Στο πέρασμά του σκίζει βιβλία, αποκεφαλίζει κούκλες, ξεχαρβαλώνει καρέκλες, μπλοκάρει υπολογιστές… Υπάρχει τρόπος να βάλετε μέτρο στην απόλυτη καταστροφή; Ναι, με τακτικές προσαρμοσμένες στις ανάγκες του!
Ποιός από μας δεν έχει ταλαιπωρηθεί από τις ιώσεις της εποχής; Ποιος δεν έχει λείψει από τη δουλειά ή τις σπουδές του επειδή ήταν κρεβατωμένος με γρίπη ή κρυολόγημα; Πέρα όμως από την ταλαιπωρία και το χάσιμο χρόνου μια ίωση μπορεί να μην είναι τόσο αθώα και να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα στην υγεία μας. Τι πρέπει να γνωρίζουμε για αυτές και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις αποφύγουμε;
Αθήνα: Δέκα περίπου χιλιάδες Έλληνες τραυματίζονται στα χέρια κάθε χρόνο και χρειάζονται ιατρική φροντίδα σε εξειδικευμένα κέντρα. Περισσότεροι από το 50% των τραυματισμών αυτών είναι τόσο σοβαροί ώστε να οδηγούν σε αποχή του ατόμου από τις επαγγελματικές του ασχολίες για διάστημα μεγαλύτερο των τριών μηνών, ενώ το 2% των κακώσεων του χεριού προκαλούν μόνιμη αναπηρία στον ασθενή με όλες τις επακόλουθες επιπτώσεις.
Η κυβέρνηση της Αλβανίας πούλησε το 76% της κρατικής εταιρείας τηλεπικοινωνιών αντί 120 εκατομμυρίων ευρώ σε μια τουρκική κοινοπραξία. Η Albtelecom πουλήθηκε στην εταιρεία Calik Enerji telekomunikasyon, ένα κονσόρτιουμ των Calik Enerji και Turk Telekom (όμιλος CETEL). Ενδιαφέρον είχαν εκφράσει αρχικά δέκα επιχειρήσεις από τη Σλοβενία, τις ΗΠΑ, τη Ν.Κορέα, το Κουβέιτ και την Ιρλανδία, […]
Οι δύσκολες μέρες της εγκυμοσύνης πέρασαν. Επί εννέα συνεχείς μήνες είδατε την υπομονή και την αντοχή σας να δοκιμάζονται και το σώμα σας να βιώνει θεαματικές εξωτερικές αλλαγές. Πολλές από εσάς ίσως αισθάνονται λιγότερο θηλυκές σε σχέση με το παρελθόν. Όμως καμιά σωματική αλλαγή δεν είναι μόνιμη. Η ήπια γυμναστική αποτελεί τη λύση στο πρόβλημά σας, αρκεί μόνο να το θελήσετε.
Η νηστεία της Σαρακοστής που ξεκίνησε αντιπροσωπεύει την καλύτερη ευκαιρία που έχουμε για να τα καταφερουμε να απαλλαγούμε από τα κιλά του χειμώνα. Το διαιτολόγιο της Σαρακοστής σε συνδυασμό με ένα χαλαρό πρόγραμμα γυμναστικής υπόσχονται να μας φέρουν πιο κοντά στο καλίγραμμο σώμα που όλοι ονειρευόμαστε.
Ξεκινάει η μέρα σας διαβάζοντας το ωροσκόπιό σας; Μήπως το πρώτο πράγμα που κάνετε όταν πέσει στα χέρια σας ένα περιοδικό είναι να ανοίξετε τη σελίδα με τα ζώδια; Μήπως πριν κοιμηθείτε διαβάζετε τι σας επιφυλάσσουν τα άστρα για την επόμενη ημέρα; Μήπως δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις αν δε συμβουλευτείτε πρώτα την αστρολόγο σας;
Νέα Υόρκη: Αν το δέρμα των χεριών σας είναι κόκκινο, σκασμένο, ερεθισμένο και έχετε φαγούρα ίσως να μην φταίει απλά το κρύο ή η ξηροδερμία. Μπορεί να είναι ένδειξη δερματίτιδας ή εκζέματος, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο τεύχος Δεκεμβρίου του επιστημονικού εντύπου Mayo Clinic Health Letter.
Οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές έχουν σίγουρα "λύσει τα χέρια" όλων μας, καθιστώντας πιο εύκολη την καθημερινή ζωή, όχι μόνο στη δουλειά αλλά και στο σπίτι. Ωστόσο, η τακτική και πολύωρη χρήση τους έχει αποδειχθεί ότι ενδέχεται να προκαλέσει επίπονες και, πολλές φορές, χρόνιες διαταραχές του νευρικού και του μυϊκού συστήματος, όπως οι τενοντίτιδες, το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα και η οσφυαλγία.
Λονδίνο: Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τη σκιά του σώματος σαν μέρος του τελευταίου, σύμφωνα με μελέτη Βρετανών και Ιταλών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nature Neuroscience.
Λονδίνο: Η μεγάλη πλειονότητα των εφήβων αποφεύγουν το πλύσιμο των χεριών και σπανιότερα κάνουν χρήση σαπουνιού, όπως επισημαίνει έρευνα της Βρετανικής Ένωσης Τροφίμων και Ποτών.
Έχουν περάσει ήδη πέντε ώρες και ούτε καν το καταλάβατε. Είστε καθηλωμένος-η σε μια καρέκλα, μπροστά από μια οθόνη και το μόνο που σκέφτεστε - εκτός από τον πόνο στη μέση σας - είναι πώς θα τελειώσετε το γρηγορότερο τη δουλειά που έχετε αναλάβει.
Κολούμπια: Η υπερβολική χρήση των αντιβακτηριδιακών σαπουνιών όχι μόνο δεν παρέχει προστασία από τις επιδερμικές μολύνσεις αλλά ενδέχεται να ενδέχεται να οδηγήσει και στη δημιουργία νέων, υπερανθεκτικών μικροβίων, όπως υποστηρίζουν μελετητές από τη Σχολή Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου Κολούμπια των ΗΠΑ.
Νέα Υόρκη: Οι άνδρες είναι σε γενικές γραμμές λιγότερο "αυστηροί" σε ό,τι αφορά το συχνό πλύσιμο των χεριών, που αποτελεί έναν από τους βασικούς τρόπους για τον περιορισμό της εξάπλωσης μικροβίων στο περιβάλλον. Αυτό είναι λίγο έως πολύ γνωστό. Σύμφωνα, όμως, με τα ευρήματα νέας έρευνας, το... " χάσμα καθαριότητας" επεκτείνεται και στον ιατρικό χώρο, όπου απαιτείται η μέγιστη προσοχή για την αποφυγή βακτηριακών μολύνσεων.
Νέα Υόρκη: "Υπάρχει αυξανόμενη ανησυχία τόσο στην επιστημονική κοινότητα όσο και μεταξύ των ειδικών ασφαλείας ότι η συνεχιζόμενη επανάσταση στη βιολογία έχει το δυναμικό να χρησιμοποιηθεί σε προγράμματα βιολογικών όπλων για επιθέσεις" σχολιάζουν στο Reuters Health οι ειδικοί που υπογράφουν άρθρο για τη βιοτρομοκρατία στο Nature Genetics.
Λονδίνο: Βρετανική δημοσκόπηση που έγινε από το Food and Drink Federation και αφορούσε σε 2.000 ανθρώπους αποκάλυψε ότι οι κάτοικοι της χώρας δεν πλένουν τα χέρια τους αρκετά συχνά, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο βακτηριακής μόλυνσης ή και δηλητηρίασης.
Είναι γνωστό ότι οι παιχνιδιάρες γάτες και οι αφοσιωμένοι σκύλοι προσφέρουν αναρίθμητες χαρές και οφέλη στους ανθρώπους που τα φροντίζουν. Ωστόσο, οι φίλοι μας τα ζώα μπορούν να μας μεταδώσουν ιδιαίτερα επικίνδυνες λοιμώξεις. Για υγιεινή συμβίωση με τα κατοικίδιά μας, καλό είναι να ακολουθούμε μερικές απλές συμβουλές, ώστε να ελαχιστοποιήσουμε τον κίνδυνο να νοσήσουμε.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
