γυμναστική προστατεύει

Οι νέες γυναίκες που γυμνάζονται μόλις 2,5 ώρες την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου έως και 25%, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Η γυμναστική μπορεί να προστατεύσει τους μεσήλικες άνδρες από τον καρκίνο των πνευμόνων, όχι όμως και από τον ορθοκολικό καρκίνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Oncology.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένες γυναίκες που γυμνάζονται έχουν μικρότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με έρευνα Ολλανδών επιστημόνων, που δημοσιεύεται στο τεύχος Σεπτεμβρίου του επιστημονικού περιοδικού Cancer. Στο ίδιος τεύχος, Καναδοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι θεραπείες με ακτινοβολίες στις οποίες υποβάλλονται ασθενείς με καρκίνο του μαστού είναι ασφαλείς και δεν συνδέονται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης όγκου στο θυρεοειδή αδένα.