ατομικό

Προβολή βίντεο για να δείξει στους παίκτες του τα λάθη τους, πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη πριν την έναρξη της προπόνησης του ΠΑΟΚ. Ο Λάζλο Μπόλονι ανέλυσε στους ποδοσφαιριστές του «δικέφαλου» του Βορρά τα λάθη τους και εστίασε σε συγκεκριμένα σημεία ζητώντας τους να τα διορθώσουν. Στη συνέχεια οι παίκτες προπονήθηκαν, με τους Τσουκαλά και Γεωργιάδη να απουσιάζουν λόγω υποχρεώσεων στην Εθνική Ενόπλων.

Όπως αναμενόταν, ο ποδοσφαιρικός εισαγγελέας άσκησε πειθαρχική δίωξη σε βάρος της ΠΑΕ Παναθηναϊκός για τα επεισόδια που έγιναν στο ΟΑΚΑ πριν και κατά τη διάρκεια του ντέρμπι με τον Ολυμπιακό, τα οποία οδήγησαν στη διακοπή του αγώνα περίπου οκτώ λεπτά πριν το τέλος της κανονικής διάρκειας. Το κατηγορητήριο για την Πράσινη ΠΑΕ είναι αρκετά βαρύ, αφού κάνει λόγο για «σοβαρές σωματικές βλάβες σε πρόσωπα και εκτεταμένες καταστροφές ξένης περιουσία», ενώ οι άνθρωποι της ομάδας κλήθηκαν από την πειθαρχική επιτροή να απολογηθούν την Πέμπτη στις 13:00. Ατομικό για τρεις στην προπόνηση...

Χωρίς τους Στράτο Περπέρογλου και Ίαν Βουγιούκα (ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης) και Μάικ Μπατίστ (κάνει αποθεραπεία) ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα της Τετάρτης κόντρα στο Μαρούσι.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και την Τετάρτη ο Ιβάν Μαρκάνο, ο οποίος ωστόσο θα δώσει κανονικά το παρών στον αγώνα του Ολυμπιακού με τον ΟΦΗ στο Γεντί Κουλέ. Ο Ισπανός άσος πήρε ανάσες αφού έχει καταπονηθεί τον τελευταίο καιρό με τα συνεχόμενα παιχνίδια των Ερυθρολεύκων.
Το πρόγραμμα για την εκδρομή των οπαδών του Ολυμπιακού στο Χάρκοβο.

Ο Σεμπαστιάν Λέτο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και την Παρασκευή, μαζί με τον Ρούντολφ και την Τρίτη θα επιδιώξει να ανεβάσει στροφές για να επανέλθει στον κανονικό ρυθμό των προπονήσεων του Παναθηναϊκού προκειμένου να μπορέσει να συμπεριληφθεί τουλάχιστον στην αποστολή του τριφυλλιού για το ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ την επόμενη Κυριακή στο άδειο ΟΑΚΑ. Στις 8/3 η απολογία Φερέιρα στην πειθαρχική επιτροπή της ΕΠΟ.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και την Πέμπτη ο Σεμπάστιαν Λέτο, ο οποίος έτσι και αλλιώς προστατεύεται από τους ανθρώπους του ΠΑΟ, δεδομένου ότι το Σαββατοκύριακο δεν υπάρχει αγωνιστική δράση. Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα θέλει να έχει 100% έτοιμο τον Αργεντινό στην τριάδα των ντέρμπι που ακολουθεί και για τον λόγο αυτό δεν πιέζει τον παίκτη, ο οποίος αναμένεται να επιστρέψει σε φουλ ρυθμούς από την επόμενη εβδομάδα, οπότε και αρχίζει η προετοιμασία για το ματς με τον ΠΑΟΚ

Ολοκληρώθηκε η συνάντηση του Ανδρέα Δημητρέλου με τους παίκτες της ΑΕΚ, με τον πρόεδρο της ομάδας να μοιράζει έγγραφα στους παίκτες στα οποία ζητά να συναινέσουν ώστε να πληρωθούν όσα τους οφείλονται σε τέσσερις δόσεις εντός έξι μηνών. Επιφυλακτικοί οι παίκτες πήραν να μελετήσουν τα έγγραφα και θα απαντήσουν ως την Τετάρτη. Εν τω μεταξύ, μετά από τον σοβαρό τραυματισμό του πριν από 4,5 μήνες, ο Εϊντούρ Γκούντγιονσεν επέστρεψε στο γήπεδο και άρχισε ατομικό πρόγραμμα. Σε κανονικούς ρυθμούς προπονήθηκε ο Νίκος Γεωργέας.

Η προετοιμασία του Άρη για το ντέρμπι της Κυριακής με τον ΠΑΟΚ συνεχίστηκε την Παρασκευή με τον Χαβιέ Ουμπίντες να κάνει για ακόμα μία φορά ατομικό πρόγραμμα, ωστόσο ο Αργεντινός είναι ότι οι ενοχλήσεις στα γάμπα έχουν υποχωρήσει και εκφράζεται η αισιοδοξία, τόσο από τον ίδιο, όσο και από το ιατρικό επιτελείο, ότι θα είναι έτοιμος για το ματς της Τούμπας. Έπειτα από συνεννόηση του Πορτογάλου τεχνικού, Μανουέλ Μασάδο με το ιατρικό επιτελείο της ομάδας και υπό το φόβο να χειροτερέψει η κατάστασή του, δεν ανέβασε ρυθμούς σήμερα, ωστόσο κρίνεται σχεδόν βέβαιο ότι θα παίξει.

Ο Ολυμπιακός ξεκίνησε την προετοιμασία τους για το ματς με τον Πανιώνιο, με τον Όλοφ Μέλμπεργκ να κάνει ατομικό πρόγραμμα. Στην προπόνηση δεν πήρε μέρος ο Μοντέστο που ταλαιπωρείται από πυρετό.

Χάνει όπως όλα δείχνουν το ματς της ΑΕΚ με τον ΟΦΗ ο Γρηγόρης Μάκος, ο οποίος ούτε την Τετάρτη κατάφερε να προπονηθεί κανονικά. Ο διεθνής μέσος ακολούθησε και πάλι ατομικό πρόγραμμα και η συμμετοχή του στο ματς με τους κρητικούς θεωρείται εξαιρετικά αμφίβολη.

Αμφίβολος για το ματς με τον Εργοτέλη το Σάββατο στο Ηράκλειο παραμένει ο Σεμπάστιαν Λέτο, ο οποίος και την Τετάρτη ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα προπόνησης. Θεραπεία ακολούθησε ο Κουίνσι, ενώ και ο Κατσουράνης έχει πυρετό από την Κυριακή και δεν έχει προπονηθεί ακόμα... Έτσι, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα ψάχνει να βρει λύσεις για την ενδεκάδα που θα παρατάξει...

Τη σύγκλιση νέας Γενικής Συνέλευσης στις 9 Μαρτίου προκειμένου να οριστεί νέα Αύξηση Μετοχικού Κεφαλαίου κατά 15 εκατ. ευρώ με τιμή διάθεσης της μετοχής στο 0,33 ευρώ, αποφάσισε η ΠΑΕ Παναθηναϊκός στο έκτακτο του Δ.Σ. το απόγευμα της Τρίτης. Στην ουσία, έγινε αυτό που επιθυμούσε ο Ανδρέας Βγενόπουλος, ενώ παράλληλα έγινε γνωστό ότι θα «τρέξει» η διαδικασία εξασφάλισης δανείου με μίνιμουμ ύψος 10 εκατ. ευρώ και εγγυητή τον Αδαμάντιο Πολέμη, προκειμένου να παρουσιαστεί… ρευστό κατά την απολογία στην UEFA στις 23 του μήνα, αλλά και να τακτοποιηθούν τα χρέη και να πληρωθούν οι ποδοσφαιριστές μέχρι το τέλος της σεζόν.

Ενοχλήσεις στην ποδοκνημική αισθάνθηκε ο Γρηγόρης Μάκος και για τον λόγο αυτό ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση της Δευτέρας. Μαζί του οι Νίκος Γεωργέας και Παναγιώτης Λαγός που έκαναν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Προβλήματα στην ΑΕΚ εν όψει του ντέρμπι της Παρασκευής με τον Ολυμπιακό στο Γ.Καραϊσκάκης. Εκτός μάχης έχουν τεθεί ο Νίκος Γεωργέας και ο Παναγιώτης Λαγός, ενώ αμφίβολος είναι και ο Γρηγόρης Μάκος. Στην προπόνηση της Δευτέρας, ο Λαγός δεν συμμετείχε καθόλου, ενώ ο Γεωργέας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, όπως και ο Μάκος που πονάει στην ποδοκνημική...

Όσο και αν δηλώνει αποφασισμένος να αγωνιστεί στο ματς με τον Λεβαδειακό το Σάββατο, ο Κουίνσι Οβούσου πρέπει να κάνει αγώνα δρόμου στις δύο μέρες απέμειναν για την εκτός έδρας αναμέτρηση του Παναθηναϊκού. Αντίθετα οριστική πρέπει να θεωρείται η απουσία του Σεμπάστιαν Λέτο...

Φαίνεται ότι ο Σωτήρης Νίνης και ο Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος έχουν φορτιστεί ψυχολογικά από την απουσία τους από τις υποχρεώσεις του Παναθηναϊκού για σημαντικό διάστημα και έχουν αρκετά νεύρα στην προσπάθειά τους να επανέλθουν. Έτσι, την Τρίτη 31/1 με αφορμή μια φάση του «οικογενειακού διπλού» είχαν έντονη αντιπαράθεση. Για μια ακόμη φορά ο Σεμπάστιαν Λέτο δεν κατάφερε να ξεπεράσει τις ενοχλήσεις στο γόνατο και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα με αποτέλεσμα ο Ζεσουάλδο Φερέιρα να μην είναι σίγουρος εάν μπορεί να υπολογίζει στον Αργεντινό για τον αγώνα του Σαββάτου με τον Λεβαδειακό, από όπου θα απουσιάσει σίγουρα ο Κουίνσι.

Την Παρασκευή έκανε ατομικό, αλλά οι πληροφορίες τον «έδιναν» σίγουρο για την αναμέτρηση με τη Δόξα Δράμας στο Καυτανζόγλειο, το Σάββατο, όμως, ο Σεμπάστιαν Λέτο, αισθάνθηκε ενοχλήσεις στο γόνατο και αυτομάτως αποκλείστηκε από την αποστολή του Παναθηναϊκού για τη Θεσσαλονίκη. Αντίθετα, στην αποστολή συμπεριλήφθηκε για πρώτη φορά φέτος ο Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος και δεν αποκλείεται να πάρει χρόνο συμμετοχής.

Ατομικό πρόγραμμα έκανε στην προπόνηση της Παρασκευής ο Σεμπάστιαν Λέτο, όμως δεν τίθεται θέμα απουσίας του Αργεντινού από τον αγώνα με τη Δόξα Δράμας την Κυριακή στη Θεσσαλονίκη. Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα αποφάσισε να δώσει ανάσες στον Αργεντινό άσο, ο οποίος έκανε αποφόρτιση, ώστε να ξεκουραστεί.

Μπορεί στον Ολυμπιακό το κλίμα να μην είναι και πολύ ευχάριστο, μία ημέρα μετά την ήττα στην Ξάνθη, ωστόσο, ο Ερνέστο Βαλβέρδε έλαβε μία ευχάριστη είδηση, αφού ο Λιούμπομιρ Φέισα εντάχθηκε στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων της ομάδας. Θεραπεία και αερόβια προπόνηση έκαναν οι Τζιμπούρ, Μόνχε, Μιραλάς και Χολέμπας, που είναι δύσκολο να παίξουν την Τετάρτη στον αγώνα Κυπέλλου με τον Πανιώνιο.

Αρχίζει τη Δευτέρα στο Λονδίνο το προολυμπιακό τουρνουά-δοκιμαστική διοργάνωση (test event) της ρυθμικής γυμναστικής, στο οποίο θα συμμετάσχει η εθνική ομάδα ανσάμπλ και η Βαρβάρα Φίλιου στο ατομικό, με στόχο το εισιτήριο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Το τράβηγμα που υπέστη στον δεξιό τετρακέφαλο ο Ρούντολφ Γκέργκελι στο ματς με τον Πανιώνιο, θα τον αφήσει τελικά εκτός δράσης για περίπου δέκα ημέρες. Ο Ούγγρος επιθετικός υποβλήθηκε την Παρασκευή σε εξετάσεις και διαπιστώθηκε το ακριβές πρόβλημα και ο χρόνος αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα για τον Σαριέγκι στην προπόνηση της Παρασκευής.

Μετά τους Βασίλη Τσολακίδη και Βλάση Μάρα, και η Βάσω Μιλλούση εξασφάλισε τη συμμετοχή της στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου. Στο προ-ολυμπιακό τουρνουά που έγινε στην πρωτεύουσα του Ηνωμένου Βασιλείου η 27χρονη αθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής συγκέντρωσε 53,665 βαθμούς στο σύνθετο ατομικό και κατετάγη 6η.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και στην προπόνηση της Δευτέρας ο Γιόσου Σαριέγκι και πλέον η συμμετοχή του στην αναμέτρηση του Παναθηναϊκού τη Τετάρτη με τον Πανιώνιο στην Νέα Σμύρνη για το Κύπελλο κρίνεται εξαιρετικά αμφίβολη!

Τέσσερα smartphone με Windows προωθεί η Vodafone αυτή την εορταστική περίοδο. Διαθέτει κατά αποκλειστικότητα το μόνο τηλέφωνο με Mango της Samsung και το επιδοτεί πλήρως στο διετές ατομικό συμβόλαιο με πάγιο 75 ευρώ, και επιδεικνύει πρώτη το Nokia Lumia 800 των 500 ευρώ.

Κανονικά προπονήθηκε την Παρασκευή ο Χοσέ Χολέβας, ο οποίος θέτει υποψηφιότητα για να αγωνιστεί στο ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα την Κυριακή στο «Γ. Καραϊσκάκης». Ατομικό συνέχισαν οι Ιμπαγάσα, Μέλμπεργκ, Μακούν και Φέισα. Πολυτιμότερος παίκτης της 2ης αγωνιστικής αναδείχθηκε ο Κέβιν Μιραλάς που σημείωσε τρία γκολ στο εξ αναβολής ματς με τον Λεβαδειακό