Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

γρ

Όλα τα άρθρα για το tag: γρ

Οι υποψήφιοι αντιπεριφερειάρχες του συνδυασμού «Αττική Γη» του Γρ.Ψαριανού

Σε κλίμα αισιοδοξίας για θετικό αποτέλεσμα στις περιφερειακές εκλογές της 7ης Νοεμβρίου, ο υποψήφιος περιφερειάρχης του συνδυασμού «Αττική Γη», Γρηγόρης Ψαριανός, παρουσίασε τους οκτώ αντιπεριφερειάρχες και υποψηφίους, που θα τον πλαισιώσουν. Στην παρουσίαση παραβρέθηκε και ο πρόεδρος της Δημοκρατικής Αριστεράς, Φώτης Κουβέλης, ο οποίος απηύθυνε σύντομο χαιρετισμό, καθώς και πολλά στελέχη του κόμματος.

Σύνταξη

Με Γ.Καμίνη στην Αθήνα και Γ.Μπουτάρη στην Θεσσαλονίκη η Δημοκρατική Αριστερά

Την «υπερκομματική υποψηφιότητα» του Γιώργου Καμίνη στο Δήμο Αθηναίων, του Γιάννη Μπουτάρη στη Θεσσαλονίκη και του βουλευτή Γρηγόρη Ψαριανού για την Περιφέρεια Αττικής στηρίζει η Δημοκρατική Αριστερά, όπως ανακοίνωσε ο πρόεδρός της Φώτης Κουβέλης.

Σύνταξη

Hyundai


Σύνταξη

«Επίσημη πρώτη» για το ανανεωμένο Ford Mondeo

Με ακονισμένα τα αισθητικά αλλά κυρίως τα ουσιαστικά του προσόντα, προσγειώθηκε στη Μόσχα το ανανεωμένο οικογενειακό μοντέλο της Ford έχοντας στις "παγκόσμιες" αποσκευές του ένα δίλιτρο κινητήρα EcoBoost απόδοσης 240 ίππων και εκπομπές CO2 στα 179 γρ/χλμ.

Σύνταξη

Οι γαρίδες

Oι γαρίδες αποτελούν μια θαυμάσια εναλλακτική πρόταση στο κρέας.

Σύνταξη

Τα ω-3 λιπαρά οξέα μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και τους αιφνίδιους θανάτους

Θεσσαλονίκη: Η πρόσληψη ω-3 λιπαρών οξέων ελαττώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο ενώ μειώνει το ποσοστό αιφνιδίων θανάτων καθώς και την ολική θνητότητα στα άτομα που έχουν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Σύνταξη

Τα καρύδια

Οι ξηροί καρποί, ανάμεσά τους και τα καρύδια, υπήρξαν για πολλά χρόνια μια παρεξηγημένη κατηγορία τροφίμων λόγω του θερμιδικού τους φορτίου (μια χούφτα καρύδια, περίπου 30 γρ., δίνει 196 θερμίδες).

Σύνταξη

Η τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς

Η σωστή διατροφική προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος της παχυσαρκίας, δεν είναι εύκολη υπόθεση και απαιτεί την πλήρη συνεργασία του ασθενή με τον διαιτολόγο, που καλείται όχι μόνο να καταρτίσει την σωστή και εξατομικευμένη διατροφική αγωγή, που πρέπει να ακολουθήσει ο ασθενής, αλλά και να συνεισφέρει ουσιαστικά στην τροποποίηση της συμπεριφοράς του ατόμου απέναντι στη διατροφή.

Σύνταξη

10 λιχουδιές για τα πρώτα του 10 χρόνια

Γάλα, αλεύρι, αυγά και ζάχαρη… Συνδυάστε αυτά τα τέσσερα βασικά συστατικά και θα δημιουργήσετε δέκα νόστιμες λιχουδιές για τους μικρούς μας φίλους ηλικίας 1 έως 10 ετών.

Σύνταξη

Σοκολατοειδή: Τι περιέχουν, τι προκαλούν…

Βρίσκονται παντού. Στα περίπτερα, στα μίνι και σούπερ μάρκετ, στα κυλικεία ακόμη και στα βενζινάδικα. Οπουδήποτε υπάρχει ταμειακή μηχανή βλέπουμε μπροστά μας «σοκολατοειδή». Εσείς, μάλλον, μπορείτε να αντισταθείτε, τα παιδιά σας… πρέπει!

Σύνταξη

Σχεδιάζοντας ένα σωστό διαιτολόγιο

Είναι πλέον γνωστό σε όλους μας ότι ο τρόπος που διατρεφόμαστε καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το πόσο υγιείς είμαστε. Πόσοι από εμάς όμως γνωρίζουμε πραγματικά ποιος είναι ο υγιεινός τρόπος διατροφής, ώστε να τον εφαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας; Προκειμένου να αρχίσετε να προσέχετε περισσότερο τη διατροφή σας, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τις βασικές αρχές που πρέπει να ακολουθεί το υγιεινό διαιτολόγιο, αρχές στις οποίες έχει καταλήξει η επιστημονική κοινότητα μετά από πολύχρονη έρευνα και διαρκή προβληματισμό.

Σύνταξη

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ο ρόλος της διατροφής

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (ΚΠΕ) είναι ένα μείζον πρόβλημα υγείας σε κάθε μέρος του πολιτισμένου κόσμου. Στις ΗΠΑ είναι η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο και υπολογίζεται ότι πέρυσι 120.000 Αμερικανοί διεγνώσθησαν και 55.000 πέθαναν από την αιτία αυτή. Στην Ελλάδα οι αντίστοιχοι αριθμοί ανέρχονται στις 4.500 περίπου το χρόνο, ενώ σημειώνονται και 2.300 θάνατοι.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο