Με αυτές τις ασκήσεις θα τονώσετε τα χέρια σας σε 5′ Εκτελώντας σε τακτική βάση τις στοχευμένες ασκήσεις, τρώγοντας υγιεινά και πίνοντας πολύ νερό, μεσοπρόθεσμα θα δείτε διαφορά στην περιοχή...
- «Είναι στα χέρια σας»: Η πιο ευφάνταστη εκστρατεία κατά των μεταδοτικών ασθενειών Εμπνευστής της καμπάνιας ο Didier Pittet, καθηγητής στην ιατρική σχολή Γενεύης και ειδικός στις μεταδοτικές ασθένειες, ο οποίος μάλιστα έχει...
- Η καλύτερη προπόνηση με βαράκια για να γυμνάσετε τα χέρια σας Τονώστε τα μπράτσα σας από την άνεση του σπιτιού σας
- Τέσσερις απλές ασκήσεις για σμιλεμένα χέρια Ασκήσεις από όρθια θέση, χωρίς βάρη
- Πώς θα αποκτήσετε απαλά και νεανικά χέρια Τα χέρια μαρτυρούν την ηλικία μιας γυναίκας, γι΄ αυτό δεν πρέπει να παραμελείτε την περιποίησή τους
- Αποκτήστε γυμνασμένα χέρια σε οκτώ λεπτά Λεπτύνετε και τονώστε τα μπράτσα σας χωρίς βάρη.
- Πώς θα αποκτήσετε απαλά χέρια στο λεπτό Τα περιποιημένα χέρια αποτελούν ένδειξη θηλυκότητας.
- Κοτζιάς μαινόμενος: Όποιος ρίχνει λάσπη έχει βρώμικα χέρια Όσοι γνωρίζουν καλά τον πρώην υπουργό Εξωτερικών, υποστηρίζουν ότι δεν πρόκειται να σιωπήσει
- 15 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών Η απλή συνήθεια που σώζει ζωές.
- Καλογυμνασμένα χέρια σε 8′ ! Αν νιώθετε ανασφάλεια για τα χέρια σας και για το πως θα βάλετε το αμάνικο φόρεμα στη βραδινή σας...
- Κεν Σιμόνς: Μεταφέρει για 30 χρόνια πολύτιμα έργα τέχνης Ο Κεν Σιμόνς μετέφερε πανάκριβα και πολύτιμα έργα τέχνης για 30 χρόνιαστην γκαλερί Τέιτ, στο Λίβερπουλ. Ο πρώην μεταφορέας...
- Με μετρητά αγοράζουν πλέον οι Ελληνες τα ακίνητα Περισσότερα από 9 στα 10 ακίνητα που άλλαξαν χέρια το 2017 αγοράστηκαν με μετρητά. Οι τράπεζες απουσίαζαν εντελώς από...
- «Τελειώνει» άμεσα η ανανέωση του Τσιγκρίνσκι στην ΑΕΚ Παίκτης της ΑΕΚ για τα επόμενα δύο χρόνια θα παραμείνει όπως φαίνεται οΝτμίτρο Τσιγκρίνσκι, με τον Ουκρανό στόπερ να...
- Ο ξεχωριστός κύριος Τσιγκρίνσκι Όπως προκύπτει από τις πληροφορίες που έρχονται από την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό, ο Ντμίτρο Τσιγκρίνσκι είναι πολύ κοντά στο...
- Δεν έχουν φαγητό αλλά έχουν… κινητό τηλέφωνο To κινητό τηλέφωνο είναι πλέον ένα καθημερινό εργαλείο στα χέριαπολιτών, ακόμα και εκείνων που στερούνται βασικών μέσων διαβίωσης. Aυτόείναι...
- Πουλήθηκε ο όμιλος Dogan – Στα χέρια φίλου του Ερντογάν η Hurriyet Επιχειρηματική συμφωνία με οικονομικές αλλά και πολιτικές διαστάσεις ανακοινώθηκε στην Τουρκία. Συγκεκριμένα, ο κολοσσός Dogan που είχε στην κατοχή...
- Πουλήθηκε ο όμιλος Dogan: Στα χέρια του Ερντογάν τα μέσα ενημέρωσης Είδηση – βόμβα με οικονομικές αλλά και πολιτικές διαστάσεις έρχεται από την Τουρκία. Συγκεκριμένα, ο κολοσσός Dogan πουλήθηκε έναντι...
- Στα «χέρια» της Deutsche Telekom η τύχη του ΟΤΕ Χωρίς να εκδηλωθεί ενδιαφέρον έκλεισε η διαδικασία του ΤΑΙΠΕΔ για το 5%των μετοχών του ΟΤΕ, με αποτέλεσμα να ενεργοποιηθεί...
- Λιόν : Πιάστηκαν στα χέρια προπονητής και παίκτης [βίντεο] Παραλίγο να ξεφύγουν τα πράγματα ανάμεσα στον αμυντικό της Λιόν,Φερνάντο Μαρσάλ και τον προπονητή του γαλλικού συλλόγου, ΜπρούνοΤζενεσιό.
- Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. κύκλωμα που πουλούσε παιδιά για 20.000 ευρώ Στα χέρια της Ελληνικής Αστυνομίας έπεσε κύκλωμα που πουλούσε παιδιά σε άτεκνα ζευγάρια για 20.000 ευρώ.
- Πορεία αλληλεγγύης στο κέντρο της Αθήνας για την Ηριάννα και τον Περικλή Συγκέντρωση και πορεία για την απελευθέρωση της Ηριαννας Β.Λ. και του Περικλή πραγματοποίησαν αλληλέγγυοι, με κεντρικό σύνθημα: «Κάτω τα...
- ΗΠΑ: Μαζική διαμαρτυρία μαθητών για την οπλοκατοχή Δεκάδες χιλιάδες μαθητές σε αμερικανικά σχολεία αποχώρησαν σήμερα απότις τάξεις τους, σε μια μαζική αποχή διάρκειας τουλάχιστον 17 λεπτών,προκειμένου...
- Ο Ολυμπιακός γιορτάζει 93 χρόνια ζωής Απ την ταβέρνα του Μοίρα και μια παρέα που δεν κατάλαβε πως σε εκείνηέτυχε να γράψει ιστορία, στην ίδια...
- Συμμορία που λήστευε στην Ακρόπολη στα χέρια της αστυνομίας Έξι Πακιστανοί, ηλικίας από 19 έως 34 ετών, συνελήφθησαν και κατηγορούνται ότι λήστευαν διερχόμενους πολίτες και τουρίστες στην ευρύτερη...
- Στα χέρια της αστυνομίας μέλη σπείρας διακίνησης ναρκωτικών Κύκλωμα ναρκωτικών, που δρούσε σε διάφορες περιοχές της Αττικής αλλά καιτης υπόλοιπης ηπειρωτικής και νησιωτικής Ελλάδας, εξαρθρώθηκε, από τηνΥποδιεύθυνση...
- Tα όπλα του Ισλαμικού Κράτους Το Ισλαμικό Κράτος όλα αυτά τα χρόνια ήταν καλά εξοπλισμένα με όπλα και πυρομαχικά. Πολλά εξ αυτών ευρωπαϊκής προέλευσης,...
- Στα χέρια του καθεστώτος Άσαντ το ένα τέταρτο της αιματοβαμμένης Γούτα «Πάνω από 25%» του ανταρτοκρατούμενου θύλακα της Ανατολικής Γούτα, ανακατέλαβαν οι δυνάμεις του συριακού καθεστώτος ανακατέλαβαν μετά από σφοδρές...
- Χαμός στην Τρίπολη, στα χέρια παράγοντες του ΠΑΟΚ με παίκτες του Αστέρα Άσχημες εικόνες ακολούθησαν την ήττα του ΠΑΟΚ στην Τρίπολη από τον Αστέρα με 3-2. Ο γενικός αρχηγός του «δικέφαλου»...
- Κίνα: Όχι σε εμπορικό πόλεμο με τις ΗΠΑ Η Κίνα δεν επιθυμεί έναν εμπορικό πόλεμο με τις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά δεν θα μείνει με τα χέρια σταυρωμένα...
- Στα χέρια του Σουλτάνου η τύχη των ελλήνων στρατιωτικών Στα χέρια της πολιτικής ηγεσίας της Τουρκίας, και βεβαίως του ΤαγίπΕρντογάν, βρίσκεται η τύχη της υπόθεσης των δύο συλληφθέντωνστρατιωτικών...
- Το «Φαρενάιτ 451» του Ρέι Μπράντμπερι έγινε ταινία Σε ένα δυστοπικό μέλλον, όπου τα βιβλία είναι απαγορευμένα και ειδικές ομάδες αναλαμβάνουν τον εντοπισμό και την καύση τους,...
- Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα δάνεια που πωλούνται σε fund Κόκκινα δάνεια -καταναλωτικά, αλλά και επιχειρηματικά- ύψους άνω τωνπέντε δισ. ευρώ αναμένεται να αλλάξουν χέρια μέχρι τα τέλη Μαρτίου....
- Το προσχέδιο της Αθήνας για συμφωνία με ΠΓΔΜ Στα χέρια του Αλέξη Τσίπρα βρίσκεται το προσχέδιο που θα καταθέσει τις επόμενες ημέρες η Αθήνα για συμφωνία με...
- Δύο φάκελοι για εκλογές στα χέρια του Αλέξη Τσίπρα Δύο εισηγήσεις για το χρόνο των εκλογών έχουν πέσει στο τραπέζι του Αλέξη Τσίπρα. Με τον πολιτικό χρόνο να...
- Λίστα με 100.000 λογαριασμούς εξωτερικού στο μικροσκόπιο της εφορίας Στα χέρια των ελληνικών αρχών έχει βρεθεί λίστα με 100.000 Ελληνες καταθέτες του εξωτερικού. Πρόκειται για πολίτες οι οποίες...
- Κουρουμπλής για Novartis: Όποιος έχει έγγραφο τoυ FBI που με αφορά να το δημοσιεύσει Ο υπουργός Ναυτιλίας Παναγιώτης Κουρουμπλής με δήλωσή του καλεί οποιονδήποτε έχει στα χέρια του έγγραφο του FBI ή της...
One ChannelΟ νέος ενημερωτικός τηλεοπτικός σταθμός της Ελλάδας 
