πίεσης

Νέα Υόρκη: Μια μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή 159 ερευνητών από 93 επιστημονικά κέντρα στις ΗΠΑ και την Ευρώπη, εντόπισε οκτώ γονίδια που σχετίζονται με το επίπεδο της πίεσης του αίματος στους ανθρώπους.

Ανησυχητικές είναι οι διαπιστώσεις για την υπέρταση στην Ελλάδα. Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι 1 στους 3 ενήλικες έχουν αυξημένες τιμές αρτηριακής πίεσης. Μόνον οι μισοί ακολουθούν θεραπεία, ενώ από αυτούς που βρίσκονται σε αγωγή, μόνον 3 στους 10 ελέγχουν τελικά την αρτηριακή τους πίεση.

Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι καίριας σημασίας για την πρόληψη και αντιμετώπιση της υπέρτασης, μειώνοντας έτσι σημαντικά τον αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, νεφροπάθειας και εγκεφαλικού επεισοδίου. H διατροφή, συνδυαστικά με την σωματική άσκηση, όχι μόνο μειώνει τις τιμές της αρτηριακής πίεσης, αλλά προάγει την λειτουργικότητα των αντιϋπερτασικών φαρμάκων.

Ουάσιγκτον: Για τα ηλικιωμένα άτομα με αυξημένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, οι περαιτέρω αυξήσεις της τιμής, μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα σκέψης τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Gerontology:Psychological Sciences.

Σικάγο: Τα σταφύλια μειώνουν την αρτηριακή πίεση του αίματος και βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία αρουραίων που σε πειραματικές συνθήκες σιτίστηκαν με μια κατά τα άλλα αλμυρή διατροφή, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Gerontology: Biological Sciences.

Αθήνα: Η διατροφή βρέθηκε στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος στην Ημερίδα με θέμα: «Ο Ρόλος της Διατροφής στην Αρτηριακή Πίεση», που διοργάνωσε η Μονάδα Διατροφής του Ανθρώπου, του Τμήματος Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Ινστιτούτο Παστέρ.

Το αίτημα για μέτρηση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ) είναι ίσως το συχνότερο που δέχονται το προσωπικό της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας από ενήλικους ασθενείς, καθώς και διάφοροι επαγγελματίες του χώρου της υγείας, όπως, π.χ., οι φαρμακοποιοί. Ενημερωθείτε για τη σημασία, το σωστό τρόπο μέτρησης και τις βασικές αρχές αντιμετώπισης της αρτηριακής υπέρτασης.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά με υψηλή αρτηριακή πίεση τείνουν να εξελίσσονται σε υπερτασικούς ενήλικες, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation, υπογραμμίζοντας την ανάγκη λήψης μέτρων για την αντιμετώπιση της κατάστασης.

Tο αίμα σας φιλτράρεται από τους νεφρούς σας. Oι νεφροί σας εμποδίζουν το αίμα να αποβάλλει τα ερυθρά και τα λευκά αιμοσφαίριά του καθώς και τα αιμοπετάλια, ενώ επιτρέπουν στο νερό το αλάτι και τα χημικά απόβλητα να μετασχηματισθούν σ' αυτό που στη συνέχεια θα αποτελέσει τα ούρα.

Νέα Υόρκη: Το άκουσμα μουσικής για μισή ώρα κάθε μέρα συντελεί σε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Υπέρτασης στη Νέα Ορλεάνη.

Περίπου 3.000.000 Έλληνες πάσχουν από υπέρταση, αλλά μόνο το 30% διατηρεί την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα. Οι υπόλοιποι ασθενείς είτε δεν έχουν καταφέρει να ρυθμίσουν την πίεσή τους, ακόμα και αν λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, είτε δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από υπέρταση. Η μη καλά ρυθμισμένη αρτηριακή πίεση αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα να προκληθούν βλάβες στην καρδιά, στον εγκέφαλο, στους νεφρούς, στα αγγεία και στα μάτια.

Νέα Υόρκη: Η γυμναστική βοηθά τους πάσχοντες από υπέρταση να ελέγξουν τον καρδιακό παλμό και να μειώσουν την αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Νέα Υόρκη: Οι δίαιτες με μεγάλη περιεκτικότητα σε τροφές ολικής αλέσεως, πλούσιες σε διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες, σχετίζονται με μείωση της αρτηριακής πίεσης σε άτομα με ελαφρώς αυξημένη χοληστερόλη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dietetic Association.

Σικάγο: Η άρση βαρών προκαλεί προσωρινή αύξηση της πίεσης των οφθαλμών, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης γλαυκώματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο Archives of Ophthalmology.

Νέα Υόρκη: Οι σοβαρές κεφαλαλγίες που εκδηλώνονται κατά τη διάρκεια ενός αεροπορικού ταξιδιού φαίνεται να είναι το αποτέλεσμα των ταχέων αλλαγών στην πίεση παρά στο μεγάλο υψόμετρο, σύμφωνα με τουρκική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cephalalgia.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά των οποίων οι γονείς έχουν υπέρταση μπορεί επίσης να εκδηλώσουν την πάθηση κατά τη διάρκεια της ζωής τους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Hypertension.

Νέα Υόρκη: Ένα διατροφικό συμπλήρωμα από ντομάτες μπορεί να συμβάλλει στη θεραπεία των μετρίως αυξημένων επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με ισραηλινή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Heart Journal.

Νέα Υόρκη: Αν και ορισμένοι λάτρεις του καφέ αναπτύσσουν ανοχή στην καφεΐνη, εκείνοι που δεν επιτυγχάνουν κάτι τέτοιο, ίσως αυξάνουν την αρτηριακή τους πίεση κάθε φορά που πίνουν ένα φλιτζάνι καφέ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Hypertension.

Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκοι ασθενείς συχνά έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση, η οποία διατηρείται σε υψηλά επίπεδα καθ' όλη τη διάρκεια του 24ώρου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή βλάβη, σύμφωνα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Λονδίνο: Το άγχος της επιστροφής στη δουλειά κάθε Δευτέρα μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη αύξηση της αρτηριακής πίεσης του αίματος, σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Hypertension.

Νέα Υόρκη: Το Αμερικανικό Ίδρυμα Καρδιολογίας αναθεώρησε τις κατευθυντήριες οδηγίες που είχε εκδώσει το 1993 αναφορικά με τη μέτρηση των τιμών της αρτηριακής πίεσης, δίνοντας περισσότερη έμφαση στην κατ' οίκον μέτρηση.

Λονδίνο: Τα άτομα που πάσχουν από ορθοστατική υπόταση μπορεί να ωφεληθούν από δυο ποτήρια νερό, τα οποία αποδεικνύεται ότι συμβάλλουν στην αύξηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry.

Λονδίνο: Οι υπερτασικοί που ελέγχουν την τιμή της αρτηριακής τους πίεσης κατ' οίκον έχουν συνολικά καλύτερο έλεγχο της κατάστασής τους, σύμφωνα με νεότερη βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Νέα Υόρκη: Μία μόνο μεμονωμένη μέτρηση αυξημένης τιμής αρτηριακής πίεσης έπειτα από μια επίσκεψη στον ιατρό αυξάνει την πιθανότητα εκδήλωσης προβλημάτων υγείας του υπερτασικού στο μέλλον, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Annals of Family Medicine.

Λονδίνο: Αύξηση παρουσιάζουν την τελευταία δεκαετία οι τιμές της αρτηριακής πίεσης μεταξύ των παιδιών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.