εύκολη

Ο Ολυμπιακός πήρε τον πρώτο «τελικό» και απομένουν άλλοι τρεις στην προσπάθεια που καταβάλει για να διεκδικήσει μέχρι τέλους την πρόκριση του στα πλέι οφ της Euroleague. Οι «ερυθρόλευκοι» επικράτησαν άνετα με 74-59 της Ζαλγκίρις Κάουνας, για την 11η αγωνιστική της φάσης των «16», συμπλήρωσαν τις πέντε νίκες και «έπιασαν» Μπάμπεργκ και Κίμκι στην 5η θέση του 6ου ομίλου.

Ο Παναθηναϊκός επιβλήθηκε του Καλαμακίου με 11-4 στο κολυμβητήριο της Γλυφάδας, στην αναμέτρηση με την οποία «έπεσε η αυλαία» της 17ης αγωνιστικής στην Α1 υδατοσφαίρισης των ανδρών. Οι «πράσινοι» πάντως αντιμετώπισαν αρκετές δυσκολίες, καθώς οι φιλοξενούμενοι βρίσκονταν μέσα στο παιχνίδι ως τα μέσα της τρίτης περιόδου (5-4).

Η Βουλιαγμένη πέρασε πολύ εύκολα από τη Χίο, επικρατώντας 12-3 του τοπικού ΝΟΧ για τη 16η αγωνιστική της Α1 υδατοσφαίρισης των ανδρών, και ουσιαστικά εξασφάλισε τη δεύτερη θέση της κανονικής περιόδου. Παράλληλα ο ΠΑΟΚ, με κορυφαίο τον Μανώλη Σολανάκη (5 γκολ), νίκησε στη Θεσσαλονίκη 12-8 το Παλαιό Φάληρο και έκανε ακόμη ένα βήμα για την είσοδο στα πλέι-οφ.

Στην αναμέτρηση με την οποία ολοκληρώθηκε η 19η αγωνιστική στην Α1 Γυναικών, το Μαρκόπουλο νίκησε τον Αίαντα Ευόσμου με 3-1 στα Μεσόγεια και διασφάλισε την παραμονή στην κατηγορία.

Σημαντική εκτός έδρας νίκη πέτυχε το Καλαμάκι επί της ουραγού ΝΕ Πατρών με 13-4, στο ματς που άνοιξε την «αυλαία» της 16ης αγωνιστικής στην Α1 πόλο ανδρών. Μια αγωνιστική που θα γίνει σε τρεις «δόσεις», καθώς την προσεχή Τετάρτη (9/3, 20:30) έχει οριστεί να διεξαχθεί στον Πειραιά το ντέρμπι Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός, ενώ τα υπόλοιπα ματς θα γίνουν το άλλο Σαββατοκύριακο.

Παιχνίδια τακτικής φαίνεται ότι βρίσκονται σε εξέλιξη στο τρίγωνο Αθήνας - Άγκυρας - Βερολίνου σχετικά με την τελική μορφή που θα λάβει η αποστολή του ΝΑΤΟ στο Αιγαίο. Η ασάφεια περί της επίσκεψης ή μη της γερμανίδας υπουργού Άμυνας στην περιοχή, αλλά και οι αντικρουόμενες ειδήσεις και διαψεύσεις περί άρνησης της Άγκυρας να επιτρέψει στη γερμανική φρεγάτα «Bonn» να εισέλθει στα τουρκικά χωρικά ύδατα αποδεικνύουν ότι η οριστικοποίηση της αποστολής δεν θα είναι καθόλου εύκολη.

Με το πρώτο χατ-τρικ στην καριέρα του, ο Αντρέ Σούρλε οδήγησε τη Βόλφσμπουργκ στην πιο εύκολη εκτός έδρας νίκη της στη φετινή σεζόν. Η ομάδα του Ντίτερ Χέκινγκ πέρασε με το εντυπωσιακό 0-4 από το Ανόβερο και διατηρεί την επαφή της με τις θέσεις που οδηγούν στο Europa League.

Εύκολη πρόκριση, όπως αναμενόταν, στους προημιτελικούς του Κυπέλλου Αγγλίας πήρε η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ στο τελευταίο χρονικά ματς του 5ου γύρου. Η ομάδα του Φαν Γκάαλ επικράτησε με 3-0 στο «Γκρινχάους Μίντοου» επί της Σριούσμπερι (ομάδα της League 1) και στην επόμενη φάση θα συναντηθεί με την Γουέστ Χαμ στο «Ολντ Τράφορντ», οπότε έχει την ευκαιρία να περάσει στα ημιτελικά.

Ο Ολυμπιακός επιβλήθηκε εύκολα της Βουλιαγμένης με 12-6, στο μεγάλο ντέρμπι της 12ης αγωνιστικής της Α1 υδατοσφαίρισης των γυναικών, εξασφαλίζοντας και μαθηματικά την πρώτη θέση της κανονικής περιόδου. Οι «ερυθρόλευκες», αν και αρχικά βρέθηκαν πίσω στο σκορ με 3-1, πήραν στη συνέχεια τον απόλυτο έλεγχο της αναμέτρησης, ξέφυγαν 6-3 στο ημίχρονο και δεν απειλήθηκαν καθόλου από το ΝΟΒ, που αγωνίστηκε χωρίς την Αντιγόνη Ρουμπέση.

Με νίκη του Πανναξιακού στην έδρα του Αίαντα Ευόσμου άνοιξε η αυλαία της 16ης αγωνιστικής της Α1 Γυναικών. Ο Πανναξιακός στο πρώτο σετ μετά το πρώτο τεχνικό τάιμ άουτ (6-8) άρχισε να χτίζει μια διαφορά (8-11, 12-16) με τον Αίαντα να μειώνει κάποιες στιγμές, αλλά το σετ να καταλήγει στον Πανναξιακό που πήρε πολύ πιο εύκολα και το δεύτερο.

Ο Άρης δεν... αγχώθηκε στο Αλεξάνδρειο, απέναντι στο Λαύριο, για την 17η ημέρα της Α1 Ανδρών, και με το τελικό 82-68, συμπλήρωσε τις 12 επιτυχίες, και συνεχίζει από την τέταρτη θέση την καταδίωξη της ΑΕΚ.

Με μία πολύ εύκολη νίκη ξεκίνησε, όπως αναμενόταν άλλωστε, η γυναικεία ομάδα πόλο του Ολυμπιακού τις υποχρεώσεις της στον 3ο προκριματικό όμιλο της Euroleague, που φιλοξενείται στο Πόρτο. Οι πρωταθλήτριες Ευρώπης συνέτριψαν με 27-5 τη βρετανική Λόντον Ότερ και έκαναν ένα… ζέσταμα ενόψει των δύο αυριανών σαφώς πιο δύσκολων αγώνων, το μεσημέρι (12:00) με την Πάντοβα και το βράδυ (20:30) με τη Βουλιαγμένη.

Ο Παναθηναϊκός θυμήθηκε τις... αμυντικές αρετές του στο δεύτερο δεκάλεπτο και χωρίς να αγχωθεί στο υπόλοιπο της αναμέτρησης επέστρεψε στις επιτυχίες στο πρωτάθλημα της Α1 Ανδρών. Οι «πράσινοι» επικράτησαν με 84-62 του Ρεθύμνου στο ΟΑΚΑ, στην αναμέτρηση με την οποία έπεσε η «αυλαία» της 16ης αγωνιστικής, έφτασαν τις 15 νίκες στο πρωτάθλημα, ενώ υποχρέωσαν τους Κρήτες στην 11η ήττα τους.

Οι Γουόριορς πέρασαν από τη Νέα Υόρκη συντρίβοντας 116-95 τους Νικς και έφτασαν τις 44 νίκες σε 48 ματς. Για την ομάδα της Νέα Υόρκης σκόραρε και ο Θανάσης Αντετοκούνμπο που έκανε τη δεύτερη εμφανισή τους πετυχαίνοντας 4 πόντους.

Ορισμένοι πληθυσμοί πελαργών, ευτυχώς όχι και στην Ελλάδα, έχουν εγκαταλείψει την εξαντλητική ετήσια μετανάστευση στην Αφρική και προτιμούν να ξεχειμωνιάζουν σε χωματερές ή κοντά σε εγκαταστάσεις ιχθυοκαλλιέργειας, διαπιστώνει διεθνής μελέτη ορνιθολόγων.

**Κροκέτες από κουνουπίδι Για περίπου 15 κροκέτες Υλικά 1 κουνουπίδι 1 κουταλιά αλάτι 2 αυγά, χτυπημένα 2 κουταλιές αλεύρι 2 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό 2 κουταλιές ψιλοκομμένο άνηθο ½ κουταλάκι πιπέρι Λάδι, για το τηγάνισμα Εκτέλεση Αφαιρούμε το χοντρό κοτσάνι και τα φύλλα από το κουνουπίδι. Το αφήνουμε σε μπολ με αλατισμένο νερό για μισή με […]

Βαθμολογική ανάσα πήρε ο Απόλλων στον τελευταίο αγώνα του στην Α1 για το 2015 επικρατώντας με 90-73 του Λαυρίου, για την 11η αγωνιστική. Οι Αχαιοί προσπέρασαν ένα βαθμό το Λαύριο που παρέμεινε στην προτελευταία θέση του βαθμολογικού πίνακα με 3 νίκες - 8 ήττες.

Εύκολη νίκη πήρε η Βουλιαγμένη απέναντι στον Εθνικό, στα πλαίσια της 8ης αγωνιστικής της Α1 πόλο γυναικών. «Διπλό» επί του ΝΟΒΑ ο Τρίτων Αμαρουσίου, ενώ με νίκη «απέδρασε» από τα Ιλίσια η Γλυφάδα.

Ακόμη μία εύκολη νίκη σημείωσε ο Ολυμπιακός στην αναμέτρηση κόντρα στο Παλαιό Φάληρο, με την οποία άνοιξε το βράδυ της Παρασκευής η 8η «στροφή» της Α1 πόλο ανδρών. Οι Πειραιώτες επικράτησαν 19-5 με τον Γιάννη Φουντούλη να μετράει πέντε γκολ όντας ο πρώτος σκόρερ των «ερυθρολεύκων», οι οποίοι αγωνίστηκαν χωρίς τους Πάβιτς, Μυλωνάκη και Δελακά.

Τη διαβεβαίωση ότι θα δοθεί λύση στο ζήτημα που έχει προκύψει με την κατάληψη της σιδηροδρομικής γραμμής στην Ειδομένη «και δεν θα είναι μια βόλτα στο δάσος», έδωσε από τη Βουλή ο αρμόδιος υπουργός Γιάννης Μουζάλας. Ο υπουργός διαβεβαίωσε ότι υπάρχουν «μεμονωμένες συζητήσεις» μεταξύ επιτρόπων για την έξωση της Ελλάδας από τη Σένγκεν.

Η Βουλιαγμένη επικράτησε 15-5 του Εθνικού στο Λαιμό, σε αναμέτρηση για την 8η αγωνιστική της Α1 υδατοσφαίρισης των γυναικών. Το παιχνίδι έγινε πρόωρα (όπως και το χθεσινό του Ολυμπιακού με το Ρέθυμνο), προκειμένου να αποδεσμευθούν οι διεθνείς παίκτριες και να ξεκινήσουν από αύριο την προετοιμασία τους για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βελιγραδίου.

Μία ακόμη εύκολη νίκη πέτυχε ο Ολυμπιακός επί του ΑΝΟ Γλυφάδας, για την έβδομη αγωνιστική της Α1 γυναικών και παρέμεινε στην κορυφή της βαθμολογίας με το απόλυτο των νικών. Kαταιγιστική ήταν και η Βουλιαγμένη στον αγώνα με το Ρέθυμνο, φτάνοντας το... κοντέρ στο 20-5! Παρά το γεγονός ότι οι Κρητικές αποτελούν τη φετινή έκπληξη της Α1, παραμένουν «μακριά» από τα μεγαθήρια, Ολυμπιακό και Βουλιαγμένη.

Διαδικαστικού χαρακτήρα -όπως αναμενόταν άλλωστε- ήταν το δεύτερο παιχνίδι της εθνικής υδατοσφαίρισης των ανδρών στα προκριματικά του World League. Το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα επιβλήθηκε 18-10 της Γεωργίας στο κολυμβητήριο «Πέτρος Καπαγέρωφ» του Πειραιά, σε ένα ματς που δεν αντέχει σε κριτική, αφού η διαφορά δυναμικότητας των δύο ομάδων ήταν κάτι παραπάνω από εμφανής. Μάλιστα, αν οι Έλληνες παίκτες ήταν πιο συγκεντρωμένοι στην άμυνα (κυρίως στον παίκτη λιγότερο), το σκορ θα είχε πάρει ακόμη μεγαλύτερες διαστάσεις.

Ο Ολυμπιακός είχε εξ αρχής εύκολη αποστολή κόντρα στο Καλαμάκι και το τελικό σκορ 19-2 στο πλαίσιο της 4ης αγωνιστικής της Α1 του πόλο, απλά επιβεβαίωσε την τεράστια διαφορά δυναμικότητας απέναντι στις δύο ομάδες. Σε ένα συναρπαστικό παιχνίδι στη Θεσσαλονίκη, η Βουλιαγμένη πέρασε από την έδρα του ΠΑΟΚ με σκορ 9-7 και συνεχίζει αήττητη στο πρωτάθλημα. Ο Παναθηναϊκός πέρασε από την Ηλιούπολη με 15-3.

Στην πρώτη του ευρωπαϊκή εμφάνιση στη φυσική του έδρα, το ΣΕΦ, ο Ολυμπιακός έλυσε τα... φρένα της επίθεσης στο δεύτερο ημίχρονο και έφτασε σε μία άνετη νίκη επί της Λιμόζ. Οι «ερυθρόλευκοι» επικράτησαν με 75-49, σε αγώνα για την 4η ημέρα, πανηγύρισαν την τρίτη τους επιτυχία στον 2ο όμιλο, ενώ υποχρέωσαν τους Γάλλους στην τρίτη ήττα τους. Διαβάστε όλα τα αποτελέσματα της ημέρας.