αθλητές

Θεσσαλονίκη: Ο ορθός προαγωνιστικός έλεγχος της υγείας των αθλητών συμβάλλει ουσιαστικά στην πρόληψη του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου.

Στις ημέρες μας, η σημασία της διατροφής για τη διατήρηση της καλής υγείας είναι αναμφισβήτητη. Σε ό,τι αφορά τον αθλητή είναι ίσως ακόμα μεγαλύτερη, αφού επηρεάζει σημαντικά την απόδοσή του.

Γενεύη: Ένα πελώριο ερωτηματικό δίπλα από τα τεστ της Παγκόσμιας Υπηρεσίας Αντιντόπινγκ (WADA), τα οποία ανιχνεύουν στα ούρα των ανδρών αθλητών τα στεροειδή, που τεχνητά βελτιώνουν το μυϊκό σύστημα, έβαλαν Ελβετοί επιστήμονες.

Στον αθλητισμό και ιδιαίτερα στον πρωταθλητισμό, όπου οι αθλητές φτάνουν σε υψηλά επίπεδα απόδοσης, μερικά χιλιοστά του δευτερολέπτου ή λίγα εκατοστά του μέτρου διαχωρίζουν τον νικητή από τον ηττημένο. Είναι προφανές ότι οι αθλητές υψηλού ανταγωνισμού βρίσκονται σε συνεχή αναζήτηση βελτίωσης ακόμα και μικρών λεπτομερειών της καθημερινής προπονητικής τους ρουτίνας ώστε να αποκτήσουν πλεονέκτημα έναντι των «αντιπάλων».

Λονδίνο: Τα energy drinks που καταναλώνουν συνήθως όσοι αθλούνται για να καταπολεμήσουν το αίσθημα αφυδάτωσης είναι έως και 30 φορές πιο διαβρωτικά από το νερό, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύει το ειδησεογραφικό δίκτυο BBC.

Λονδίνο: Οι νεαροί Ευρωπαίοι αθλητές θα πρέπει να υποβάλλονται σε ιατρικό έλεγχο πριν τη συμμετοχή τους σε αγώνες, ώστε να εντοπίζονται πιθανά καρδιακά προβλήματα, με απώτερο στόχο τη μείωση των αιφνίδιων θανάτων τους αγωνιστικούς χώρους.

Θεσσαλονίκη: Ένας στους 40.000 αθλητές πεθαίνει αιφνιδίως, ανάλογα και με την επιβάρυνση του αθλήματος, ενώ ειδικά στα ελληνικά γήπεδα μέσα σε διάστημα τεσσάρων ετών έχασαν τη ζωή τους 131 νεαρά άτομα.

Όταν παρακολουθούμε ένα αθλητικό γεγονός, όπως είναι φυσικό επικεντρώνουμε το ενδιαφέρον μας στον αθλητή ή τους αθλητές που με την απόδοσή τους καθορίζουν την έκβαση ενός αγώνα. Ο θαυμασμός είναι το κυρίαρχο συναίσθημα. Ωστόσο, σπανίως σκεφτόμαστε τον άνθρωπο που κρύβει μέσα του o αθλητής.

Ο αθλητισμός αποτελεί τον ιδανικότερο τρόπο διατήρησης υγιούς σώματος και πνεύματος. Ο υπερβολικός ζήλος, ωστόσο, οδηγεί τόσο τους επαγγελματίες αθλητές, όσο και τους ερασιτέχνες ασκούμενους στη λήψη ουσιών, με στόχο την ενίσχυση της απόδοσής τους. Πόσοι άραγε από αυτούς γνωρίζουν το μεγάλο κίνδυνο στον οποίο θέτουν τον ίδιο τους τον εαυτό;

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα γλουταμίνης που λαμβάνουν πολλοί αθλητές στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρους αλλά να διατηρήσουν μυϊκή μάζα, δεν είναι αποτελεσματικά, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Sports Science and Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα νεαρά άτομα που ασχολούνται με τον πρωταθλητισμό διαθέτουν διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν αιφνίδιο θάνατο σε σχέση με όσους δεν γυμνάζονται, σύμφωνα με ιταλική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Νέα Υόρκη: Οι αθλητές που πάσχουν από δύσπνοια ή εμφανίζουν συμπτώματα άσθματος μετά την άσκηση μπορούν να ωφεληθούν από τα φαρμακευτικά σκευάσματα που περιέχουν ω-3 λιπαρά οξέα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Σικάγο: Οι αθλητές που υφίστανται εγκεφαλική διάσειση ενδέχεται να χρειάζονται μεγαλύτερο διάστημα ανάρρωσης ενώ παράλληλα κινδυνεύουν να υποστούν νέο τραυματισμό, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Λονδίνο: Η φράση "Μην το δοκιμάσετε στο σπίτι" φαίνεται ότι βρίσκει την πλήρη ενσάρκωσή της σε πρόσφατη βρετανική μελέτη, η οποία προειδοποιεί τους ερασιτέχνες τενίστες να μην μιμούνται τους επαγγελματίες, καθώς κινδυνεύουν από σοβαρές κακώσεις των μυών και των συνδέσμων τους.

Θεσσαλονίκη: Χρήση αυξητικής ορμόνης, μη ανιχνεύσιμης από τα τεστ αντι-ντόπινγκ, κάνει άγνωστος αριθμός αθλητών παγκοσμίως, σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο 18ο Βορειοελλαδικό Ιατρικό Συνέδριο.

Πεκίνο: Λιγότερα είναι τα νέα κρούσματα του Σοβαρού Οξέoς Αναπνευστικού Συνδρόμου (SARS) στην Κίνα το τελευταίο εικοσιτετράωρο. Έως το πρωί της Παρασκευής κατεγράφησαν μόνο 39 νέα κρούσματα και τέσσερις νεκροί εξαιτίας της ασθένειας, όπως μετέδωσε το Reuters.

Θεσσαλονίκη: Ανεξέλεγκτες διαστάσεις έχει πάρει στις μέρες μας ο συνεχώς αυξανόμενος ρυθμός λήψης εργογόνων βοηθημάτων και απαγορευμένων ουσιών από τους αθλητές, όπως τα αναβολικά στεροειδή και η αυξητική ορμόνη, για τη μεγέθυνση της απόδοσής τους.

"Δοκίμασέ το και θα δεις. Δεν θα πιστεύεις πόσο αποδοτικό είναι. Θα νοιώθεις άλλος άνθρωπος, πιο δυνατός, πιο ξεκούραστος. Θα είσαι πάντοτε ένα βήμα μπροστά από τους άλλους. Και μην ακούς αυτά που λένε, ότι δηλαδή βλάπτουν την υγεία και άλλα τέτοια. Αυτά δεν είναι σαν τα άλλα, είναι φυτικά, δεν έχουν καμία επίδραση στον οργανισμό, τα αποβάλλει από μόνος του. Δοκίμασε και θα με θυμηθείς..."

Νέα Υόρκη: Υψηλά επίπεδα λίπους και χοληστερόλης στο αίμα έχουν πολλοί επαγγελματίες αθλητές, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών ερευνητών, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Cardiology.

Βερολίνο: Οικονομικές αποζημιώσεις έχουν τη δυνατότητα να διεκδικήσουν αθλητές της πρώην Ανατολικής Γερμανίας οι οποίοι υπέστησαν σωματικές βλάβες εξαιτίας αναβολικών που τους χορηγούνταν εν αγνοία τους, σύμφωνα με νομοθετική ρύθμιση που ψηφίστηκε την Παρασκευή 14 Ιουνίου από τη γερμανική Βουλή.

Φλωρεντία: "Διαβατήριο αιματολογικού προφίλ" θα πρέπει σύντομα να επιδεικνύουν οι αθλητές πριν συμμετάσχουν σε αθλητικές εκδηλώσεις, ώστε να διασφαλίζεται ότι δεν έχουν κάνει χρήση αναβολικών ουσιών για να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους, σύμφωνα με πρόταση που κατατέθηκε στο 7ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Αιματολογικής Εταιρείας.

Το ποδόσφαιρο είναι ένα σπορ που απαιτεί στρατηγική και καλή φυσική κατάσταση. Οι αθλητές που ασχολούνται με αυτό θεωρούνται οι γρηγορότεροι, οι πιο γυμνασμένοι και ευέλικτοι. Οι Έλληνες κάθε ηλικίας παθιάζονται με το συγκεκριμένο άθλημα και συχνά λειτουργούν μέσα από αυτό. Ένας βασικός προσδιορισμός της ανδρικής ταυτότητας, για παράδειγμα, καθορίζεται από την απάντηση που δίνεται στην ερώτηση "Τι ομάδα είσαι;".

Λονδίνο: Μολονότι χιλιάδες αθλητές έρχονται αντιμέτωποι με εξονυχιστικούς ελέγχους για την παρουσία απαγορευμένων ουσιών στο αίμα τους, επιστήμονες προειδοποιούν ότι η παράνομη λήψη μιας σειράς νέων, ισχυρών και μη ανιχνεύσιμων φαρμάκων θα καταστήσει παρωδία τις προσπάθειες εξάλειψης του doping.

Θεσσαλονίκη: Οι δερματοπάθειες ταλαιπωρούν ιδιαίτερα μεγάλο ποσοστό των αθλητών και συχνά έχουν επίπτωση στις επιδόσεις τους: αυτό προκύπτει από ανακοινώσεις που θα γίνουν στο 2ο Συνέδριο "Αθλητισμός κατά την παιδική και εφηβική ηλικία", το οποίο θα διεξαχθεί από τις 2 έως τις 4 Νοεμβρίου στη Θεσσαλονίκη.

Η τακτική σωματική άσκηση, όπως το τζόκινγκ, η αεροβική γυμναστική, τα βάρη, αλλά και τα διάφορα αθλήματα συμβάλλουν στη διάπλαση του μυϊκού συστήματος, στην ενδυνάμωση των οστών και, γενικά, στην καλή φυσική κατάσταση και υγεία του οργανισμού. Ωστόσο, όπως ακριβώς κάποιοι αθλητές πιέζουν διαρκώς τον εαυτό τους πιστεύοντας ότι έτσι θα έχουν καλύτερα αποτελέσματα, εξουθενώνοντας τελικά τον οργανισμό τους από υπερπροπόνηση, ορισμένοι από εμάς δεν προγραμματίζουμε σωστά τις αθλητικές μας δραστηριότητες και διακινδυνεύουμε να μείνουμε για πάντα στον "πάγκο". Μάθετε, για να μην πάθετε...