10 tips για να ξεκινάτε τη μέρα σας πιο χαλαρά
Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά που πηγαίνουν σχολείο, ο χρόνος το πρωί ποτέ δεν φαίνεται να είναι αρκετός. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να αγχώνεστε λιγότερο και να προλαβαίνετε περισσότερα.
Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά που πηγαίνουν σχολείο, ο χρόνος το πρωί ποτέ δεν φαίνεται να είναι αρκετός. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να αγχώνεστε λιγότερο και να προλαβαίνετε περισσότερα.
Αποφεύγει οτιδήποτε πράσινο, ή κόκκινο στο πιάτο του; Κι όμως υπάρχουν τρόποι για ν’ αγαπήσει τα λαχανικά.
Το να είσαι γονιός στη σύγχρονη εποχή σημαίνει ότι θα πρέπει να αντιμετωπίσεις και τη δυσκολία της απόφασης σχετικά με το ρόλο που θα επιτρέψεις να παίξει η τεχνολογία στη ζωή των παιδιών σου.
Έκτη αίσθηση; Διαίσθηση; Ή απλώς ένστικτο; Όπως κι αν το ονομάσετε, οι ειδικοί μάς διαβεβαιώνουν πως τα παιδιά όχι μόνο το διαθέτουν αλλά μπορούν, αξιοποιώντας το, να μεγαλουργήσουν!
Νέο ρατσιστικό παραλήρημα στη Βουλή από τη Χρυσή Αυγή. Ο βουλευτής Αρτ.Ματθαιόπουλος μιλώντας στην Επιτροπή Μορφωτικών Υποθέσεων, όπου συζητήθηκε το νομοσχέδιο για την αξιολόγηση των εκπαιδευτικών, επιτέθηκε κατά των παιδιών των μεταναστών που φοιτούν στα ελληνικά σχολεία.
Όχι, δεν υπάρχει συνταγή. Επειδή, όμως, η προσπάθεια είναι κάτι που όλοι διδάσκουμε στα παιδιά μας, ας δούμε 12 πράγματα που μπορούν να μας βοηθήσουν.
Οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν τις ρίζες τους στα παιδικά μας χρόνια. Μάθετε τι μπορούμε να κάνουμε για να μάθουμε στα παιδιά μας να τρώνε σωστά και να αποκτήσουν υγιεινές συνήθειες.
«Η Ζωή του κύριου Δεντρούλη», μια νέα παιδική παράσταση με εντυπωσιακά γραφικά θα αρχίσει να προβάλλεται στο Ψηφιακό Πλανητάριο του ιδρύματος Ευγενίδου από την Παρασκευή 22 Μαρτίου. Γιορτάζοντας την εαρινή ισημερία, καθώς και την παγκόσμια Ημέρα των Δασών, το Πλανητάριο προσκαλεί μικρούς και μεγάλους να παρακολουθήσουν πρώτοι την παράσταση σε ειδική εκδήλωση-πρεμιέρα την Πέμπτη, 21 Μαρτίου.
Πολλά και σημαντικά είναι τα οφέλη του μητρικού θηλασμού αμέσως μετά τον τοκετό, τόσο για το νεογέννητο όσο και για τη μητέρα.
Τα παιδιά και τις οικογένειές τους, που στερούνται ίσων κοινωνικών ευκαιριών και καλών συνθηκών ζωής, και φιλοξενούνται στο Κέντρο Προστασίας του Παιδιού Αττικής «Η Μητέρα» στο Αναρρωτήριο Πεντέλης, ενίσχυσε ο Σύνδεσμος Ελλήνων Προμηθευτών Επιστημών & Υγείας (ΣΕΠ), στο πλαίσιο της κοινωνικής του δράσης.
Και ξαφνικά το παιδί σας αισθάνεται ότι όλα αλλάζουν. Ένας μικρός εισβολέας κλέβει την προσοχή και την αγάπη σας. Ναι, το παιδί ζηλεύει το μικρό του αδερφάκι κι εσείς καλείστε να το διαχειριστείτε σωστά και άμεσα.
«Χρησιμοποιώ υπεύθυνα». Για δεύτερη χρόνια θα υλοποιηθεί το παιχνίδι του WWF Ελλάς, που μέσα από διασκεδαστικό τρόπο ενημερώνει και εκπαιδεύει τα παιδιά στην ορθή κατανάλωση και στην εξοικονόμηση. Διατίθεται δωρεάν σε όλους τους εκπαιδευτικούς μέσα από την ιστοσελίδα της WWF.
Αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν μικρότερα ή μεγαλύτερα ψυχολογικά προβλήματα ως ενήλικες, όπως διαταραχές άγχους, κατάθλιψη και τάσεις αυτοκτονίας αντιμετωπίζουν τα παιδιά που υφίστανται εκφοβισμό και καταπίεση στο σχολείο τους ή στις παρέες τους, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη.
Συμβουλευτικό Κέντρο για τη δωρεάν ψυχολογική στήριξη παιδιών, εφήβων και οικογενειών, των οποίων η ζωή ανατρέπεται λόγω των απωλειών που έχουν βιώσει, θα λειτουργεί από τις 15 Απριλίου στη Θεσσαλονίκη με πρωτοβουλία της Εταιρίας για τη Φροντίδα Παιδιών και Οικογενειών στην Αρρώστια και το Θάνατο «Μέριμνα».
Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η Τέχνη μπορεί να αξιοποιηθεί για να βοηθήσει τα παιδιά με διάσπαση προσοχής.
Όλοι ξέρουμε ότι τα αγόρια συμπεριφέρονται διαφορετικά από τα κορίτσια. Αυτό δεν οφείλεται μόνο σε γενετικούς παράγοντες αλλά και στο γεγονός ότι εμείς τους συμπεριφερόμαστε διαφορετικά.
Στις φλόγες παραδόθηκε συγκρότημα κατοικιών κοντά στη Στουτγάρδη της νότιας Γερμανίας και παρά τη μάχη που έδωσαν εκατοντάδες πυροσβέστες, η πυρκαγιά αφαίρεσε ζωές. Οκτώ άνθρωποι, ανάμεσά τους επτά παιδιά τουρκικής οικογένειας, χάθηκαν στην πύρινη κόλαση. Τα αίτια της φωτιάς ερευνώνται, αλλά έχει αποκλειστεί εγκληματική ενέργεια με ρατσιστικά κίνητρα.
Το κοινωνικό τους πρόσωπο έδειξαν για ακόμη μια φορά οι φορείς του ελληνικού μπάσκετ, καθώς αντιπροσωπεία των ΠΣΑΚ, ΣΕΠΚ, ΕΣΑΚΕ και ΟΣΕΚΚ επισκέφτηκαν το Σάββατο τον σύλλογο φίλων ατόμων με ειδικές ανάγκες «Φιλοξενία». Η κίνηση αυτή έγινε στο περιθώριο του All Star Weekend που διεξάγεται στην Πάτρα από τους διοργανωτές και τον μεγάλο χορηγό ΟΠΑΠ. Όλοι μαζί μοίρασαν αθλητικό υλικό, μία μπάλα μπάσκετ με υπογραφές, αλλά κυρίως πολλά χαμόγελα, καθώς η παρουσία τους ήταν πιο σημαντική από όλα τα δώρα.
Μπορεί να είναι ο πιο ακριβοπληρωμένος ευρωπαίος ποδοσφαιριστής στον κόσμο (κερδίζει 33 εκατ. ευρώ τον χρόνο από μισθούς, μπόνους, συμβόλαια, χορηγίες και διαφημίσεις), ωστόσο ο Λιονέλ Μέσι, αποδεικνύει αρκετά συχνά και τις ευαισθησίες του για τα παιδιά. Ο Αργεντινός άσος της Μπαρτσελόνα, προχώρησε σε μία ακόμη κίνηση που σίγουρα αξίζει να βρει μιμητές, καθώς έκανε δωρεά 600.000 ευρώ σε ένα νοσοκομείο παίδων, στην γενέτειρα του, Ροσάριο.
Η ΑΝΕΚ LINES, στα πλαίσια της Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης θα λειτουργήσει πλωτές εκθέσεις σε τρία πλοία της, προκειμένου να διαθέσει τα έσοδα από τις πωλήσεις των έργων στις δράσεις του Ιδρύματος Χατζηκώνστα.
Ξέρετε ότι σε καθαρό περιβάλλον, οι βρόγχοι ενός υγιούς ανθρώπου απαλάσσονται από τη σκόνη και τους μικροοργανισμούς γρήγορα; Φαίνεται δε ότι η μετάδοση της γρίπης και άλλων ασθενειών που μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, περιορίζεται σημαντικά κάτω από αυτές τις συνθήκες.
Το κρυφτό είναι ένα παιχνίδι μαγικό, που όχι μόνο διασκεδάζει το μωρό, αλλά το βοηθάει να «παίξει» με τη φαντασία και να δοκιμάσει τις δεξιότητές του, ιδανικό για ένα πλάσμα που ανακαλύπτει τον κόσμο!
Πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε παιδιά ηλικίας έξι ετών, μας επιβεβαιώνει την πολύτιμη συμβολή του πρωινού στην διατροφή τους.
Ο ΑΡΚΤΟΥΡΟΣ σχεδίασε και υλοποιεί το τριετές πρόγραμμα «ΒΙΟτοπος - Η Φύση στην Αυλή μας» , που απευθύνεται σε παιδιά και έφηβους.
Το ηλεκτρικό ρεύμα στο 13ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου, στη λεωφόρο Κνωσού, που φιλοξενεί περίπου 80 παιδιά, έκοψε η ΔΕΗ χωρίς καμιά ειδοποίηση, επειδή οι λογαριασμοί του ήταν απλήρωτοι από τον Δήμο από την έναρξη του σχολικού έτους. Όπως διευκρινίστηκε από τον Δήμο, το νηπιαγωγείο ανήκει σε νέο σχολικό συγκρότημα που παραδόθηκε σ' αυτόν τον Σεπτέμβριο του 2012 και δεν είχε ενταχθεί στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμών αυτό το εξάμηνο. Μετά από τις εξηγήσεις που δόθηκαν και τις διαβεβαιώσεις για την άμεση εξόφληση της οφειλής, η ΔΕΗ επανασύνδεσε το ρεύμα στο νηπιαγωγείο.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442