εγκεφαλικό επεισόδιο

Οι άνθρωποι που πίνουν τρία ή περισσότερα αλκοολούχα ποτά την μέρα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου, κατά μέσο όρο 14 χρόνια νωρίτερα, σε σχέση με όσους δεν καταναλώνουν αλκοόλ, σύμφωνα με νέα γαλλική έρευνα.

Η τακτική κατανάλωση σοκολάτας μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στους άνδρες, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Μεγαλύτερο κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου αντιμετωπίζουν όσοι εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες, συγκριτικά με αυτούς που δουλεύουν μόνο ημέρα, σύμφωνα με διεθνή έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα έρευνα στο είδος της καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η ορμονική αντισύλληψη ενέχει μικρό κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και εμφράγματος, ανάλογα με την μέθοδο και τον τύπο της ορμόνης που χρησιμοποιεί η κάθε γυναίκα.

Αύξηση των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών επεισοδίων καταγράφεται στην Ελλάδα, γεγονός που αποδίδεται στην οικονομική κρίση και την δραματική αύξηση της ανεργίας. Ανησυχία προκαλεί στους επιστήμονες και η αδυναμία των καρδιοπαθών να ανταποκριθούν στο κόστος της θεραπείας τους.

Οι άνθρωποι, ιδίως οι ηλικιωμένοι, πεθαίνουν τη μέρα των γενεθλίων τους, συχνότερα από κάθε άλλη μέρα του χρόνου, σύμφωνα με ελβετική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο επιδημιολογίας Annals of Epidemiology.

Ένα απλό τεστ ζωγραφικής μπορεί να βοηθήσει στην πρόγνωση του κινδύνου των ηλικιωμένων ανδρών να αποβιώσουν μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο BMJ Open.

Η ασπιρίνη μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με άλλα ακριβότερα σκευάσματα που λαμβάνουν πάσχοντες από καρδιακή ανεπάρκεια αλλά με κανονικό καρδιακό παλμό, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου συνεπάγεται η υπερκατανάλωση αλατιού για τους ηλικιωμένους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Stroke.

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς τους, οι άνθρωποι πρέπει να βρίσκουν τη χρυσή τομή ανάμεσα στον πολύ και στον λίγο ύπνο, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που κοιμούνται λιγότερο από έξι ώρες και αυτοί που κοιμούνται περισσότερο από οκτώ ώρες κάθε βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρδιολογικά προβλήματα.

Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Κλινικής Αριστείας (NICE) της Μ.Βρετανίας εξέδωσε πρόσφατα τελική οδηγία, συνιστώντας τη νέα χορηγούμενη από το στόμα αντιπηκτική ουσία, dabigatran, ως μια οικονομικώς αποδοτική επιλογή για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων και της συστηματικής εμβολής σε ενήλικες ασθενείς με μη βαλβιδική κολπική μαρμαρυγή (ΚΜ) και έναν ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου.

Οι γυναίκες μέσης και τρίτης ηλικίας που τρώνε πολλά κορεσμένα και τρανς λιπαρά, διατρέχουν 38% αυξημένο κίνδυνο να υποστούν ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Neurology.

Τα αναψυκτικά διαίτης μπορεί να κάνουν καλό στη σιλουέτα, αλλά οι άνθρωποι που τα καταναλώνουν σε καθημερινή βάση ενδεχομένως να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους στο επιστημονικό έντυπο Journal of General Internal Medicine.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση στα αστικά κέντρα, ακόμη και σε επίπεδα που θεωρούνται ασφαλή, αυξάνει τον κίνδυνο τόσο για εγκεφαλικό επεισόδιο, όσο και για πρόωρη απώλεια μνήμης και γενικότερα άνοιας, ιδίως για όσους κατοικούν κοντά κεντρικούς οδικούς άξονες, σύμφωνα με δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Μια μεγάλη διεθνής επιστημονική κοινοπραξία εντόπισε γενετική μετάλλαξη, σε ένα από τα περίπου 23.000 ανθρώπινα γονίδια, η οποία διπλασιάζει τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Αν τα παιδιά έχουν υψηλή χοληστερόλη ή αρτηριακή πίεση, τότε είναι πιθανό ότι οι γονείς τους θα αντιμετωπίσουν αυξημένο κίνδυνο καρδιολογικού προβλήματος ή διαβήτη τις επόμενες δεκαετίες, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που συμπέρανε ότι η τωρινή κατάσταση της υγείας των παιδιών συνιστά προγνωστικό δείκτη για τη μελλοντική υγεία των γονιών.

Οι τροφές που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο, όπως τα πράσινα λαχανικά, οι ξηροί καρποί, τα δημητριακά ολικής άλεσης και τα φασόλια, προστατεύουν τον άνθρωπο από το ενδεχόμενο εκδήλωσης εγκεφαλικού ισχαιμικού επεισοδίου σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Η υπερκατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου, ενώ η κατανάλωση πουλερικών συντελεί στη μείωση των πιθανοτήτων, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Stroke.

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε τη Δευτέρα, αμφισβητεί τα οφέλη της καθημερινής λήψης ασπιρίνης για τη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Μια διατροφή πλούσια σε ψάρια, λαχανικά, όσπρια και μέτριες ποσότητες αλκοόλ μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλα αγγειακά συμβάντα, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε κατοίκους της Νέας Υόρκης.

Οι στατίνες, συνεχίζουν να είναι αποτελεσματικές κατά της υπερχοληστερολαιμίας, είναι ασφαλείς για τον οργανισμό και δεν αυξάνουν τον κίνδυνο άλλων παθήσεων, όπως ο καρκίνος, ακόμα και σε περιπτώσεις μακροχρόνιας χρήσης, σύμφωνα με μεγάλη βρετανική έρευνα.

Μια νέα καναδική έρευνα έρχεται να αναζωπυρώση την επιστημονική διαμάχη για την σωστή ποσότητα του αλατιού στο φαγητό και την επίδρασή του στην υγεία. Σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία λοιπόν το πολύ αλάτι, αλλά και το πολύ λίγο, κάνει κακό στην καρδιά.

Οι άνθρωποι που κατοικούν σε περιοχές με υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης λόγω της κίνησης οχημάτων, μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποβιώσουν από εγκεφαλικό επεισόδιο, υποστηρίζουν Δανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Stroke.

Οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο για καθαρισμό μπορεί να σας παράσχουν πολλά περισσότερα οφέλη, από ένα λαμπερό χαμόγελο, υποστηρίζουν ερευνητές, που διαπίστωσαν ότι η καλή οδοντική υγεία συντελεί στην πρόληψη του εμφράγματος.

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση για τα Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια, κάθε έξι δευτερόλεπτα καταγράφεται ένας θάνατος από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ κάθε δύο δευτερόλεπτα συμβαίνει ένα νέο επεισόδιο. Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί όμως να προληφθεί. Αλλά ακόμη και όταν συμβεί, η έγκαιρη δράση μπορεί να σώσει ζωές.