βιταμίνη

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με αυξημένη κατανάλωση βιταμίνης D και ασβεστίου έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Νέα Υόρκη: Εν αντιθέσει με αυτό που πιστεύουν μερικοί καπνιστές, οι αντιοξειδωτικές ουσίες και οι βιταμίνες δεν προσφέρουν προστασία έναντι του καρκίνου των πνευμόνων, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.

Νέα Υόρκη: Η μακροχρόνια λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και ασβεστίου μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πτώσης μεταξύ των ηλικιωμένων ατόμων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα βιταμίνης C συμβάλλουν στην επιβράδυνση της αυξημένης μείωσης της βιταμίνης E που συμβαίνει στους καπνιστές, σύμφωνα με μικρή αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Free Radical Biology and Medicine.

Νέα Υόρκη: Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου με βιταμίνη D δεν μειώνει τον κίνδυνο ορθοκολικού καρκίνου, σύμφωνα με μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The New England Journal of Medicine.

Η οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα που λανθασμένα έχει συνδεθεί μόνο με τη γυναικεία φύση. Αφορά τους εκπροσώπους και των δυο φύλων και εκδηλώνεται σε σχετικά μεγάλη ηλικία. Για την αντιμετώπισή της υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά σκευάσματα αλλά το καλύτερο που έχει να κάνει κανείς είναι να προλάβει την εκδήλωσή της. Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητη η υιοθέτηση κάποιων απλών μέτρων που περιγράφονται παρακάτω από τη νεαρή ηλικία και από τα δύο φύλα.

Σαν Ντιέγκο: Η βιταμίνη D, που παράγεται φυσιολογικά στο δέρμα έπειτα από έκθεση στον ήλιο, μπορεί σε υψηλές δόσεις να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου διαφόρων μορφών έως και 50%, σύμφωνα με ανασκόπηση της διεθνούς βιβλιογραφίας από Αμερικανούς ερευνητές.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το στρες, η ελλιπής ή κακή διατροφή και ο περιορισμένος χρόνος ανάπαυσης προκαλούν έντονη κόπωση στον ανθρώπινο οργανισμό. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στην κατανάλωση συμπληρωμάτων διατροφής. Πόσο αναγκαία, όμως, είναι η λήψη βιταμινών και μετάλλων; Τι γνωρίζουν οι καταναλωτές για τις βιταμίνες και τα σκευάσματα που κυκλοφορούν στην αγορά;

Στοκχόλμη: Η λήψη βιταμίνης Β δεν είναι αποτελεσματική στη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Καρδιολογίας.

Σικάγο: Μελέτη που διήρκεσε 12 χρόνια και στην οποία συμμετείχαν συνολικά 39.876 γυναίκες, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η τακτική λήψη χαμηλών δόσεων ασπιρίνης γενικά δεν προλαμβάνει τον καρκίνο, ενώ η βιταμίνη Ε είναι αναποτελεσματική στην πρόληψη των καρδιακών νοσημάτων και του καρκίνου.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με αυξημένα επίπεδα βιταμίνης Β6 στη διατροφή τους φαίνεται ότι έχουν μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης ορθοκολικού καρκίνου, ειδικά εκείνες που καταναλώνουν αλκοόλ, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Gastroenterology.

Σικάγο: Μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Λονδίνο: Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Ε ίσως προστατεύουν τον οργανισμό έναντι της νόσου Πάρκινσον, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Neurology.

Λονδίνο: Η χορήγηση βιταμίνης D και συμπληρωμάτων ασβεστίου στους ηλικιωμένους πάσχοντες από οστεοπόρωση δεν προλαμβάνει τα οστικά κατάγματα, σύμφωνα με σκοτσέζικη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Ουάσιγκτον: Η ηλιοφάνεια και η βιταμίνη D ίσως βοηθούν τα άτομα με πρώιμου σταδίου καρκίνο των πνευμόνων να επιβιώσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μετά το χειρουργείο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε τη Δευτέρα.

Νέα Υόρκη: Τα διατροφικά συμπληρώματα φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β12 μειώνουν τον κίνδυνο κατάγματος του ισχίου στους ηλικιωμένους ασθενείς μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νεότερη ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα βιταμίνης Ε ίσως παίζουν ρόλο στην πρόληψη της πλάγιας αμυοτροφικής σκλήρυνσης, μιας παραλυτικής νόσου γνωστής με την επιστημονική ονομασία νόσος Lou Gehrig, σύμφωνα με νεότερη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Neurology.

Νέα Υόρκη: Μπορεί η λήψη βιταμίνης Ε κατά τη διάρκεια της κύησης να μειώνει τον κίνδυνο του απογόνου να νοσήσει από άσθμα στα πρώτα χρόνια της ζωής του, η βιταμίνη C όμως αυξάνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη Σκοτσέζων επιστημόνων που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Νέα Υόρκη: Αμερικανοί επιστήμονες εντόπισαν σχέση μεταξύ των μειωμένων επιπέδων του ορού της βιταμίνης D και της λειτουργίας του γόνατος σε πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα γόνατος, σύμφωνα μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Ρευματολογίας.

Νέα Υόρκη: Νεότερα ερευνητικά δεδομένα αποδεικνύουν ότι η βιταμίνη Ε δεν συμβάλλει στην πρόληψη του εμφράγματος και του εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Archives of Internal Medicine.

Λονδίνο: Μια βιταμίνη που περιέχεται σε μια ποικιλία τροφίμων ίσως παρέχει προστασία κατά της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Neurosurgery and Psychiatry.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C φαίνεται να προστατεύει τον οργανισμό από την φλεγμονώδη πολυαρθρίτιδα, μια μορφή ρευματοειδούς αρθρίτιδας σε δύο ή περισσότερες αρθρώσεις, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Rheumatic Diseases.

Ουάσιγκτον: Η βιταμίνη Ε παρέχει προστασία ενάντια στον καρκίνο του προστάτη και της ουροδόχου κύστεως, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρίας για την Έρευνα κατά το Καρκίνου.

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (ΚΠΕ) είναι ένα μείζον πρόβλημα υγείας σε κάθε μέρος του πολιτισμένου κόσμου. Στις ΗΠΑ είναι η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο και υπολογίζεται ότι πέρυσι 120.000 Αμερικανοί διεγνώσθησαν και 55.000 πέθαναν από την αιτία αυτή. Στην Ελλάδα οι αντίστοιχοι αριθμοί ανέρχονται στις 4.500 περίπου το χρόνο, ενώ σημειώνονται και 2.300 θάνατοι.

Νέα Υόρκη: Η λήψη πολυβιταμινών από τους ηλικιωμένους μπορεί να αποτρέψει το ενδεχόμενο πτώσεων και των επιπτώσεων που αυτές έχουν για την υγεία τους, σύμφωνα με σουηδική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.