Βιταμίνη D και ασβέστιο μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου ΙΙ
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με αυξημένη κατανάλωση βιταμίνης D και ασβεστίου έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με αυξημένη κατανάλωση βιταμίνης D και ασβεστίου έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Ερευνητική ομάδα του Ιατρικού Κέντρου Ταφτς-Νέα Αγγλία με επικεφαλής τον Δρ Αναστάσιο Πίττα, μελέτησε στοιχεία που αφορούσαν 83.779 γυναίκες οι οποίες είχαν εγγραφεί στη μελέτη Nurses’ Health Study.
Οι γυναίκες δεν είχαν ιστορικό διαβήτη, καρδιαγγειακής νόσου ή καρκίνου όταν εγγράφηκαν στη μελέτη. Η κατανάλωση βιταμίνης D και ασβεστίου από τροφές και συμπληρώματα διατροφές εκτιμούνταν κάθε δυο με τέσσερα χρόνια.
Συνολικά 4.843 νέες περιπτώσεις διαβήτη καταγράφηκαν σε μια περίοδο 20 ετών.
«Βάση των τελευταίων κατευθυντήριων οδηγιών από το Ινστιτούτο Ιατρικής, μόλις το 3% των γυναικών στη μελέτη μας είχε επαρκή πρόσληψη βιταμίνης D και μόλις το 24% επαρκή πρόσληψη ασβεστίου», αναφέρει ο Δρ Πίττας.
Η συνολική πρόσληψη βιταμίνης D δεν συσχετιζόταν σημαντικά με τον διαβήτη τύπου ΙΙ, αλλά παρατηρήθηκε διαφορά όταν επρόκειτο για συμπλήρωμα βιταμίνης D.
Οι επιστήμονες παρατήρησαν 13% χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη μεταξύ γυναικών με την υψηλότερη κατανάλωση βιταμίνης D από συμπληρώματα συγκριτικά με γυναίκες με τη χαμηλότερη κατανάλωση.
Οι γυναίκες με την υψηλότερη συνολική πρόσληψη ασβεστίου είχαν 21% χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη συγκριτικά με αυτές με τη χαμηλότερη. Στην προκειμένη περίπτωση, η πηγή του ασβεστίου δεν έκανε πολύ διαφορά. Ο κίνδυνος ήταν 18% χαμηλότερος μεταξύ των γυναικών στην ομάδα με την υψηλότερη πρόσληψη ασβεστίου από συμπληρώματα διατροφής.
Συνολικά, ο χαμηλότερος κίνδυνος διαβήτη παρατηρήθηκε μεταξύ των γυναικών με την υψηλότερη συνδυαστική κατανάλωση ασβεστίου και βιταμίνης D συγκριτικά με εκείνες με την χαμηλότερη κατανάλωση.
health.in.gr
- Τα SOS για τη ρύθμιση των χρεών σε 72 δόσεις
- Λυσίας: Ο μεγάλος μάστορας του λόγου (Μέρος Ε’)
- Πώς αντέδρασε ο Ντέκλαν Ράις μετά τον υποβιβασμό της Γουέστ Χαμ (vid)
- Θράκη: Κύκλωμα διακινούσε όπλα «φαντάσματα» στην τουρκική μαφία – Δύο συλλήψεις
- Αυστρία: Αεροσκάφος συγκρούστηκε με αλεξίπτωτο πλαγιάς στον αέρα – Δείτε Βίντεο
- Ο Ολυμπιακός και η καλημέρα με Βεζένκοφ, Παπανικολάου, Λαρεντζάκη και την κούπα της Euroleague (pic)
- Η Louis Vuitton αγκάλιασε τον Keith Haring και το λαμπερό street style σε μια επίδειξη μόδας στη Νέα Υόρκη
- Γαλλία: «Μαζικό» σκάνδαλο κακοποίησης παιδιών – Σχολικό προσωπικό ερευνάται για βία και σεξουαλική επίθεση
ΔΕΗ: Κλειδώνει και τον εξοπλισμό για το data center στη Δ. Μακεδονία
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 25.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/jeffrey-lai-Cz57JO4T0gQ-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442