Συμβουλές από το πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ*
Σημαντική η σωστή ενυδάτωση των παιδιών κατά τη διάρκεια του σχολείου
Το νερό αποτελεί ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό, το οποίο συχνά παραβλέπεται από τις συνήθεις συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή. Η διατήρηση της ισορροπίας των υγρών, όμως, είναι εξαιρετικής σημασίας, ειδικότερα για τα παιδιά, τα οποία είναι πιο ευάλωτα στην αφυδάτωση από ό,τι οι ενήλικες.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442