λίπους

Ένα χρόνο μετά τη λιποαναρρόφηση, το ποσοστό του λίπους στο σώμα επανέρχεται στα επίπεδα που βρισκόταν πριν από την επέμβαση, διαπιστώνουν ερευνητές που ειδικεύονται στην παχυσαρκία. Βέβαια το πάχος δεν επιστρέφει στην περιοχή από όπου αφαιρέθηκε -απλά μετακομίζει σε άλλες περιοχές, συνήθως στους γοφούς, τους μηρούς, την κοιλιά και τα χέρια.

Η λιποαναρρόφηση αποτελεί έναν γρήγορο τρόπο απώλειας λίπους. Όμως μια νέα αμερικανική έρευνα διαπίστωσε ότι η συγκεκριμένη επέμβαση είναι λιγότερο αποτελεσματική σε βάθος χρόνου, καθώς μέσα σε 12 μήνες, κατά μέσο όρο, το λίπος επιστρέφει, αλλά σε άλλο μέρος από εκεί από όπου αφαιρέθηκε (κοιλιά, γλουτούς, γοφούς κ.α.), μεταφερόμενο πιο ψηλά στο σώμα (στομάχι, μπράτσα).

Νέα Υόρκη: Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Βιοχημείας και Μοριακής Βιολογίας του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Αμβούργου-Έπεντορφ, διαπίστωσαν ότι, αν κρατούσαν τα πειραματόζωα σε μέση θερμοκρασία 4 βαθμών Κελσίου, αυξανόταν η ικανότητα του «καφέ» λίπους να καθαρίζει τον οργανισμό από τα επιβλαβή μόρια του λίπους που κυκλοφορεί στο αίμα.

Βερολίνο: Η γερμανική φαρμακοβιομηχανία Bayer ανακοίνωσε ότι ξεκινά δοκιμές ενός ενέσιμου φαρμάκου που συρρικνώνει τις αποθέσεις λίπους στο ανεπιθύμητο προγούλι.

Η γερμανική φαρμακοβιομηχανία Bayer ανακοίνωσε ότι ξεκινά δοκιμές ενός ενέσιμου φαρμάκου που συρρικνώνει τις αποθέσεις λίπους στο ανεπιθύμητο προγούλι. Η θεραπεία απαιτεί 40 με 70 μικροενέσεις και δίνει αισθητά αποτελέσματα σε περίπου τέσσερις μήνες.

Πολλές είναι οι συμβουλές που ακούμε και διαβάζουμε και αφορούν στην "καλή φυσική κατάσταση". Τι σημαίνει, όμως, αυτός ο όρος; Ποιες είναι οι κατάλληλες γυμναστικές ασκήσεις; Πώς θα αναπτύξουμε τους μυς μας αποφεύγοντας τραυματισμούς; Ποιοι πρέπει να προσέχουν;

Θεσσαλονίκη: Δυσμενή επίδραση φαίνεται ότι έχει η στρατιωτική θητεία στα σωματομετρικά και βιοχημικά χαρακτηριστικά των στρατιωτών, καθώς τα αποτελέσματα μελέτης δείχνουν αύξηση του σωματικού βάρους, του λίπους, της χοληστερόλης και της γλυκόζης μετά από ένα χρόνο παραμονής στο στράτευμα.

Γενετικές συγκρίσεις μεταξύ υπέρβαρων εθελοντών αποκάλυψαν 13 περιοχές του γονιδιώματος που συνδέονται με το εάν ένας άνθρωπος συγκεντρώνει περισσότερο λίπος στην κοιλιά, οπότε έχει σχήμα μήλου, ή συσσωρεύει λίπος στους γοφούς, οπότε έχει σχήμα αχλαδιού.

Πρόγραμμα ανακύκλωσης μαγειρικών λαδιών και ζωικών λιπών ξεκινά ο Δήμος Αθηναίων, διανέμοντας ειδικά δοχεία σε νοικοκυριά, εστιατόρια και εργοστάσια τροφίμων. Η απόρριψη των τηγανόλαδων είναι σήμερα σημαντικό περιβαλλοντικό πρόβλημα, δεδομένου ότι ένα λίτρο τηγανόλαδου μπορεί να μολύνει ένα εκατομμύριο λίτρα νερού.

Oι γαρίδες αποτελούν μια θαυμάσια εναλλακτική πρόταση στο κρέας.

Οι γραμμωμένοι σας κοιλιακοί και η επίπεδη κοιλιά αποτελούν μετά την εγκυμοσύνη ένα μακρινό όνειρο. Κι όμως, μπορείτε να τα αποκτήσετε ξανά σε ελάχιστο χρόνο με ένα πρόγραμμα που συνδυάζει απλές ασκήσεις, σωστή διατροφή και μερικά έξυπνα τρικ.

Αθήνα: Μελέτη που παρουσιάστηκε στο 1ο Διεθνές Συνέδριο Σπλαχνικής Παχυσαρκίας στο Χονγκ Κονγκ, δείχνει ότι η λήψη ορλιστάτης (60 mg) σε συνδυασμό με μια υποθερμιδική δίαιτα μειωμένων λιπαρών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική μείωση όχι μόνο του βάρους αλλά και του σπλαχνικού λίπους.

Λονδίνο: Σχεδόν εννέα στους δέκα ανθρώπους δεν γνωρίζουν τους κινδύνους που συνεπάγεται η συσσώρευση περιττού λίπους πέριξ της μέσης, σύμφωνα με έρευνα που εκπονήθηκε για λογαριασμό μεγάλης βιομηχανίας φαρμάκων.

«Προσέξτε το βάρος σας και ιδιαίτερα των παιδιών σας», αυτό είναι το φετινό μήνυμα της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας και της παγκόσμιας επιστημονικής κοινότητας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας. H παχυσαρκία, δεν είναι απλώς αύξηση του σωματικού βάρους αλλά μας οδηγεί σε μονοπάτια σοβαροτάτων νοσημάτων με πολλαπλές επιπτώσεις, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπερλιπιδιαιμία και η αύξηση των καρδιαγγειακών επιπλοκών (υπέρταση, στεφανιαία).

Υπάρχει δίαιτα που να μας οδηγεί στην απώλεια αποκλειστικά και μόνον λίπους; Ακόμα και αν υποθέσουμε πως θα μπορούσαμε να χάσουμε αποκλειστικά λιπώδη ιστό με μια δίαιτα, δεν θα χάναμε μόνο λίπος μια και ο λιπώδης ιστός στην σύνθεση του εμπεριέχει και μυϊκές ίνες και νερό.

Νέα Υόρκη: Σύμφωνα με νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη, το κοινό ξύδι, που χρησιμοποιούμε στη σαλάτα μας, δικαιολογημένα έχει την παραδοσιακή φήμη ότι κάνει καλό στην υγεία, επειδή όντως βοηθά στην καταπολέμηση της συσσώρευσης του λίπους και στη μείωση του σωματικού βάρους -τουλάχιστον στα ποντίκια, όπου έγιναν τα σχετικά πειράματα.

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και ήδη πολλές γυναίκες σκέφτονται με τρόμο τις πρώτες εμφανίσεις στην παραλία. Όχι, η λύση δεν είναι να επιλέξετε μια στολή βατραχανθρώπου, αλλά να επιστρατεύσετε κάθε όπλο για να εξολοθρεύσετε την κυτταρίτιδα.

Νέα Υόρκη: Μια νέα μελέτη παρέχει νέα στοιχεία γιατί η διακοπή του καπνίσματος συνεπάγεται την αύξηση του σωματικού βάρους του καπνιστή. Σύμφωνα με την ομάδα του Ιατρικού Κολεγίου Weill του Πανεπιστημίου Κορνέλ, το κάπνισμα ενισχύει την δραστηριότητα ενός γονιδίου που βοηθά στη διάσπαση του λίπους.

Η αύξηση ή ανόρθωση των γλουτών (γνωστή σαν βραζιλιάνικο γέμισμα), δίνει την δυνατότητα σε άνδρες και γυναίκες με επίπεδα ή λιγότερο διαμορφωμένα οπίσθια να αυξήσουν ή να σχηματίσουν καλύτερα αυτή την περιοχή. Ενώ πολλές γυναίκες θέλουν να αυξήσουν το στήθος τους, βρίσκουν ότι υπάρχει μια δυσαρμονία μεταξύ του προσθίου και οπισθίου προφίλ τους και θέλουν να βελτιώσουν τους γλουτούς για να έχουν καλύτερο μέγεθος αλλά και σχήμα. Οι περισσότερες γυναίκες που έρχονται σε μας είναι λίγο απογοητευμένες γιατί καμιά δίαιτα ή γυμναστική δεν μπορεί να βελτιώσει τα οπίσθια τους, σύμφωνα με τις επιθυμίες τους. Η αύξηση-ανόρθωση γλουτών βοηθάει άνδρες και γυναίκες να λύσουν αυτό το πρόβλημα.

Λονδίνο: Μια αμερικανική επιστημονική ομάδα ανακοίνωσε ότι βρήκε ένα γονίδιο που μπορεί να εξηγήσει γιατί σε ορισμένους ανθρώπους οι αθηρωματικές πλάκες στις αρτηρίες μπορεί να οδηγήσουν σε έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ στους περισσότερους όχι.

Μεγάλη συζήτηση τα τελευταία χρόνια γίνεται γύρω από την λιποαναρρόφηση. Η φύση της επέμβασης αφορά στη διαμόρφωση του σώματος και ιδιαίτερα των τοπικών σημείων στα οποία επεμβαίνει, δίνοντας έτσι ένα πιο ομοιόμορφο αποτέλεσμα.

Στις ημέρες μας, η σημασία της διατροφής για τη διατήρηση της καλής υγείας είναι αναμφισβήτητη. Σε ό,τι αφορά τον αθλητή είναι ίσως ακόμα μεγαλύτερη, αφού επηρεάζει σημαντικά την απόδοσή του.

Tο «σωσίβιο» γύρω από τη μέση είναι το πρώτο μέρος του σώματος στο οποίο αρχίζει να συσσωρεύεται το λίπος και δυστυχώς και το τελευταίο από όπου φεύγει όταν κανείς χάνει βάρος. Υπάρχει όμως τρόπος να απαλλαγείτε από αυτό και να αποκτήσετε το καλλίγραμμο σώμα που επιθυμείτε. Ακολουθήστε συστηματικά το πρόγραμμα ασκήσεων ειδικών γυμναστών του δικτυακού τόπου Fitnesslink και καλή επιτυχία!

Ουάσιγκτον: «Βρεφικά λιποκύτταρα» που σχηματίζονται κατά ή πριν τον τοκετό, ενυπάρχουν εντός των αιμοφόρων αγγείων, σιτίζουν τα αποθέματα λίπους και περιμένουν τον σχηματισμό νέων λιποκυττάρων, ανακοίνωσαν με άρθρο τους στο Science ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Southwestern στο Τέξας.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος που εντάσσονται στην κατηγορία του φυσιολογικού, δεν θα πρέπει να είναι αδιάφοροι ως προς το ζήτημα της παχυσαρκίας, προειδοποιούν οι καρδιολόγοι της Κλινικής Μάγιο.