παρουσιάζονται θρομβώσεις στους επιβάτες της οικονομικής […]

Μηνιγγιτιδοκοκκική μηνιγγίτιδα Οι μηνιγγιτιδοκοκκικές λοιμώξεις απαντώνται σε όλο τον κόσμο και προκαλούνται από μια ποικιλία οροτύπων του βακτηριδίου N. Meningitidis. Οι ορότυποι Α, Β και C αποτελούν τις κύριες αιτίες επιδημιών μηνιγγίτιδας σε περιοχές υψηλού κινδύνου. Σε ορισμένες αναπτυσσόμενες χώρες ξεσπούν συχνά μεγάλες επιδημίες της νόσου, οι οποίες οφείλονται στον ορότυπο Α. Τα παθογόνα στελέχη […]

Καταδύσεις Η κατάδυση, με ή χωρίς στολή, επαγγελματική ή ερασιτεχνική, προκαλεί μεγάλα και σημαντικά προβλήματα. Ο πανικός που πολλές φορές καταλαμβάνει ακόμη και τους επαγγελματίες δύτες μέσα στο νερό είναι ο χειρότερος σύμβουλος για την αντιμετώπιση των δυσχερειών που μπορεί να προκύψουν. Το αντανακλαστικό της κατάδυσης Προκαλεί έντονη βραδυκαρδία και ανακοπή καρδιάς. Το αντανακλαστικό της […]

Πως επιλέγω πρόγραμμα. Αφού έχετε λύσει τα παραπάνω προβλήματα, πρέπει να φτιάξετε το πρόγραμμα γυμναστικής σας. Το πρόγραμμα που σας ταιριάζει. Πρέπει να είναι ένα πρόγραμμα που θα σας επιτρέπει να γυμνάζετε άνετα τους μυς, τον ένα κατόπιν του άλλου. Γενικά, μπορούμε να διαιρέσουμε το σώμα μας σε έξι μέρη ή σε έξι μυϊκές μάζες […]

health.in.gr

health.in.gr

Μέθοδος για να καθυστερείτε την εκσπερμάτωση Εκτός από την τεχνική του σφιξίματος, ο άνδρας πρέπει να εξασκείται κατάλληλα, ώστε να ελέγχει την εκσπερμάτωση. Με τη συμπαράσταση της συντρόφου του, ο άνδρας μπορεί να αρχίσει την εξάσκησή του ακολουθώντας τις τρεις φάσεις της εξής μεθόδου: 1)Να κάνετε έρωτα χωρίς διέγερση ή εκσπερμάτωση. 2)Να κάνετε έρωτα με […]

Η κήλη Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Χειρουργός – Λαπαροσκόπος laplaser@hol.gr Τι είναι η κήλη; Όταν εμφανίζεται η κήλη, σημαίνει ότι τα εσωτερικά στρώματα των κοιλιακών μυών αδυνατίζουν, δημιουργώντας εξόγκωμα. Όπως μία σαμπρέλα σπρώχνει μέσα από ένα κατεστραμμένο λάστιχο (ρόδα αυτοκινήτου), έτσι και η εσωτερική επένδυση της κοιλιάς σπρώχνει μέσα από την αδυνατισμένη περιοχή του κοιλιακού τοιχώματος, δημιουργώντας […]

Μυασθένεια Gravis Τι είναι η μυασθένεια Gravis; Η μυασθένεια Gravis είναι μία πάθηση που χαρακτηρίζεται από αδυναμία των μυών, ειδικά εκείνων που ελέγχονται από τη θέληση. Η αδυναμία βελτιώνεται με την ξεκούραση, ενώ επιδεινώνεται με την κόπωση. Πώς προσβάλλεται κάποιος από τη νόσο; Η μυασθένεια είναι μία αυτοάνοση πάθηση. Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα […]

Έκζεμα Τι είναι το έκζεμα; Το έκζεμα, ή αλλιώς ατοπική δερματίτιδα, είναι μία διαταραχή που οφείλεται σε έντονη αλλεργική αντίδραση του δέρματος η οποία συνοδεύεται από κνησμό και φλεγμονή. Σε ποιους εμφανίζεται το έκζεμα; Μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε παιδιά -κυρίως σε βρέφη- όσο και σε ενήλικους. Στα παιδιά υποχωρεί τελείως ύστερα από τρία με […]