συνήθειες

Την ελπίδα «να μην επιστρέψουν οι παλιές συνήθειες» οι οποίες οδήγησαν την Ελλάδα «σε πολύ δύσκολες καταστάσεις, με αποτέλεσμα να χρειαστεί σκληρή προσαρμογή» εξέφρασε ο επικεφαλής του ESM Κλάους Ρέγκλινγκ.

Τα προβλήματα της ακοήςταλαιπωρούν το 10% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού κάθε ηλικίας. Τα βαρήκοα άτομα ανέρχονται σε 643 εκατομμύρια παγκοσμίως, ενώ στην Ευρώπη τα 84 εκατομμύρια. Κάθε μέρα στις ΗΠΑ γεννιούνται 33 παιδιά με βαρηκοΐα. Το 60-70% από τα άτομα με βαρηκοΐα θα χρειαστεί να τοποθετήσουν ακουστικά ή κοχλιακά εμφυτεύματα.

Βρετανική μελέτη καταλήγει σε ενδιαφέροντα συμπεράσματα για τους παράγοντες που συντελούν στη διάβρωση των δοντιών, υπογραμμίζοντας ότι δεν έχει σημασία μόνο τι τρώμε και πίνουμε, αλλά και πως τρώμε και πίνουμε.

Επέστρεψε στις... κακές συνήθειες η Ντόρτμουντ, που παραχώρησε εντός έδρας ισοπαλία (1-1) στην Άουγκσμπουργκ, στον αγώνα που έριξε την αυλαία της 24ης ημέρας στην Μπουντεσλίγκα.

Σημαντικές αλλαγές στις καταναλωτικές συνήθειες φέρνει το 2018 καθώς από την 1η Ιανουαρίου οι πλαστικές σακούλες στα σουπερμάρκετ και τα εμπορικά καταστήματα θα δίνονται με χρέωση 4 λεπτών του ευρώ συν ΦΠΑ, ως ανταποδοτικό περιβαλλοντικό τέλος.

Οι ουρολοιμώξεις, οι διαταραχές ούρησης και τα προβλήματα των νεφρών και της κύστης είναι εξαιρετικά συνηθισμένα. Τέσσερις στις δέκα γυναίκες και πάνω από ένας στους δέκα άνδρες θα εκδηλώσουν ουρολοίμωξη κάποια στιγμή στη ζωή τους, ενώ περισσότερο από το 12% των ενηλίκων (το 65% άνδρες) εκδηλώνουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους νεφρολιθίαση.

Το κρύο του χειμώνα μπορεί να βλάψει το δέρμα, αλλά με τα κατάλληλα μέτρα η ανάπτυξη προβλημάτων όπως η ξηρότητα μπορεί να αποφευχθεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως, κάνουν ορισμένα λάθη στη φροντίδα του τα οποία, αν διορθωθούν, μπορεί να βελτιώσουν αισθητά την κατάστασή του.

Οι γιορτές έρχονται και μαζί με αυτές, η είσοδος της Νέας Χρονιάς που φέρνει μαζί της την πρόκληση να αναθεωρήσουμε και να επαναπροσδιορίσουμε καθημερινές συνήθειες. Κανείς δεν θέλει να μπλέξει τις γιορτινές μέρες με προβλήματα υγείας και να βρεθεί κρεβατωμένος.

Η τελευταία πρόταση μιας ετικέτας καθαριστικού τουαλέτας έγινε viral, καθώς αποκάλυψε μια από τις αγαπημένες συνήθειες των ανθρώπων.

Το βιολογικό μας ρολόι, επιστημονικά γνωστό ως κιρκαδιανός ρυθμός, δεν επηρεάζει μόνο τις καθημερινές μας συνήθειες, όπως τι ώρα ξυπνάμε και τι ώρα κοιμόμαστε. Μελέτη που έγινε σε ποντίκια δείχνει ότι μπορεί να βοηθήσει και στην καταστολή του καρκίνου.

Τα παιδιά οικογενειών χαμηλότερου εισοδήματος περνούν περισσότερη ώρα μπροστά στην τηλεόραση και χρησιμοποιούν περισσότερο ηλεκτρονικές συσκευές σε σύγκριση με παιδιά πιο εύπορων παιχνιδιών, σύμφωνα με έρευνα της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης Common Sense Media.

Έρευνα για τις καταναλωτικές συνήθειες των Ελλήνων, σε ό,τι αφορά τα είδη αρτοποιίας και τα είδη κρεοπωλείου, που πραγματοποίησε το ΙΕΛΚΑ, κατέδειξε ότι το 6% του πληθυσμού δεν αγοράζει φρέσκο ψωμί, ενώ το 3% δεν καταναλώνει κρέας. Σε ό,τι αφορά τις τιμές, η πλειοψηφία των καταναλωτών δηλώνει ότι τα προϊόντα αυτά πωλούνται φθηνότερα στο σούπερ μάρκετ, αλλά προτιμά να τα αγοράζει από τα αρτοποιεία και τα κρεοπωλεία, αντίστοιχα.

Μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης παθήσεων του πρωκτού, του ορθού και του παχέος εντέρου προσφέρει η γνώση για τις επιβλαβείς συνήθειες που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία των οργάνων αυτών, η ενημέρωση για τις συνθήκες που μπορούν να φέρουν επικίνδυνες αλλαγές, αλλά και για τους τρόπους που μπορούν να προληφθούν δυσάρεστες καταστάσεις.

Το προσωπικό στην κουζίνα του Λευκού Οίκου αναρωτιέται για τις διατροφικές συνήθειες και προτιμήσεις του νέου προέδρου. Οι μάγειρες του προεδρικού μεγάρου διερωτώνται ποια σάλτσα θα πρέπει να επιλέξουν για την τέρψη του ουρανίσκου του προέδρου και επί του παρόντος μαγειρεύουν χωρίς συγκεκριμένες συστάσεις, καθώς δεν έχουν γίνει ακόμη γνωστές οι γαστρονομικές προτιμήσεις του Ντόλαντ Τραπ.

...

Η υγιεινή διατροφή, η διατήρηση ενός φυσιολογικού σωματικού βάρους και η πιστή εφαρμογή της θεραπευτικής αγωγής, αποτελούν το τρίπτυχο για την βέλτιστη διαχείριση της ψωρίασης και την επίτευξη δέρματος, απαλλαγμένου από τις χαρακτηριστικές επώδυνες βλάβες της δερματικής νόσου, όπως αναφέρθηκε σε εκδήλωση που διοργάνωσε το Σωματείο Υποστήριξης Ασθενών με Ψωρίαση και Ψωριασική Αρθρίτιδα, «Καλυψώ», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης (29 Οκτωβρίου) και θέμα «Ο ρόλος της Διατροφής στην Ψωρίαση».

Αν το παιδί σας είναι δύσκολο στο φαγητό, ίσως δεν πρέπει να το κατηγορείται για την ιδιοτροπία του, καθώς διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Child Psychology and Psychiatry υποστηρίζει ότι μπορεί συγκεκριμένα γονίδια ευθύνονται για τις διατροφικές παραξενιές.

Η αντιμετώπιση της ακμής είναι σήμερα καλύτερη παρά ποτέ και σχεδόν όλα τα περιστατικά μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, με τις εξάρσεις να περιορίζονται στο ελάχιστο και τον κίνδυνο ανάπτυξης ουλών να μειώνεται σημαντικά.

Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν είναι οι καλύτερες, με αποτέλεσμα να επιβαρύνουμε τα δόντια μας.

Τα παιδιά που πιπιλάνε το δάκτυλό τους ή τρώνε τα νύχια τους είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν αλλεργικές ευαισθησίες, υποστηρίζουν νεοζηλανδοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Οι κάτοικοι πόλης στο Κολοράντο δεν θα μπορούν πλέον να δροσιστούν με ένα παγωτό στην πισίνα ή στο πάρκο. Οι αρχές στο Μπούλντερ αποφάσισαν να σταματήσουν την πώληση παγωτών από τα μηχανήματα αυτόματης πώλησης σε μια προσπάθεια να μειώσουν όσο γίνεται τα ανθυγιεινά γεύματα.

H Bόρειος Κορέα βρίσκεται σε εκστρατεία περιορισμού του καπνίσματος, καθώς τα στοιχεία λένε ότι ο πληθυσμός (ιδίως ο ανδρικός) καπνίζει πολύ. Όμως η εκστρατεία των Αρχών δέχθηκε καίριο πλήγμα τις προηγούμενες ημέρες, αφού ο Κιμ Γιονγκ Ουν εμφανίστηκε σε δημόσια εκδήλωση με τσιγάρο στο χέρι.

Οι γυναίκες που είναι φορείς γονιδιακών μεταλλάξεων που σχετίζονται με τον καρκίνο του μαστού, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο νόσησης ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σύμφωνα με μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Oncology.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου Oregon State University, όταν οι άντρες γίνονται για πρώτη φορά γονείς, μειώνουν τη χρήση καπνού και αλκοόλ και συμπεριφέρονται λιγότερο βίαια.

Οι γυναίκες κοιμούνται περισσότερο -περίπου μισή ώρα κατά μέσο όρο- από τους άνδρες, καθώς συνήθως πέφτουν στο κρεβάτι νωρίτερα και ξυπνάνε αργότερα, πράγμα που είναι πιο έντονο στις ηλικίες 30-60 ετών.  Αυτά και πολλά άλλα αποκαλύπτει διεθνής έρευνα για τον ύπνο.