νερό

Θεωρείται ένα από τα πιο επικίνδυνα υλικά που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος. Υπάρχει ακόμη και σήμερα στις οικοδομές, στις παλαιότερες σωληνώσεις ύδρευσης και θέρμανσης, στις πλάκες πολλών φούρνων, στα τακάκια των φρένων πολλών οχημάτων και αλλού. Ο λόγος για τον αμίαντο, ένα συνδυασμό ορυκτών, η χρήση του οποίου έχει συνδεθεί με πλήθος σοβαρών ασθενειών αλλά και με μεγάλους κινδύνους για το περιβάλλον.

Κιότο: Περισσότεροι από 10.000 αντιπρόσωποι 160 χωρών που συμμετέχουν στο Παγκόσμιο Φόρουμ για το Νερό, το οποίο άρχισε την Κυριακή 16 Μαρτίου τις εργασίες του στο Κιότο της Ιαπωνίας, κλήθηκαν να προτείνουν συγκεκριμένες λύσεις για 1,4 δισεκατομμύριο ανθρώπους που αντιμετωπίζουν έλλειψη πόσιμου ύδατος.

Η κύρια ανάγκη του σώματός σας, εκτός από νερό, είναι για ενέργεια. Όταν ο οργανισμός σας χρειάζεται ενέργεια, αισθάνεστε πεινασμένος. Η ποσότητα που χρειάζεστε και χρησιμοποιείτε μετράται σε θερμίδες. Oι θερμίδες χρησιμοποιούνται συχνά ως αρνητικός όρος, με τους ανθρώπους να ανησυχούν ότι καταναλώνουν πάρα πολλές. Όταν μιλούν για "πολλή ενέργεια", εννοούν ότι αισθάνονται υγιείς. Σε διατροφικούς όρους, όμως, η ενέργεια και οι θερμίδες είναι στην πραγματικότητα το ίδιο πράγμα.

Δοκιμάσατε τα πάντα! Κάνατε τζόγκινγκ, ασκήσεις με βάρη, αγοράσατε όργανα για το σπίτι και πείσατε ένα φίλο σας να έλθει μαζί σας στο γυμναστήριο! Αν, ωστόσο, το κοινό σας συμπέρασμα είναι πώς η απόκτηση ενός καλλίγραμμου σώματος απαιτεί μεγάλο κόπο και δεν έχει καθόλου πλάκα... τότε σίγουρα δεν έχετε δοκιμάσει το aqua aerobics!

Βερολίνο: Τα πλεονεκτήματα του τοκετού στο νερό καταδεικνύει έρευνα Ιταλών επιστημόνων, σύμφωνα με την οποία η εν λόγω μέθοδος μειώνει την πιθανότητα επιπλοκών αλλά και τη χρονική διάρκεια της πρώτης φάσης του τοκετού, που είναι και η πιο επώδυνη.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι η σημαντικότερη στιγμή στη ζωή της μητέρας, του παιδιού αλλά και ολόκληρης της οικογένειας. Η πρόοδος της επιστήμης παρέχει στις γυναίκες μια πληθώρα επιλογών ώστε να γίνει η στιγμή αυτή όσο το δυνατόν πιο ευχάριστη και ανώδυνη. Μια εξ' αυτών είναι ο τοκετός στο νερό, που έχει γίνει μάλιστα μόδα στις ΗΠΑ, ενώ αρχίζει να γίνεται δημοφιλής και στην ευρωπαϊκή ήπειρο. Τα ερωτηματικά γύρω από την μέθοδο αυτή είναι πολλά, ενώ υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις για την ασφάλεια της. Το Ηealth.in.gr θα προσπαθήσει να απαντήσει στις πιο κοινές απορίες επί του θέματος.

Πόσες φορές έχετε ξεκινήσει μια δίαιτα και τελικά την εγκαταλείψατε μετά από δύο με τρεις μέρες, επειδή νιώσατε εξάντληση ή δεν μπορέσατε τελικά να την εφαρμόσετε μέχρι τέλους; Εάν θέλετε να αδυνατίσετε οριστικά θα πρέπει να κάνετε μία δίαιτα που θα μπορείτε να την ακολουθήσετε χωρίς να υποβάλλετε τον εαυτό σας σε μακροχρόνιες και "δραματικές" στερήσεις. Στη συνέχεια θα βρείτε πρακτικές συμβουλές για να αδυνατίσετε τρώγοντας απ' όλα και να επιτύχετε τη σταθεροποίηση του βάρους σας.

Νέα Υόρκη: Το ανθρακούχο νερό είναι ευεργετικό για την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος, σύμφωνα με έρευνα Ιταλών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Gastroenterology and Hepathology.

Γιοχάνεσμπουργκ: Τρόπους αντιμετώπισης της παγκόσμιας κρίσης που έχει δημιουργήσει η έλλειψη νερού σε δισεκατομμύρια ανθρώπους σε χώρες του Τρίτου Κόσμου αναζητούν οι συμμετέχοντες στην Παγκόσμια Διάσκεψη για τη Γη που διεξάγεται στην πρωτεύουσα της νότιας Αφρικής.

Ουάσινγκτον: Περισσότεροι από 76 εκατομμύρια άνθρωποι, κυρίως παιδιά, θα πεθάνουν από ασθένειες που συνδέονται με το νερό έως το 2020, εκτός αν αναληφθεί επειγόντως δράση για τον καθαρισμό των αποθεμάτων νερού του πλανήτη, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε την Παρασκευή 16 Αυγούστου.

Καλοκαίρι σημαίνει για τους περισσότερους διακοπές σε κάποια παραθαλάσσια ή ορεινή περιοχή, ξεκούραση και δραστηριότητες που δεν θυμίζουν σε τίποτα την καθημερινή ρουτίνα.

Νέα Υόρκη: Κατά της υπερβολικής ημερήσιας κατανάλωσης νερού τάσσεται Βρετανός επιστήμονας, ο οποίος πιστεύει ότι θα πρέπει να πίνουμε μόνο όσο νερό απαιτείται για να ικανοποιήσουμε το αίσθημα της δίψας.

Σικάγο: Αμφισβητείται η ασφάλεια της μεθόδου του τοκετού στο νερό, καθώς, όπως υποστηρίζουν επιστήμονες με μελέτη τους που δημοσιεύεται στο τρέχον τεύχος του Pediatrics, τα νεογνά διατρέχουν κίνδυνο σοβαρών αναπνευστικών προβλημάτων.

Ραγδαία αύξηση σημειώνουν τον τελευταίο καιρό τα κρούσματα της νόσου των λεγεωνάριων, η οποία σχετίζεται με τη χρήση των συστημάτων κλιματισμού. Μπορεί στην Ελλάδα ο αριθμός και η συχνότητα των κρουσμάτων να είναι σε χαμηλά επίπεδα, αλλά στην υπόλοιπη Ευρώπη και κυρίως στη Μ. Βρετανία μόνο την τρέχουσα εβδομάδα σημειώθηκαν 80 νέα κρούσματα. Με αφορμή το γεγονός αυτό, το Health.in.gr φιλοξενεί άρθρο του Χημικού Μηχανικού κ. Μπάμπη Μουσά για τη νόσο των λεγεωνάριων.

Βρυξέλες: Τη λήψη νομικών μέτρων κατά εννέα κρατών-μελών της ΕΕ, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα, για τη μη τήρηση της κοινοτικής νομοθεσίας σχετικά με την ποιότητα του νερού ανακοίνωσε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή χθες Τρίτη 2 Ιουλίου στις Βρυξέλλες.

Σολτ Λέικ Σίτι: Την πεποίθηση ότι το εμφιαλωμένο νερό δεν περιέχει μικροοργανισμούς αμφισβητούν Αμερικανοί επιστήμονες με έκθεση που παρουσίασαν κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Ένωσης Μικροβιολογίας.

Ουάσινγκτον: Εμφιαλωμένο νερό με προσθήκη νικοτίνης πρόκειται σύντομα να προστεθεί στη λίστα των νικοτινούχων προϊόντων, όχι για να βοηθήσει στην προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος, αλλά για να καλύψει τις ανάγκες των καπνιστών για νικοτίνη σε χώρους όπου απαγορεύεται το κάπνισμα.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων, καθώς συμβάλλει στην αποτροπή δημιουργίας θρόμβων, όπως υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες.

Το Πάσχα πλησιάζει όπως και η ώρα για το πασχαλινό τραπέζι. Το καλό φαγητό είναι ένα από τα πιο όμορφα έθιμα που όλοι μας περιμένουμε με προσμονή και λαχτάρα. Αυτή την εποχή όμως παρουσιάζεται αύξηση και στα κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης. Ενημερωθείτε για τους κινδύνους που παραμονεύουν τόσο στην κουζίνα σας όσο και στα ράφια των καταστημάτων τροφίμων.

Αν τριάντα χρόνια πριν, ένας αμερικανός γερουσιαστής ένιωσε την ανάγκη να δραστηριοποιήσει τις μάζες για τη σωτηρία του πλανήτη και να καθιερώσει τη σημερινή μέρα ως Μέρα της Γης, φανταστείτε τι θα έπρεπε να έχουμε κάνει αυτή την τριακονταετία για να μπορούμε να πούμε ότι επιτύχαμε κάποια πρόοδο... Κι όμως, τριάντα χρόνια μετά, αυτά που πρέπει να γίνουν είναι ακόμη περισσότερα για να μην καταστρέψουμε ανεπανόρθωτα τον Γαλάζιο Πλανήτη, οπότε και την ανθρώπινη ύπαρξη που ζει πάνω του.

Λονδίνο: Την ανάγκη νέων ερευνών για τα επίπεδα των χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται στο νερό των κολυμβητηρίων, επιβάλλουν τα ευρήματα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο Ιμπέριαλ του Λονδίνου, τα οποία δημοσιεύονται στο περιοδικό Occupational and Environmental Medicine.

Το νερό, πηγή και σύμβολο ζωής, αποτέλεσε από τα πανάρχαια χρόνια αντικείμενο λατρείας και ένα από τα βασικότερα στοιχεία των κοσμολογικών αντιλήψεων όλων των λαών. Πάμπολλες δοξασίες, συμβολισμοί, λατρευτικά έθιμα και θρησκευτικές τελετές αποδεικνύουν τη σημαντικότητά του στη ζωή μας. Η ζωτική σημασία του νερού για την επιβίωση του ανθρώπου φαίνεται και στην επιλογή των χώρων για τη δημιουργία των παραδοσιακών οικισμών. Υπάρχει περίπτωση να στερηθούμε αυτό το πολύτιμο αγαθό; Πόσο έχει απομακρυνθεί το φάσμα της λειψυδρίας;

Γενεύη: Ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι, σχεδόν το ένα έκτο του παγκόσμιου πληθυσμού, δεν έχουν πρόσβαση σε πόσιμο νερό και στοιχειώδεις εγκαταστάσεις υγιεινής, υπενθυμίζει η Unicef με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Νερού. Σύμφωνα με πρόσθετα στοιχεία του ΟΗΕ, το νερό θεωρείται "πολυτέλεια" για εκατόν είκοσι εκατομμύρια Ευρωπαίους, δηλαδή για έναν στους επτά κατοίκους της Γηραιάς Ηπείρου.

Θεσσαλονίκη: Αρσενικό πάνω από τα επιτρεπτά όρια περιέχει το νερό ύδρευσης στο 15% των μεγάλων πόλεων αλλά και των μικρότερων δήμων και κοινοτήτων κυρίως της Βόρειας Ελλάδας. Τα στοιχεία αυτά αναφέρονται σε μελέτη του Εργαστηρίου Αναλυτικής Χημείας του τμήματος Χημικών του ΑΠΘ, η οποία θα παρουσιαστεί στο 1ο Περιβαλλοντικό Συνέδριο Μακεδονίας.

Γκόμα, Κονγκό: Αντιμέτωποι με τη χολέρα βρίσκονται οι χιλιάδες κάτοικοι του Κονγκό που εγκατέλειψαν τις εστίες τους μετά την έκρηξη του ηφαιστείου στην πόλη Γκόμα. Ο ΟΗΕ προειδοποιεί ότι το νερό που καταναλώνουν είναι μολυσμένο και καλούν τις Αρχές να λάβουν μέτρα.