κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που παρουσιάζει σημαντική αύξηση τα τελευταία χρόνια και «βασανίζει» όλο και περισσότερα άτομα. Σε πρόσφατη μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας φαίνεται ότι θα αποτελέσει μία από τις τρεις συχνότερες παθήσεις παγκοσμίως στα επόμενα χρόνια.

Η αγιαχουάσκα, ένα ψυχεδελικό κοκτέιλ που χρησιμοποιείται στη Νότιο Αμερική για θρησκευτικούς και θεραπευτικούς λόγους, δείχνει να προσφέρει άμεση και παρατεταμένη ανακούφιση από την κατάθλιψη, σύμφωνα τουλάχιστον με μικρή, προκαταρκτική μελέτη στη Βραζιλία.

Γάλλοι επιστήμονες πέτυχαν για πρώτη φορά να δημιουργήσουν τεχνητές αναμνήσεις στη μνήμη πειραματόζωων, ενώ εκείνα κοιμόντουσαν. Το επιστημονικό αυτό επίτευγμα μπορεί μελλοντικά να ανοίξει το δρόμο για μια νέου τύπου υπνοθεραπεία της κατάθλιψης στους ανθρώπους ή σε άτομα που πάσχουν σύνδρομο μετατραυματικού στρες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nature Neuroscience.

Η άσκηση έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία όπως η μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη, καρδιαγγειακών και κατάθλιψης.

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν μια περιοχή του εγκεφάλου που μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη του ποιοι θα εκδηλώσουν άνθρωποι θα εκδηλώσουν κατάθλιψη, χρόνια πριν την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.

Η πεζοπορία με παρέα μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρκίνου, κατάθλιψης και άλλων χρόνιων παθήσεων, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Μεγάλο ποσοστό ασθενών οι οποίοι παρουσιάζουν στυτική δυσλειτουργία πάσχουν και από κατάθλιψη και είναι βέβαιο ότι η σχέση κατάθλιψης και διαταραχής της στύσης είναι αμφίδρομη. Για την ακρίβεια έχουν καταγραφεί 5 μοντέλα συσχέτισης της κατάθλιψης με την στυτική δυσλειτουργία.

Από έρευνες που έχουν γίνει υπολογίζεται ότι σε μια δεδομένη χρονική στιγμή 5% του πληθυσμού εμφανίζει συμπτώματα κατάθλιψης, ενώ κατά την διάρκεια ενός έτους 10% του πληθυσμού θα εμφανίσει συμπτώματα κατάθλιψης. Κατά την διάρκεια της ζωής 20% των γυναικών και 12% των ανδρών εμφανίζουν συμπτώματα συμβατά με κατάθλιψη. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα νούμερα αυτά περιλαμβάνουν όλες τις μορφές κατάθλιψης.

Σε αντίθεση με την αντιμετώπιση των ψυχικών και σωματικών διαταραχών στην σύγχρονη εποχή, οι Αρχαίοι Έλληνες είχαν ανακαλύψει την ορθή σύνθεση θεραπευτικών προσεγγίσεων. Τόσο στα Ασκληπιεία και όσο και στα Αμφιαράεια το άτομο που προσερχόταν για θεραπεία είχε μια σύνθετη και ολοκληρωμένη αντιμετώπιση στην οποία συνδυαζόταν η ψυχοθεραπεία με την φαρμακοθεραπεία, οδηγίες για κατάλληλη διατροφή ανάλογα με την πάθηση, κινησιοθεραπεία και μουσικοθεραπεία.

Τα τρία τέταρτα των πασχόντων από καρκίνο πάσχουν επίσης από κλινική κατάθλιψη, αλλά δεν υποβάλλονται στην απαραίτητη ψυχοθεραπεία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Πέρα από τη θωράκιση του οργανισμού του μωρού, ο θηλασμός προσφέρει σημαντικά οφέλη και για την υγεία της μητέρας. Νέα βρετανική μελέτη μεγάλης κλίμακας από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ, έδειξε πως οι νέες μητέρες που θηλάζουν αντιμετωπίζουν κατά 50% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης.

Συμπτώματα κατάθλιψης εμφανίζει μία στις τρεις γυναίκες μετά την απόκτηση του πρώτου της παιδιού, σύμφωνα με έρευνα που έγινε στην Αυστραλία και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BJOG.

Ενέσεις Botox που μπλοκάρουν τις εκφράσεις θλίψης στο πρόσωπο προσφέρουν σημαντική βελτίωση σε μια μερίδα ασθενών με κατάθλιψη, δείχνει νέα, μικρή δοκιμή, η οποία έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενες μελέτες. Η ιδέα θα προκαλούσε έκπληξη σε πολλούς, όχι όμως και στον Κάρολο Δαρβίνο.

Το ένα τρίτο των ασθενών που έχουν νοσηλευθεί σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης μετέπειτα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Θετικά είναι τα πρώτα αποτελέσματα από την φαρμακευτική χρήση της παραισθησιογόνου ουσίας LSD σε πάσχοντες από σοβαρής μορφής κατάθλιψη, σύμφωνα με τα στοιχεία που ανακοινώθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Nervous and Mental Diseases.

Έναν βιοδείκτη για τη διάγνωση της κλινικής κατάθλιψης στους εφήβους ανακάλυψαν βρετανοί ερευνητές, δημιουργώντας ελπίδες για ένα γρήγορο και αξιόπιστο τεστ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ένα νέο τεστ χαμηλού κόστους θα προσφέρει τη δυνατότητα έγκαιρης πρόβλεψης της επιλόχειου κατάθλιψης, σύμφωνα με βρετανούς ερευνητές.

Κατά 50% έχουν αυξηθεί τα περιστατικά της κατάθλιψης στην Ελλάδα την τελευταία διετία, εξαιτίας της οικονομικής κρίσης, σύμφωνα με μελέτη του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ) του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη ενδεχομένως να μπορούν να ανακουφιστούν από τον βελονισμό, όσο και από την ψυχοθεραπεία, σε σχέση με την απλή φαρμακευτική θεραπεία, σύμφωνα με βρετανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

Η γυμναστική μπορεί να συντελέσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης υποστηρίζει ανασκόπηση στοιχείων που δημοσιεύεται στην The Cochrane Library.

Το μόριο του στρες και πιθανώς της κατάθλιψης εντόπισαν στον εγκέφαλο ερευνητές. Πρόκειται για τον πρωτεϊνικό υποδοχέα CRF1 ο οποίος έχει την έδρα του στην υπόφυση του εγκεφάλου και είναι υπεύθυνος για την παρατεταμένη παραγωγή ορμονών που προκαλούν άγχος και πιθανώς κατάθλιψη.

Ζήσε φυσικά δραστήρια, διατήρησε αισιόδοξη στάση ζωής, τρώγε με σύνεση και διατήρησε δεσμούς με την κοινωνική σου ομάδα είναι το απόφθεγμα της καλής γήρανσης των κατοίκων της Ικαρίας, που αποτελεί και το κεντρικό θέμα της 10ης Πανελλήνιας Επιστημονικής Συνάντησης (11-14 Ιουλίου).

Ένα φάρμακο που χορηγείται χρόνια τώρα για την επίτευξη αναισθησίας, ενδεχομένως και να ανακουφίζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Ψυχιατρικής.

Αύξηση περιστατικών άγχους, κατάθλιψης, της κατανάλωσης καπνού, οινοπνεύματος και άλλων εξαρτησιογόνων ουσιών, παρατηρούνται στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία δειγματοληπτικών ερευνών που παρουσιάστηκαν με αφορμή το 39ο Ετήσιο Συνέδριο της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών (22 – 25 Μαΐου, Αθήνα).

Οι μητέρες δεν είναι οι μόνες που υποφέρουν από επιλόχειο κατάθλιψη. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, το 10% των αντρών έχουν επίσης συμπτώματα κατάθλιψης μετά τη γέννηση του μωρού.