νηστείας

Δύο στους τρεις καταναλωτές νηστεύουν τη Μεγάλη Εβδομάδα και ένας στους έξι όλη τη Μεγάλη Σαρακοστή, όπως προκύπτει από έρευνα καταναλωτών που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ).

Το σάκχαρο νηστείας καθώς και/ή η ινσουλίνη νηστείας μπορεί να αποτελέσουν καλούς βιοδείκτες για την επιλογή της κατάλληλης δίαιτας και την πρόγνωση της απώλειας βάρους ατόμων με προδιαβήτη ή διαβήτη, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

Ο Λεμπρόν Τζέιμς επιλέχτηκε από το περιοδικό Sports Illustrated ως αθλητής της χρονιάς, καθώς οδήγησε τους Κλίβελαντ Καβαλίερς στον τίτλο του ΝΒΑ, διακόπτοντας τα 52 χρόνια «νηστείας» κατά τα οποία δεν είχε πανηγυρίσει τίτλο για επαγγελματική ομάδα της η αμερικανική πόλη. Ο 31χρονος Τζέιμς αναδείχθηκε επίσης MVP των τελικών, για τρίτη φορά στην καριέρα του.

Υπάρχει ένα απλό, γρήγορο και επιστημονικά τεκμηριωμένο πρόγραμμα που δεν έχουμε δοκιμάσει ακόμα.

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής για πολλούς αποτελεί μια περίοδο φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων που παρατηρείται τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου.

Η μη κατανάλωση σημαντικών ομάδων τροφίμων για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι πιθανό να προκαλέσει ανεπάρκεια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά, ιδιαιτέρως στα παιδιά, λόγω του αυξημένου ρυθμού ανάπτυξής τους. Το διάστημα της νηστείας, εντούτοις, δεν είναι τόσο μεγάλο, ώστε να αντανακλά μια χρόνια διατροφική πρόσληψη, οπότε είναι μάλλον απίθανο να προκληθεί κάποια διατροφική ανεπάρκεια, ειδικά στην περίπτωση που το παιδί ακολουθήσει τη νηστεία μόνο για το διάστημα της Μεγάλης εβδομάδας, όπως συνήθως συμβαίνει τελικά.

Κατά την περίοδο της νηστείας της Σαρακοστής πολλοί γονείς αναρωτιούνται εάν είναι ασφαλές για τα παιδιά τους να ακολουθήσουν την νηστεία, και συγχρόνως να εξακολουθούν να προσλαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την υγεία και την ανάπτυξή τους.

Τα αποτελέσματα από μια νέα υποανάλυση των αποτελεσμάτων της μελέτης GetGoal-L δείχνουν ότι η μείωση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης HbA1c με τη λήψη λιξισενατίδης σε συνδυασμό με βασική ινσουλίνη ήταν υψηλότερη σε ασθενείς με Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου ΙΙ, που έλεγχαν επαρκώς τη γλυκόζη πλάσματος νηστείας (FPG), σύμφωνα με προφορική παρουσίαση στο 49ο Ετήσιο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μελέτης του Διαβήτη (EASD), που διεξήχθη στη Βαρκελώνη.

Ένα πρωινό γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες και λιπαρά φαίνεται να προσφέρει περισσότερα οφέλη στα άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ, απ’ ότι ένα μικρό σε θερμίδες πρωινό, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για την Μελέτη του Διαβήτη, στη Βαρκελώνη της Ισπανίας.

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμακων (FDA) ενέκρινε τη δοκιμασία Tina-quant HbA1cDx Gen.2 ως βοήθημα για τη διάγνωση του διαβήτη. Χάρη στο νέο αυτό τεστ, το οποίο είναι ήδη εμπορικά διαθέσιμο στην Ευρώπη ως μέρος του αναλυτή κλινικής χημείας COBAS INTEGRA 800  (και πρόκειται να κυκλοφορήσει κατά το γ' τρίμηνο του 2013 και στις ΗΠΑ), οι γιατροί θα μπορούν πλέον να πραγματοποιούν άμεσο έλεγχο χωρίς οι ασθενείς να χρειάζεται να βρίσκονται σε κατάσταση νηστείας.

Ημέρα Προσευχής και Νηστείας στον κόσμο για την ειρήνη στη Συρία και σε όλη τη Μέση Ανατολή κήρυξε ο Πάπας την 7η Σεπτεμβρίου, απευθυνόμενος σε δεκάδες χιλιάδες πιστούς στην πλατεία του Αγίου Πέτρου. Ο Πάπας ζήτησε επίσης από όλους τους χριστιανούς, καθώς και από τους οπαδούς άλλων θρησκειών να ακολουθήσουν την πρωτοβουλία των καθολικών στις 7 Σεπτεμβρίου.

Τουλάχιστον 51 άνθρωποι, οι μισοί μέλη των δυνάμεων ασφαλείας, σκοτώθηκαν κατά τις επιθέσεις σε σιιτικούς στόχους που ξεκίνησαν από τη νύχτα στο Ιράκ. Αρκετές επιθέσεις στόχευαν τα κοινά γεύματα που γίνονται μετά τη διακοπή της νηστείας του Ραμαζανιού.

Η νηστεία πριν την εξέταση αίματος για τη μέτρηση της χοληστερόλης και άλλων λιπιδίων του αίματος, δεν είναι τελικά αναγκαία αφού δεν επηρεάζει τα αποτελέσματα, αποφαίνονται Καναδοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Τη λήξη της νηστείας του Ραμαζανιού γιόρτασαν εκατοντάδες μουσουλμάνοι την Κυριακή σε αίθουσα του Ολυμπιακού Σταδίου που παραχωρήθηκε ειδικά για την τελετή. Γυναίκες, άνδρες και παιδιά κάθε ηλικίας κατέκλυσαν το χώρο με γέλια και χαρές, ενώ απόλαυσαν και εορταστικά εδέσματα.

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής για πολλούς αποτελεί μια περίοδο φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού από την ευρεία κατανάλωση ζωικών προϊόντων που παρατηρείται τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου. Διατροφικώς, συνίσταται σε αποχή από όλα τα ζωικά προϊόντα. Τρόφιμα που αποκλείονται από το διαιτολόγιο είναι τα γαλακτοκομικά, το κρέας, το ψάρι, το αβγό.

H νηστεία της Σαρακοστής πλησιάζει στο τέλος της. Μεγάλη μερίδα των Ελλήνων τηρώντας τα έθιμα και τις χριστιανικές παραδόσεις, «στερείται» τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Το θέμα του αποκλεισμού ορισμένων τροφών από το διαιτολόγιο για μεγάλο ή μικρό χρονικό διάστημα είναι κάτι που απασχολεί πολύ κόσμο καθώς προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με τις θετικές και αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία.

Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care δείχνουν ότι η λήψη μιας δόσης ξυδιού πριν τον νυχτερινό ύπνο επηρεάζει θετικά τις συγκεντρώσεις γλυκόζης αφύπνισης σε άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ.

Ο Τύπος ΙΙ Σακχαρώδη Διαβήτη δεν θεωρείτο παιδιατρική νόσος μέχρι προσφάτως. Δυστυχώς όμως, διαπιστώνεται μια ανησυχητική τάση αύξησης της συχνότητας του Τύπου ΙΙ Διαβήτη σε παιδιά, και ιδίως εφήβους, ως συνέπεια παχυσαρκίας.

Η Μεγάλη Εβδομάδα πλησιάζει και μπορεί να ανήκετε σε αυτούς που αποφασίζουν να νηστέψουν έστω και τώρα. Το θέμα του αποκλεισμού ορισμένων τροφών από το διαιτολόγιο για μεγάλο ή μικρό χρονικό διάστημα είναι κάτι που απασχολεί πολύ κόσμο καθώς προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με τις θετικές και αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία.