Ψυχολογική προετοιμασία
Μπορεί να έχετε εκπληρώσει τους στόχους σας, επαγγελματικούς ή μη. Η απόφαση, όμως, να αποκτήσετε παιδί θα δώσει στη ζωή σας ένα σκοπό που δεν μπορεί να συγκριθεί με κανέναν άλλο.
Μπορεί να έχετε εκπληρώσει τους στόχους σας, επαγγελματικούς ή μη. Η απόφαση, όμως, να αποκτήσετε παιδί θα δώσει στη ζωή σας ένα σκοπό που δεν μπορεί να συγκριθεί με κανέναν άλλο.
Αν είστε ήδη μητέρα, ο ερχομός του μικρού σας, που σας πλημμυρίζει με τόση ευτυχία, μπορεί να γεννήσει αντίθετα συναισθήματα στο μεγαλύτερο παιδί σας. Η αντίδρασή του θα εξαρτηθεί από την ηλικία του, αλλά όχι και η αγωνία μήπως παραγκωνιστεί στην καρδιά σας.
health.in.gr
Μύθοι και πραγματικότητα Αυτές τις πρώτες ημέρες της μητρότητας θα γίνετε αποδέκτης διαφόρων -αντιφατικών συνήθως- συμβουλών, παραινέσεων και απόψεων. Από την πεθερά σας μέχρι την καλύτερη σας φίλη και την ταμία του σούπερ μάρκετ, όλες θα σπεύσουν να σας επισημάνουν ποια είναι η καλύτερη πάνα ή ο καλύτερος τρόπος διατροφής του μωρού σας. Ενώ λοιπόν […]
Πρόσφατα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cyberpsychology, Behavior and Social Networking η έρευνα Contingencies of Self-Worth and Social-Networking-Site Behavior του ερευνητή Δρ. Michael A. Stefanone, από το University of Buffalo.
Άμεση ήταν η απάντηση της Λάρισας, στην ανακοίνωση που εξέδωσε ο Ολυμπιακός Βόλου, για τον προπηλακισμό δημοσιογράφου από τη Μαγνησία, που βρέθηκε στο «AEL FC Arena», για να καλύψει την αναμέτρηση. «Προσβάλλετε το γήπεδό μας, προσβάλλετε τον φίλαθλο κόσμο της Λάρισας , καταλύετε τους θεσμούς και το κράτος, λειτουργείτε ως «προαγωγός» του ελληνικού ποδοσφαίρου...» αναφέρει μεταξύ άλλων η ανακοίνωση της ΑΕΛ.
Με αφορμή την Πανευρωπαϊκή Ημέρα για τη Σεξουαλική Υγεία στις 14 Φεβρουαρίου, το Κέντρο Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας (ΚΕ.Σ.Α.Υ.) της χώρας, που φιλοξενείται και στηρίζεται από το Α.Π.Θ., παρουσιάζει την έρευνα της Μονάδας Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων του πανεπιστημίου.
Όσο πατάει η γάτα ή όσο πατάει ο ελέφαντας;
Επιμένει στην ορθότητα της φράσης του «μαζί φάγαμε τα λεφτά» ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Θ.Πάγκαλος σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εφημερίδα Το Βήμα. Ο κ. Πάγκαλος επισημαίνει πάντως, ότι η φράση ήταν ενταγμένη στην πρόταση «μαζί φάγαμε τα λεφτά, μέσα στο πλαίσιο ενός φαύλου συστήματος πολιτικής με αθρόους διορισμούς στο Δημόσιο». Συμπληρώνει, δε: «Όταν στο Δημόσιο βάζεις τον κοπρίτη επειδή σε ψηφίζει η οικογένειά του και παίρνεις πολλούς σταυρούς, ε, τότε ο κοπρίτης θα μείνει κοπρίτης σε όλη του τη ζωή, δεν πρόκειται να βελτιωθεί».
Σχεδόν 3 δισεκατομμύρια ευρώ θα λείψουν από την ήδη μειωμένη εμπορική κίνηση κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων, όπως εκτιμά ο πρόεδρος της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ελληνικού Εμπορίου, Β.Κορκίδης.
Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μία νόσος των πνευμόνων που στις προηγμένες χώρες οφείλεται κατά 80-90% στο κάπνισμα. Τα βασικά συμπτώματα της νόσου είναι ο βήχας, η αποβολή πτυέλων και η δύσπνοια.
Το σαββατιάτικο (19:30) ντέρμπι του ΟΑΚΑ ανάμεσα στην ΑΕΚ και τον Ολυμπιακό μονοπωλεί το ενδιαφέρον της 12ης αγωνιστικής της Σούπερ Λιγκ. Η «Ένωση» χρειάζεται μόνο νίκη για να παραμείνει «ζωντανή» στη διεκδίκηση του τίτλου, ενώ οι «ερυθρόλευκοι» βρισκόμενοι τρεις βαθμούς πάνω από τον δεύτερο Παναθηναϊκό, έχουν το ψυχολογικό αβαντάζ. Αισιόδοξος ο Μανωλάς ότι θα βγει νικητής από τη μάχη με τον Μιραλάς. Επίσκεψη Μαρινάκη στου Ρέντη.
Ανεβάζει τους τόνους, λίγες ημέρες πριν από τις δημοτικές εκλογές, ο πρόεδρος της ΝΔ Αντώνης Σαμαράς. Μιλώντας την Τετάρτη στην κεντρική προεκλογική συγκέντρωση του υποψήφιου περιφερειάρχη Αττικής Βασίλη Κικίλια, κατηγόρησε τον πρωθυπουργό Γιώργο Παπανδρέου για «απόλυτη παράνοια σε σχέση με το δίλημμα των εκλογών» και πρόσθεσε ότι «ο λαός δεν αντέχει άλλα μέτρα».
Οι δηλώσεις Καρατζαφέρη για το πολιτικό παρελθόν του Μάκη Βορίδη προκάλεσαν τη δυσαρέσκεια του δεύτερου, ο οποίος αναρωτήθηκε για το κατά πόσο έχει νόημα να παραμένει στον ΛΑΟΣ. «Ενδεχομένως ο πρόεδρος έχει δεύτερες σκέψεις ή καινούργιες σκέψεις, αυτό είναι κάτι που θα το συζητήσω μαζί του, γιατί δεν θέλω σε καμία περίπτωση να αποτελώ βάρος για οποιονδήποτε» εξήγησε.
Έντονες ενστάσεις που αφορούσαν κυρίως τους κινδύνους που ελλοχεύουν για την προστασία του περιβάλλοντος και τη διαφάνεια των διαδικασιών, διατύπωσαν οι εκπρόσωποι της Αντιπολίτευσης κατά τη συζήτηση του νομοσχεδίου «για την επιτάχυνση της υλοποίησης μεγάλων ή στρατηγικής σημασίας επενδύσεων». «Σε μια πολιτεία που λειτουργεί σωστά, δεν θα χρειαζόταν ένας νόμος ''fast track''» είπε μεταξύ άλλων ο υπουργός Χ.Παμπούκης υπερασπιζόμενος το νομοσχέδιο. Προφητικό δε, αποδείχθηκε το σχόλιο του για την επένδυση στον Αστακό: «Προσέξτε μήπως εκεί που λέμε να προστατέψουμε το περιβάλλον, δεν υπάρχει τελικά, κανένα ενδιαφέρον».
Κυριακή βράδυ, ξημερώματα Δευτέρας 7 Ιουνίου 2010 και ο Γιάννης Μπουρούσης παίρνει το μικρόφωνο στο χέρι κάπου στη μέση της σάλας. Υπό διαφορετικές συνθήκες, θα λέγαμε ότι η σκηνή που περιγράφουμε είναι βγαλμένη από τα μπουζούκια. Ο σέντερ του Ολυμπιακού, όμως, δεν φορούσε τα «καλά» του, ούτε έκανε κάποια αφιέρωση...
Αν στην αρχή η δουλειά σας μοιάζει να είναι η τέλεια εργασία, η λύση σε όλα τα προβλήματά σας, αν έχετε ιδιαίτερα υψηλές ελπίδες και προσδοκίες, αν προτιμάτε να εργάζεστε από το να χαλαρώνετε ή να κάνετε άλλα πράγματα, τότε θα πρέπει να προσέξτε: ανήκετε στην ομάδα υψηλού κινδύνου για την πιο ύπουλη και τραγική μορφή εργασιακού στρες, την εργασιακή εξουθένωση.
Αυτό είναι το κεντρικό μήνυμα και της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης για την Ηπατίτιδα (19 Μαΐου) με σκοπό την ενημέρωση και ενεργοποίηση του πληθυσμού ώστε να κάνουν τις απαραίτητες διαγνωστικές εξετάσεις, αφού υπολογίζεται ότι σε παγκόσμιο επίπεδο, 1 στους 12 συνανθρώπους μας έχουν προσβληθεί από τον ιό της Ηπατίτιδας B ή C.
Εσείς ποιόν μεγαλώνετε; Τον νέο Αϊνστάιν ή έναν μικρό Μπετόβεν; Η σωστή απάντηση είναι… το παιδί σας, απλώς οι περισσότεροι γονείς έχουν την ανάγκη να πιστεύουν ότι είναι τέλειο.
Η μητρότητα κάνει την καρδιά σας να χτυπά δυνατά, όμως και κάποιες στιγμές το μυαλό σας να θολώνει. Όταν το κόκκινο φως ανάψει και το άγχος, οι εμμονές και οι φοβίες σάς κατακλύσουν, πατήστε alarm και σταματήστε. Με κάποια έξυπνα μυστικά και με ελεγχόμενη σκέψη μπορείτε να δαμάσετε τα παιχνίδια του μυαλού σας.
Υπάρχει κάποιο φιλικό πρόσωπο στη ζωή σας που αφότου βρεθείτε μαζί του, σας αφήνει ψυχολογικά εξουθενωμένους, με μια αίσθηση ότι σας έχει απορροφήσει ζωτική ενέργεια; Μήπως κάθε φορά που βρίσκεστε με τον προϊστάμενό σας νιώθετε ότι 'αδειάζετε' από την ψυχική σας δύναμη; Μήπως οι συζητήσεις με τους γονείς ή τον/την σύντροφό σας καταλήγουν, ενώ δεν έχετε καβγαδίσει απαραιτήτως, σε μια ψυχική εξουθένωση από τη μεριά σας;
Μήπως παραμονή πρωτοχρονιάς ορκιστήκατε ότι ο νέος χρόνος θα σας βρει αλλαγμένους; Μήπως πήρατε μεγάλες αποφάσεις του τύπου να αδυνατίσετε, να κόψετε το τσιγάρο, να διορθώσετε τα οικονομικά σας; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Όπως κάθε αρχή, πρώτη μέρα του έτους ενέχει την προσδοκία του καινούριου, την ελπίδα του καλύτερου και την υπόσχεση του νέου και διαφορετικού.
Ποιος γονιός δεν θέλει το παιδί του να έχει υψηλή αυτοεκτίμηση και να τοποθετεί τον εαυτό του ψηλά; Ωστόσο, αυτό που θα πρέπει να διακρίνει είναι τα λεπτά όρια μεταξύ της χαριτωμένης ματαιοδοξίας και του άκρατου ναρκισσισμού.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442