βιταμίνης d

Η πραγματική δοσολογία της βιταμίνης D που παίρνετε μέσω συμπληρώματος διατροφής μπορεί να ποικίλει αρκετά σε σχέση με την ποσότητα που αναφέρεται στην ετικέτα του προϊόντος, αποφαίνεται νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Νεοζηλανδοί επιστήμονες κατέρριψαν τον «μύθο» ότι η προληπτική λήψη βιταμίνης D παρέχει προστασία έναντι του κρυολογήματος, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο JAMA.

Παρά τις μελέτες που σχετίζουν τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα με λιγότερα εμφράγματα και θανάτους, μια νέα έρευνα διαπιστώνει ότι η ημερήσια χορήγηση βιταμίνης D σε ηλικιωμένες γυναίκες δεν μειώνει τους καρδιακούς κινδύνους.

Μια σπάνια γενετική μετάλλαξη που προκαλεί μείωση των επιπέδων της βιταμίνης D στον οργανισμό σχετίζεται άμεσα με την σκλήρυνση κατά πλάκας, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Neurology.

Στα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, η χορήγηση βιταμινούχων συμπληρωμάτων, μειώνει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The American Journal of Cardiology.

Νέα Υόρκη: Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry δείχνει ότι τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό σχετίζονται με εξασθένηση της σκέψης ή της γνωστικότητας στους ηλικιωμένους άνδρες, αλλά κατά πόσο τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι επιβοηθητικά, δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο.

Λονδίνο: Τα αυξημένα επίπεδα της βιταμίνης D, τα οποία δημιουργούνται στο δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο, σχετίζονται με την αυξημένη νοητική ικανότητα στους μεσήλικες και ακόμη περισσότερο τους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Νέα Υόρκη: Τα χαμηλά επίπεδα της 25-υδροξυβιταμίνης D είναι ανεξάρτητα σχετιζόμενα με τον αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Σικάγο: Τα περισσότερα παιδιά χρειάζονται συμπληρώματα βιταμίνης D σύμφωνα με τις νέες συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, οι οποίες διπλασιάζουν τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για τη βρεφική μέχρι και την εφηβική ηλικία.

Νέα Υόρκη: Η διατήρηση επάρκειας βιταμίνης D κατά την εγκυμοσύνη, προστατεύει τα βρέφη από την πρώιμη εκδήλωση τερηδόνας στην παιδική ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Διεθνούς Εταιρείας Οδοντιατρικής Έρευνας.

Νέα Υόρκη: Η διατήρηση επαρκών επιπέδων βιταμίνης D στον οργανισμό μπορεί να προφυλάσσει από την οστική νόσο τους πάσχοντες από φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, σύμφωνα με έρευνα που συνδέει την ανεπάρκεια βιταμίνης D με την χαμηλότερη οστική πυκνότητα σε ομάδα πασχόντων από τη νόσο.

Λονδίνο: Τα άτομα με ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι πιθανότερο να αποβιώσουν νωρίτερα από τα άτομα που έχουν υψηλότερες ποσότητες της βιταμίνης στο αίμα τους, σύμφωνα με στοιχεία αυστριακής έρευνας που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Tα χαμηλά επίπεδα ορού της 25-υδροξυβιταμίνης D (25(ΟΗ)D) σχετίζονται με αυξημένη συχνότητα της περιφερικής αρτηριακής νόσου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Ουάσιγκτον: Οι πάσχοντες από καρκίνο του μαστού με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνη D στον οργανισμό είναι πιθανότερο να αποβιώσουν και να παρουσιάσουν εξάπλωση της νόσου, συγκριτικά με καρκινοπαθείς που έχουν φυσιολογικά επίπεδα της βιταμίνης, σύμφωνα με καναδική έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας.

Νέα Υόρκη: Τα ηλικιωμένα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό και υψηλά επίπεδα της παραθυρεοειδούς ορμόνης είναι πιθανότερο να είναι καταθλιπτικά, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of General Psychiatry.

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της βρεφικής ηλικίας μπορούν να προστατεύσουν τα παιδιά από την εκδήλωση διαβήτη τύπου Ι μετέπειτα στη ζωή τους, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών παρατήρησης, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Disease in Childhood.

Νέα Υόρκη: Η χαμηλή συγκέντρωση βιταμίνης D στο αίμα μπορεί να συσχετίζεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση στα άτομα της καυκάσιας φυλής, υποδεικνύοντας κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης που χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου για τους μεσήλικες, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Νέα Υόρκη: Οι μέλλουσες μητέρες που έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φαίνεται να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν προεκλαμψία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Νέα Υόρκη: Χιλιάδες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού και του παχέος εντέρου μπορεί να προληφθούν ετησίως αν τα άτομα που διαβιούν σε ψυχρότερα κλίματα αυξήσουν τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nutrition Reviews.

Νέα Υόρκη: Σε πολλά άτομα, τα επίπεδα της βιταμίνης D παραμένουν χαμηλά παρά την επαρκή έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Νέα Υόρκη: Η φθίνουσα σωματική λειτουργικότητα μεταξύ ορισμένων ηλικιωμένων δεν είναι απλά φυσική συνέπεια της γήρανσης, αλλά μπορεί να οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμίνης D, σύμφωνα με τα αποτελέσματα ολλανδικής μελέτης που δημοσιεύεται στο επιστημονικό Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης που δημοσιεύονται στο Archives of Ophthalmology, δείχνουν ότι η βιταμίνη D παρέχει προστασία έναντι της εκδήλωσης γεροντικής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Νέα Υόρκη: Η αυξημένη πρόσληψη βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της κύησης μειώνει τον κίνδυνο επαναλαμβανόμενου συριγμού ή συμπτωμάτων συριγμού στην πρώιμη παιδική ηλικία, σύμφωνα με δύο μελέτες που δημοσιεύονται στο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Είναι γνωστό ότι η λήψη αντιεπιληπτικών φαρμάκων για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να προκαλέσει οστική αποδυνάμωση. Οι υψηλές δόσεις βιταμίνης D είναι αποτελεσματικές στη βελτίωση της οστικής πυκνότητας των συγκεκριμένων ασθενών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.