εξουθένωση

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη «σιωπηρή φθορά» του burnout που οδηγεί σε λάθος συμπεράσματα - Πότε και πού εκδηλώνονται το πρώτα σημάδια - Τι δείχνουν τα διαθέσιμα στοιχεία από έρευνες

Ιωάννα Κουμπαρέλη

Γιατί η κούραση δεν μας αφήνει να απολαύσουμε ούτε την άδεια μας;

Μοιραζόμαστε πολλά με τους συναδέλφους μας, σήμερα, άλλα το να τους πούμε ότι νιώθουμε καταβεβλημένοι ίσως να είναι ρίσκο. Πώς και πότε πρέπει να μιλήσετε;

Ψυχοκοινωνικοί κίνδυνοι στην εργασία, όπως είναι το εργασιακό άγχος, η εργασιακή εξουθένωση (burn-out) ή η διαφόρων ειδών παρενόχληση (bullying, mobbing) απασχολούν τους ερευνητές παγκοσμίως ολοένα και περισσότερο. Στην Ελλάδα την κατάσταση έχουν επιδεινώσει τα τελευταία χρόνια οι συνθήκες οικονομικής κρίσης.

Ένας στους δύο φαρμακοποιούς στην Ελλάδα εμφανίζει υψηλά επίπεδα ψυχικής και σωματικής κόπωσης, καθώς και απώλειας ενέργειας και διάθεσης (συναισθηματική εξάντληση), λόγω του συνδρόμου Burnout, σύμφωνα με τη μελέτη Burnout among community pharmacists in Greece που θα παρουσιαστεί την Κυριακή 7 Μαΐου στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Εφαρμοσμένης Φαρμακευτικής, στη Θεσσαλονίκη.

Αυστραλοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι κοινωνικοί δεσμοί που αναπτύσσονται μεταξύ των συνεργατών/συναδέλφων μπορεί να έχουν σημαντική επίπτωση στην υγεία του ανθρώπου.

Για μη ασφαλή περίθαλψη των πολιτών στα δημόσια νοσοκομεία κάνουν λόγο οι γιατροί εξαιτίας των περικοπών των δαπανών Υγείας. Οι ελλείψεις σε ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό, η σωματική και πνευματική εξουθένωση του υπάρχοντος δυναμικού, συνδυαστικά με τις οργανωτικές αλλαγές στα δημόσια νοσοκομεία, καθιστούν ανασφαλή και αναξιοπρεπή τη φροντίδα υγείας των Ελλήνων πολιτών, σύμφωνα με τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο.

Από εργασιακή εξουθένωση υποφέρει το 41,7% των νοσοκομειακών γιατρών, γεγονός που συνδέεται άμεσα με ιατρικά λάθη, κακή απόδοση και ανθυγιεινές συνήθειες διαβίωσης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας «Επαγγελματική εξουθένωση γιατρών, φροντίδα υγείας και ασφάλεια ασθενών».

Στα πρόθυρα ψυχολογικής κατάρρευσης, βρίσκονται δεκάδες χιλιάδες Έλληνες εργαζόμενοι καθώς πλήττονται τον τελευταίο χρόνο από το «Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης» (Burn Out), σύμφωνα με τους ψυχολόγους.

Με μείωση αντιπαραγωγικών δαπανών, μέσα από διαρθρωτικές αλλαγές και όχι με επιβολή νέων μέτρων με μειώσεις μισθών-συντάξεων θα προσπαθήσει η κυβέρνηση να αντιμετωπίσει το δημοσιονομικό πρόβλημα, τόνισε ο Ευ.Βενιζέλος, απαντώντας σε ερώτηση του Αλέξη Τσίπρα. Ο επικεφαλής της ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ κάλεσε την κυβέρνηση να παραδεχθεί ότι απέτυχε και ζήτησε άμεσα προσφυγή στη λαϊκή ετυμηγορία. Παράλληλα ο κ. Βενιζέλος εξήγησε τι ακριβώς εννοούσε όταν μιλούσε για εξουθένωση, ενώ σχολίασε τα περί «μαχαιρωμάτων» στην κυβέρνηση. 

«Η προσαρμογή, όπως πολλές φορές έχουμε τονίσει ως Νέα Δημοκρατία, θα πρέπει να προέλθει από τον περιορισμό της φοροδιαφυγής, τη διεύρυνση της φορολογικής βάσης και την περιστολή των δαπανών, εξαιρουμένων των δημοσίων επενδύσεων, και όχι από την περαιτέρω αύξηση της φορολογικής επιβάρυνσης φυσικών προσώπων και επιχειρήσεων και τις οριζόντιες περικοπές μισθών και συντάξεων». Αυτό τονίζει ο αναπληρωτής τομεάρχης Οικονομίας της ΝΔ, Χρήστος Σταϊκούρας, με αφορμή την 5η επικαιροποίηση του Μνημονίου από το ΔΝΤ.

Αν στην αρχή η δουλειά σας μοιάζει να είναι η τέλεια εργασία, η λύση σε όλα τα προβλήματά σας, αν έχετε ιδιαίτερα υψηλές ελπίδες και προσδοκίες, αν προτιμάτε να εργάζεστε από το να χαλαρώνετε ή να κάνετε άλλα πράγματα, τότε θα πρέπει να προσέξτε: ανήκετε στην ομάδα υψηλού κινδύνου για την πιο ύπουλη και τραγική μορφή εργασιακού στρες, την εργασιακή εξουθένωση.

Θεσσαλονίκη: Ένας στους τέσσερις ιατρούς και ένας στους τρεις ειδικευόμενους υποφέρει από επαγγελματική εξουθένωση (burnout) σύμφωνα με έρευνα πέντε ετών που πραγματοποιήθηκε από το Εργαστήριο Υγιεινής της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ. και ολοκληρώθηκε το 2010.