αδυνάτισμα

Ένα συμπλήρωμα φυτικών ινών με βάση ένα θαλάσσιο φύκι, μπορεί να συντελέσει στην απώλεια βάρους, εφόσον λαμβάνεται καθημερινά πριν από τα γεύματα, διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Όλοι λίγο πολύ έχουμε βρεθεί στην «ανάγκη» να χάσουμε λίγα ή περισσότερα περιττά κιλά, κάποια στιγμή στη ζωή μας. Οι διαθέσιμες δίαιτες είναι τόσες πολλές ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες του καθενός ξεχωριστά. Όλες όμως περιβάλλονται από «μύθους» που δυσχεραίνουν την προσπάθειά μας να αποκτήσουμε το «ιδανικό» βάρος.

Χωρίς δίαιτα και χωρίς πρόγραμμα, η διατροφή με 35γρ. φυτικών ινών τη μέρα απομακρύνει τα περιττά κιλά.

Η πιο φυσική μέθοδος για να απαλλαγούμε από το τοπικό πάχος.

Οι παχύσαρκοι άνδρες θα μπορούσαν να χάσουν αρκετά παραπανίσια κιλά, αν έπαιρναν συμπληρώματα τεστοστερόνης, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας.

Τα άτομα που τρώνε τακτικά σοκολάτα τείνουν να είναι πιο αδύνατα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Φέτος οι ελπίδες μας για αδυνάτισμα με μία κρέμα είναι βάσιμες.

H Lanes δημιουργεί το InShape CLA, ένα νέο προϊόν για τη διαχείριση του σωματικού βάρους, κατάλληλο για άντρες και γυναίκες!

Η άνοιξη πλησιάζει και σύντομα θα απαλλαγούμε από τα βαριά χειμωνιάτικα ρούχα, που κρύβουν, μεταξύ των άλλων, και τα λίγα ή πολλά περιττά κιλά μας! Αν η λέξη «δίαιτα» σας αγχώνει ή σας κάνει να νιώθετε πείνα, εμείς σας παρουσιάζουμε 24 απλούς τρόπους να χάσετε βάρος χωρίς στερήσεις και απαγορεύσεις.

Γνωρίζετε άραγε ότι ο καλύτερος σύμμαχος σας στην μάχη κατά των περιττών κιλών είναι οι ίδιες οι τροφές; Οι σωστές διατροφικές επιλογές, καθώς και ο συνδυασμός των πρώτων υλών μπορούν να συντελέσουν στην διατήρηση μιας υγιούς και λεπτής σιλουέτας.

Ένα πειραματικό φάρμακο που στερεί την παροχή αίματος προς τα λιποκύτταρα βοήθησε παχύσαρκα πειραματόζωα να αδυνατίσουν, ένδειξη ότι μπορεί να είναι λειτουργικό και στους ανθρώπους.

Εξαιρετικά είναι τα αποτελέσματα της νέας χειρουργικής μεθόδου απώλειας βάρους που παρουσιάστηκε σε διεθνές συνέδριο στο Αμβούργο της Γερμανιάς, από τον καθηγητή Χειρουργικής του Πανεπιστημίου Κρήτης, Ιωάννη Μελισσά.

Ιδιαίτερα επικίνδυνα μπορούν να αποβούν για την υγεία τα χάπια αδυνατίσματος που κυκλοφορούν στο εμπόριο καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να οδηγήσουν ακόμα και στον θάνατο. Ωστόσο υπάρχουν και σκευάσματα που μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, όταν χρησιμοποιούνται κάτω από ιατρική παρακολούθηση.

Νοθευμένα με τη δραστική ουσία σιβουτραμίνη είναι τα προϊόντα Slimforte Slimming caps, Slimforte Slimming Coffee και Meizitang Botanical Slimming Softgel, τα οποία διακινούνται ως συμπληρώματα διατροφής που προορίζονται για απώλεια βάρους, όπως αναφέρει ανακοίνωση του ΕΟΦ. Η δραστική ουσία σιβουτραμίνη αποσύρθηκε πρόσφατα από τις ευρωπαϊκές χώρες λόγω αρνητικού προφίλ ασφάλειας.

Οι άνθρωποι τείνουν να χάνουν λίγο περισσότερο βάρος με online βοήθεια παρά με τα παραδοσιακά προγράμματα απώλειας βάρους, υποστηρίζουν Ιάπωνες ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Obesity.

Το να είναι κάποιος αδύνατος δεν σημαίνει πάντα ότι έχει και χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη, καθώς Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν γονίδιο που σχετίζεται μεν με το αδύνατο σώμα, ταυτόχρονα όμως αυξάνει τον κίνδυνο μεταβολικών νοσημάτων.

Ο καφές, εφόσον δεν εμπεριέχει ζάχαρη και γάλα, αποδίδει ελάχιστες θερμίδες και γιαυτό δικαίως θεωρείται πως δεν συνεισφέρει αρνητικά στο αδυνάτισμα.

Συνήθως οι δίαιτες μας δίνουν μεγάλες υποσχέσεις και μας δημιουργούν ακόμη μεγαλύτερες προσδοκίες. Ωστόσο, με μερικά έξυπνα τρικ μπορείτε να χάσετε σε λίγο χρόνο όλα τα κιλά που άφησε πίσω της η εγκυμοσύνη.

Αθήνα: Η φαρμακευτική ουσία σιβουτραμίνη που κυκλοφορεί με διάφορες εμπορικές ονομασίες για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας αποσύρεται από την αγορά της ΕΕ λόγω σοβαρών αλλά μη θανατηφόρων παρενεργειών στο καρδιαγγειακό σύστημα, ανακοίνωσε ο ΕΟΦ.

Η λεκιθίνη έχει τραβήξει πολλές φορές την προσοχή των ερευνητών, που προσπαθούν να πιστοποιήσουν ποιες είναι οι πραγματικές της επιδράσεις στην ανθρώπινη υγεία.

Μεγάλος προβληματισμός διέπει εδώ και χρόνια εκατοντάδες επιστήμονες υγείας, που προσπαθούν να βρουν ποιος είναι ο πιο επιβαρυντικός διατροφικός παράγοντας που οδηγεί στο πρόβλημα της παχυσαρκίας.

Τα περιττά κιλά -το υπέρβαρο- είναι ένα κοινό πρόβλημα που απασχολεί τους περισσότερους ανθρώπους. Η μάχη με το βάρος μας είναι η πιο συχνή μάχη που δίνουμε στη ζωή μας.

Η απώλεια βάρους, μέσα από εξατομικευμένα διαιτολόγια που ευνοούν την αλλαγή της συμπεριφοράς απέναντι στο φαγητό, συνεπάγεται σημαντικότατες θετικές αλλαγές για την υγεία του ατόμου.

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες της σύγχρονης γυναίκας, έφηβης ή ακόμα και μικρού κοριτσιού, είναι μήπως πάρει παραπάνω κιλά και «χαλάσει» το σώμα της.

Οι καλοκαιρινές ημέρες πλησιάζουν και υπενθυμίζουν πως ένα από τα πράγματα που πρέπει να γίνουν είναι η απώλεια μερικών κιλών.