μειώνουν

Νέα Υόρκη: Νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει ότι γονιδιακές παραλλαγές, οι οποίες είναι γνωστό ότι αυξάνουν τον κίνδυνο άσθματος, μειώνουν τον κίνδυνο πολύμορφου γλοιοβλαστώματος, μιας συχνής μορφής καρκίνου του εγκεφάλου, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cancer Research.

Νέα Υόρκη: Η λήψη ασπιρίνης ή μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, σε τακτική βάση για αρκετά χρόνια μειώνει ελαφρώς την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute.

Νέα Υόρκη: Η λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων πρωτεϊνών σόγιας συμβάλλει στη μείωση της υπέρτασης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.

Βοστόνη: Τα άτομα που παίρνουν στατίνες για να αναχαιτίσουν την εξέλιξη της καρδιακής νόσου ίσως έχουν επιπλέον όφελος, δηλαδή προστασία έναντι του ορθοκολικού καρκίνου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The New England Journal of Medicine.

Ορλάντο: Οι γυναίκες που παίρνουν στατίνες μειώνουν αισθητά το ενδεχόμενο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Κλινικής Ογκολογίας.

Σικάγο: Οι στατίνες ίσως μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης αρκετών μορφών καρκίνου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μελέτης που έχει διεξαχθεί μέχρι σήμερα στις ΗΠΑ.

Λος Aντζελες: Οι στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο προχωρημένου καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας για την Έρευνα του Καρκίνου.

Νέα Υόρκη: Τα διατροφικά συμπληρώματα φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β12 μειώνουν τον κίνδυνο κατάγματος του ισχίου στους ηλικιωμένους ασθενείς μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νεότερη ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Το περπάτημα, η ποδηλασία και άλλες σωματικές δραστηριότητες που μπορούν να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας ίσως μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Νέα Ορλεάνη: Τα φυτικά έλαια που προέρχονται από πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς και λιναρόσπορο, μειώνουν τις πιθανότητες μια γυναίκα να αποβιώσει από καρδιακά νοσήματα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Καρδιολογίας.

Λονδίνο: Τα αντιϋπερτασικά φάρμακα μειώνουν τον κίνδυνο οστικών καταγμάτων, σύμφωνα με νεότερη ελβετική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Η έντονη σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη στους παχύσαρκους άνδρες που κάνουν καθιστική ζωή. Και όταν συνδυάζεται με μείωση των προσλαμβανόμενων θερμίδων, ο κίνδυνος απομακρύνεται ακόμα περισσότερο, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σικάγο: Τα υπολιπιδαιμικά φάρμακα, όπως οι στατίνες, φαίνεται ότι μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης του πιο κοινού τύπου γλαυκώματος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Archives of Ophthalmology.

Ουάσιγκτον: Μια ομάδα συστατικών που βρίσκεται στο φλοιό των πορτοκαλιών και των μανταρινιών μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης περισσότερο και από πολλά αντιλιπιδαιμικά φάρμακα, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Λονδίνο: Το χρονικό διάστημα διεξαγωγής των εκάστοτε Ολυμπιακών Αγώνων χαρακτηρίζεται από μείωση των ποσοστών των αυτοκτονιών σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο του Βασιλικού Κολεγίου Ψυχιατρικής.

Λονδίνο: Τα παιδιά που προτιμούν ένα πρωινό γεύμα με τροφές πλούσιες σε ζάχαρη και αναψυκτικά αντί για δημητριακά, γάλα και άλλα θρεπτικά φαγητά μειώνουν τις πνευματικές τους ικανότητες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο "Appetite".

Λονδίνο: Η λήψη βιταμίνης Ε και βήτα καροτίνης σε ημερήσια βάση δεν μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου, ενώ μπορεί να είναι και επιβλαβής για τον οργανισμό, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Ουάσινγκτον: Η κατανάλωση ειδών αρτοποιίας ολικής άλεσης καθώς και μαύρου ρυζιού θωρακίζει τον οργανισμό από την ανάπτυξη διαβήτη τύπου II, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Η διατροφή έχει συσχετιστεί άμεσα με την εμφάνιση καρδιακών και άλλων νοσημάτων του κυκλοφορικού συστήματος. Τροφές με πολλά λιπαρά και πλούσιες σε χοληστερόλη επιβαρύνουν τον οργανισμό, οδηγούν σε παχυσαρκία και προδιαθέτουν για διάφορες παθήσεις. Μπορείτε όμως με προσεκτική και ισορροπημένη επιλογή των τροφίμων που καταναλώνετε να προστατέψετε αλλά και να ενδυναμώσετε τον οργανισμό σας. Ο δικτυακός τόπος ThriveOnline προτείνει απλές διατροφικές συμβουλές που είναι σίγουρο ότι θα σας βοηθήσουν.