οστά

Μάθετε τη συνταγή για ανθεκτικά και υγιή οστά.

Η πρόταση της Ουντινέζε στον Παναθηναϊκό για τον Ορέστη Καρνέζη πήρε... σάρκα και οστά και ο διεθνής πορτιέρο ετοιμάζει βαλίτσες για την Ιταλία. Η ομάδα του Ούντινε κατέθεσε πρόταση 800.000 ευρώ στους Πράσινους και πενταετές συμβόλαιο στον Καρνέζη με ετήσιες απολαβές 350.000 ευρώ. Αναμένεται η συνάντηση του παίκτη με τον πρόεδρο της ομάδας, Γιάννη Αλαφούζο για να πάρουν την τελική απόφαση που όπως δείχνουν τα πράγματα θα είναι η καταφατική απάντηση στην πρόταση της Ουντινέζε.

Πεθαμένος για την αστυνομία, ζωντανός για την κάλπη: Εισαγγελείς στο Μεξικό ερευνούν πώς ακριβώς εξελέγη δήμαρχος σε μικρή πόλη στην Οαξάκα ο Λένιν Καρμπαγίδο την προηγούμενη Κυριακή, που είχε πεθάνει (για τις Αρχές) το 2010 από επιπλοκές διαβήτη. Το μυστήριο μάλλον εξηγεί το ένταλμα σύλληψης σε βάρος του πριν από μερικά χρόνια.

Οι γυναίκες που κάνουν συνδυαστική ορμονική θεραπεία μαζί με ασβέστιο και βιταμίνη D μετά την εμμηνόπαυση έχουν μικρότερο κίνδυνο κατάγματος ισχίου, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Menopause.

Στο Βιετνάμ, όπου υπηρέτησε το 1966, επέστρεψε ο αμερικανός γιατρός Σαμ Άξελραντ, μεταφέροντας μία ιδιαίτερη αποσκευή: τα οστά του δεξιού χεριού ενός βιετναμέζου στρατιώτη, τον οποίο είχε ακρωτηριάσει προκειμένου να του σώσει τη ζωή. Δείτε το φωτορεπορτάζ.

Ένας άνδρας από την Αϊόβα έβαλε αγγελία, προσφέροντας να πουλήσει ένα φέρετρο από βελανιδιά. Δεν ανέφερε, όμως, ότι μέσα στο φέρετρο βρισκόταν ένας ολόκληρος σκελετός. Η αστυνομία διέκοψε την αγοραπωλησία και αποφάσισε να κατασχέσει τα οστά.

«Φρένο» στο ρολόι του χρόνου βάζει η πρωτοποριακή τεχνική Y-lift που εφαρμόζεται στο πρόσωπο, στοχεύοντας όχι μόνο στην χαλάρωση των ιστών αλλά και την ενίσχυση των οστών του κρανίου.

Ο απολιθωμένος σκελετός ενός προγόνου των χελωνών επιτρέπει για πρώτη φορά στους παλαιοντολόγους να εξηγήσουν πώς αυτά τα μοναδικά ερπετά απέκτησαν καβούκι, ουσιαστικά τυλίγοντας το σώμα τους με τα οστά τους.

Την προσεχή Πέμπτη αναμένεται να πραγματοποιηθεί στο Τατόι εκταφή των οστών της τελευταίας βασίλισσας της Γιουγκοσλαβίας, Αλεξάνδρας, προκειμένου να μεταφερθούν στο Βελιγράδι, κατόπιν αιτήματος της βασιλικής οικογένειας της Σερβίας, το οποίο έγινε δεκτό από την Αθήνα.

Οι κανίβαλοι της υπόθεσης τελικά δεν ήταν οι Ινδιάνοι, όπως ήθελαν να πιστεύουν τότε οι Ευρωπαίοι: στη διάρκεια του σκληρού χειμώνα του 1609, οι Άγγλοι άποικοι στο Τζέιμσταουν της Βιρτζίνια διαμέλισαν και έφαγαν ένα 14χρονο κορίτσι που είχε πεθάνει λίγο νωρίτερα, ανακοίνωσαν ερευνητές του Ινστιτούτου Smithsonian στις ΗΠΑ.

Τα αρχαιότερα απολιθωμένα έμβρυα δεινοσαύρων δείχνουν ότι τα μικρά αυτής της ομάδας ερπετών έπαιρναν μπόι με ταχύτητες ασύλληπτες για τα σημερινά δεδομένα. Τα νέα ευρήματα ήρθαν στο φως στην Κίνα και παρουσιάζονται τώρα στο περιοδικό Nature.

Οι αρχαιολόγοι έκαναν την ανακάλυψη, το DNA επέτρεψε στους Βρετανούς να ταυτοποιήσουν τα οστά που βρέθηκαν με τον Ριχάρδο Γ', η τεχνολογία έδωσε τη δυνατότητα να «δουν» όλοι το πρόσωπό του και τώρα το λόγο έχουν οι δικηγόροι. Aυτή με λίγα λόγια είναι η εξέλιξη μιας υπόθεσης που ξεκίνησε τον περασμένο Σεπτέμβριο.

Εάν πάσχετε από οστεοπόρωση ή κινδυνεύετε να νοσήσετε κάποια στιγμή στο μέλλον, θέλετε να κάνετε οτιδήποτε μπορείτε για να διατηρήσετε τα οστά σας γερά. Εκτός από την πιστή εφαρμογή των διατροφικών συμβουλών του θεράποντος ιατρού σας και την ένταξη της γυμναστικής στην καθημερινότητά σας, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν φάρμακα που κάνουν καλό στα οστά, ενώ άλλα έχουν παρενέργειες που επηρεάζουν την οστική σας υγείας.

Όταν πρόκειται για την υγεία των οστών, δεν είναι όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα εξίσου αποτελεσματικά. Μάλιστα, κάποια κάνουν καλύτερη δουλειά από κάποια άλλα ως προς την ενίσχυση των οστών, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Osteoporosis.

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για γερά οστά και όχι μόνο. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι η δημοφιλέστερη πηγή ασβεστίου, ενώ σε μικρότερες ποσότητας θα το βρείτε και σε άλλα τρόφιμα. Υπάρχουν όμως και πηγές ασβεστίου που δεν γνωρίζετε.

Η τεχνολογία και το DNA επέτρεψαν στους Βρετανούς να ταυτοποιήσουν τα οστά που βρέθηκαν σε πάρκινγκ του Λέστερ με τον Ριχάρδο Γ', καθώς και να πάρουν μια ιδέα για το πώς ήταν εμφανισιακά. Όλα αυτά έφεραν όμως στην επιφάνεια ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια στην Ιστορία της χώρας: ήταν όντως ανίψια του οι δύο νεαροί πρίγκιπες που δολοφονήθηκαν στον Πύργο του Λονδίνου και ετάφησαν στο Αββαείο του Γουέστμίνστερ; Λογικά, θα μπορούσε να δοθεί απάντηση, αν δινόταν άδεια για την εκταφή των οστών τους. Όμως εδώ ακριβώς είναι που ξεκινούν τα προβλήματα.

Άλλο ένα επεισόδιο με πυροβολισμούς σε σχολείο σημειώνεται τη στιγμή που παίρνει «σάρκα και οστά» η συζήτηση στις ΗΠΑ για τον έλεγχο της οπλοκατοχής με πρωτοβουλία του Λευκού Οίκου. Ένας μαθητής τραυματίστηκε από πυροβολισμό με καραμπίνα σε γυμνάσιο στο Ταφτ της Καλιφόρνια, μια κοινότητα με λιγότερους από 10.000 κατοίκους, 193 χλμ βορειοδυτικά του Λος Άντζελες. Ο δράστης, επίσης μαθητής του γυμνασίου, συνελήφθη.

Κατηγορίες για περιύβριση νεκρού αντιμετωπίζει μία 37χρονη γυναίκα από τη Σουηδία, η οποία φέρεται να επιδιδόταν σε σεξουαλικές πράξεις με έναν ανθρώπινο σκελετό. Η αστυνομία ανακάλυψε στο σπίτι της στο Γκέτεμποργκ έναν ολόκληρο ανθρώπινο σκελετό, κρανία και ένα κουτί που περιέχει άλλα ανθρώπινα οστά. Η 37χρονη άνεργη γυναίκα κατηγορείται, επίσης, ότι πούλησε ανθρώπινα οστά σε έναν καλλιτέχνη στην Ουψάλα της ανατολικής Σουηδίας το περασμένο καλοκαίρι. Η δίκη της έχει ξεκινήσει και αντιμετωπίζει ποινή κάθειρξης δύο ετών αν κριθεί ένοχη.

Ίσως η λάθος στάση του σώματός σας όταν προσπαθείτε να σηκώσετε κάτι βαρύ, ή ίσως πάλι να υποφέρετε από αρθρίτιδα, ο πόνος στη μέση είναι ανυπόφορος. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους έχει προσφάτως βιώσει πόνο στη μέση, ενώ όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας θα αντιμετωπίσουμε μικροενοχλήσεις.

Η μελέτη των σημαδιών από δόντια πάνω σε οστά του θωρακισμένου δεινόσαυρου τρικεράτωπα (triceratops) επέτρεψε σε περίεργους Αμερικανούς παλαιοντολόγους να κατανοήσουν πώς οι τυραννόσαυροι τα έβγαζαν πέρα με μια τόσο σκληροτράχηλη λεία. Βήμα πρώτο, δαγκώστε το λαιμό. Βήμα δεύτερο, ξεριζώστε το κεφάλι.

Παγκόσμια Ημέρα για την Αρθρίτιδα η 12η Οκτωβρίου και σύμφωνα με το Ελληνικό Ίδρυμα Ρευματολογικών Ερευνών, το 13% και πλέον των ενηλίκων στη χώρα μας πάσχει από οστεοαρθρίτιδα. Η οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται ως ασθένεια της τρίτης ηλικίας, αν και μπορεί να εμφανισθεί και σε νεότερες ηλικίες. Είναι πιο συχνή στις γυναίκες, από ότι στους άνδρες της τρίτης ηλικίας.

Η εμμηνόπαυση, η εγκυμοσύνη, η γαλουχία αυξάνουν τις ανάγκες του οργανισμού σε ασβέστιο. Η έλλειψη άσκησης, το κάπνισμα, η υπερκατανάλωση καφέ και αλκοόλ αυξάνουν τον κίνδυνο για οστεοπόρωση σε άνδρες και γυναίκες. Το Caltrate συμπληρώνει καθημερινά τη διατροφή σε ασβέστιο και βιταμίνη D.

Ένα με δύο ποτά την ημέρα μπορεί να προλάβει την οστική απώλεια στην τρίτη ηλικία αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Menopause.

Τα καρκινικά κύτταρα του μαστού μπορούν να εξολοθρεύσουν μια ισχυρή ανοσοποιητική αντίδραση του σώματος και έτσι να επιτρέψουν τη νόσο να εξαπλωθεί στα οστά της ασθενούς, υποστηρίζουν Αυστραλοί ερευνητές.

Ειδικό συμπόσιο διοργανώνει η Κλινική Χειρουργικής Χεριού-Άνω Άκρου και Μικροχειρουργικής του Νοσοκομείου ΚΑΤ, το Σάββατο 30 Ιουνίου 2012, με την υποστήριξη της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Αποκατάστασης Παθήσεων Ώμου-Αγκώνα (EUSSER).