Ξέρετε ότι είναι το πιο χαρακτηριστικό σημάδι ότι η… κρίσιμη ώρα πλησιάζει. Και νομίζετε ότι δεν θα σας συμβεί παρά μόνο όταν βρίσκεστε στα πρόθυρα του τοκετού. Όμως, κάνετε λάθος.
Οι έγκυοι έχουν την τάση να «εκμεταλλεύονται» την περίοδο της εγκυμοσύνης τους, φτάνοντας συχνά στα όρια της υπερβολής, εφευρίσκοντας απίστευτες δικαιολογίες πάντα σύμφωνα με τις διαθέσεις τους. Οι γυναικολόγοι τι λένε, όμως;
Ο πρόεδρος της Ιρλανδίας Μάικλ Χίγκινς επικύρωσε το νόμο που επιτρέπει τις αμβλώσεις στην περίπτωση που κινδυνεύει η ζωή της μητέρας, ένα νόμο που προωθήθηκε μετά τον τραγικό θάνατο μιας νεαρής γυναίκας στην οποία οι γιατροί αρνήθηκαν να προχωρήσουν στη διακοπή της εγκυμοσύνης της.
Δεν είναι ανάγκη να ανήκετε σε «ομάδα υψηλού κινδύνου» για να βρεθείτε αντιμέτωπη μαζί του. Ο διαβήτης κύησης είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν σε μια έγκυο.
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν αποσυμφορητικά φάρμακα κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης αυξάνουν τον κίνδυνο συγκεκριμένων σπάνιων γενετικών ανωμαλιών στο νεογνό, σύμφωνα με μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.
Η κατανάλωση ψαριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει το άγχος της μέλλουσας μητέρας, υποστηρίζουν βραζιλιάνοι επιστήμονες σε άρθρο τους στο επιστημονικό έντυπο PLOS ONE.
Η εγκυμοσύνη συνήθως συνοδεύεται από αίσθημα κούρασης, υπνηλία και χαμηλά επίπεδα ενεργητικότητας. Υπάρχουν, όμως, κάποια «κόλπα» για να φορτίζουμε καθημερινά τις μπαταρίες μας.
Είναι ήδη γνωστό ότι οι γυναίκες στην περίοδο της εγκυμοσύνης πρέπει να φροντίζουν τα δόντια τους, καθώς η κακή στοματική υγεία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό ή την απόκτηση ενός μωρού με χαμηλό βάρος γέννησης. Νέα στοιχεία όμως, συνδέουν τα προβλήματα σε δόντια και ούλα και με δυσκολίες στη σύλληψη.
Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι για την επιτυχή έκβαση της εγκυμοσύνης είναι προτιμότερη η κινητοποίηση αμέσως μετά τη διενέργεια εξωσωματικής γονιμοποίησης.
Είναι από τα «σημάδια» της εγκυμοσύνης που δεν θα σας ενθουσιάσουν. Γι’ αυτό προσπαθήστε να τα προλάβετε ή να τα αντιμετωπίσετε.
Ακόμα κι αν ανήκετε στις γυναίκες που δεν είχαν ποτέ αγχωθεί για τη διατροφή τους, τώρα που είστε έγκυος ξέρετε πως αυτά που τρώτε έχουν μεγαλύτερη σημασία από ποτέ. Εμείς, σας αποκαλύπτουμε μερικά μικρά «μυστικά» που θα σας βοηθήσουν.
Είναι φυσιολογικό για μια έγκυο να νιώθει κουρασμένη, όμως, αν το αίσθημα κόπωσης είναι υπερβολικό, είναι πιθανό να αποτελεί σύμπτωμα της αναιμίας, μιας παθολογικής κατάστασης που αφορά αρκετές γυναίκες στην εγκυμοσύνη.
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη αγωνία για μια έγκυο από το να δει κηλίδες από αίμα. Όμως, η αιμορραγία κατά τη διάρκεια της κύησης δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το μωρό βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο.
Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες απόκτησης μικρού νεογνού και αναιμίας, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.
Ένας απλός και διασκεδαστικός τρόπος για να τρέφεστε σωστά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να ακολουθήσετε τη «θεωρία των χρωμάτων».
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την άσκηση κατά τη διάρκεια της κύησης, από τα πλεονεκτήματα της γιόγκα, μέχρι το αν επιτρέπεται να πάτε για σκι!
Παρά την ταλαιπωρία του τοκετού, τις ευθύνες, την κούραση ή κάποιες στιγμές ψυχικής εξάντλησης που προκαλεί, όλες οι νέες έρευνες διαβεβαιώνουν πως η μητρότητα βελτιώνει την υγεία της γυναίκας.
Κάθε κύηση είναι ένα μοναδικό γεγονός και δεν επαναλαμβάνεται. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά που καθορίζονται από γενετικούς παράγοντες. Γι' αυτό, ξεκινήστε αυτή τη συναρπαστική εμπειρία θέτοντας κάποιες κρίσιμες ερωτήσεις στη μητέρα σας.
Μικρές και μεγάλες απορίες που μπορεί να προκύψουν στην καθημερινότητα μιας εγκύου. Γιατρέ μου, είμαι έγκυος! Είναι ασφαλές να…
Πρόσφατη Αμερικάνικη έρευνα μας διαβεβαιώνει ότι η κατανάλωση ψαριού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενισχύει την ευφυΐα στα παιδιά.
Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για μια ολόκληρη σειρά από διαδικασίες που προετοιμάζουν το σώμα για την εγκυμοσύνη και στη συνέχεια εξασφαλίζουν την ομαλή πορεία της και τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Την ίδια στιγμή όμως αυτές είναι που ευθύνονται και για τις περισσότερες από τις συχνές ενοχλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλές έγκυοι.
Γιατί όταν μια γυναίκα μένει έγκυος, ξαφνικά όλοι θυμούνται το ρόλο του συμβούλου; Ποιες είναι οι σωστές και ποιες οι λανθασμένες συμβουλές που θα ακούσετε;
Τα τεστ εγκυμοσύνης που εφαρμόζονταν τη δεκαετία του 1960 βασίζονταν σε βατράχους που εκτίθεντο στα ούρα των εξεταζόμενων γυναικών. Όμως τα χιλιάδες αμφίβια που εισήχθησαν για το λόγο αυτό στις ΗΠΑ έκρυβαν ένα θανάσιμο μυστικό: ήταν φορείς ενός μύκητα που έχει ήδη εξοντώσει εκατοντάδες άλλα είδη αμφιβίων.
Η εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από τεράστιες ορμονικές αλλαγές, που μπορεί να επηρεάσουν τόσο τη συναισθηματική όσο και τη σωματική κατάσταση της γυναίκας και να προκαλέσουν τρομερές αλλαγές στη διάθεσή της.
Νέα στατιστικά στοιχεία μας αποδεικνύουν ότι οι γυναίκες που κοιμούνται πάνω από 7 ώρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν πιο γρήγορα τα κιλά της εγκυμοσύνης.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
