κολύμπι

Διαρροή λυμάτων υπήρξε στη συγκεκριμένη ακτή στην Κασσάνδρα. Τι αναφέρει ο Δήμος.

Η παραλία είναι μία ευκαιρία για διασκέδαση, αλλά είναι επίσης το πιο κατάλληλο μέρος για να κάνει κανείς γυμναστική.

Δεν αρκεί να βουτάτε και να... επιπλέετε!

Το καλοκαίρι έχει σχεδόν μπει και η παραλία θα αρχίσει να γίνεται μέρος της καθημερινότητάς μας...

Eνές Καντέρ και Τζέιλεν Μπράουν έμαθαν... κολύμπι στον Τάκο Φολ!

Απλές συμβουλές για να βοηθήσετε το μικρό σας «δελφινάκι» να αντιμετωπίσει τον φόβο του για το νερό

Βρείτε τον τρόπο που ταιριάζει σε εσάς και γυμναστείτε ακόμη και στις διακοπές σας

Οι πιο σημαντικές συμβουλές για να μάθει το παιδί να κολυμπά με ασφάλεια

Εντάξτε την κολύμβηση στην καθημερινότητά σας και γυμνάστε όλο το σώμα σας

Συνήθως, στις γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις συνιστάται να μην μπαίνουν σε πισίνες. Η σύσταση αυτή βασίζεται στην πιθανότητα ότι η ουρολοίμωξη είναι αποτέλεσμα της παλινδρόμησης του νερού της πισίνας μέσα στην ουροδόχο κύστη.

Αν σας πιάσει κράμπα την στιγμή που κολυμπάτε, μην χάσετε την ψυχραιμία σας

Τι αναφέρουν οι Κοινές Υπουργικές Αποφάσεις για κολύμπι, ψάρεμα και θαλάσσια μέσα αναψυχής.

Ο Τζόνσον ήταν γνωστός για την αγάπη του για την ποδηλασία πριν αναλάβει την πρωθυπουργία. Σήμερα βούτηξε από ένα βραχώδες σημείο μερικά εκατοντάδες μέτρα μακριά από την παραλία της Μπιαρίτς.

Ανάμεσά τους η Ραφήνα και ο Ωρωπός

Γιατί να περιμένεις μέχρι το καλοκαίρι για να ξεκινήσεις το κολύμπι; Τα οφέλη του θα σε πείσουν να κάνεις τώρα την πρώτη βουτιά.

Το κολύμπι στη θάλασσα ενέχει κινδύνους για την υγεία, αυξάνοντας την πιθανότητα μολύνσεων ιδίως των αυτιών και του πεπτικού συστήματος, αλλά και άλλων παθήσεων, σύμφωνα με μελέτη που έκαναν το Πανεπιστήμιο του Έξετερ και το Κέντρο Οικολογίας και Υδρολογίας, στη Μ. Βρετανία.

«Είναι αυτονόητο ότι δεν θα επιτρέπεται το κολύμπι και το ψάρεμα στις ακτές που έχουν μολυνθέι» δήλωσε πριν από λίγο ο υπουργός υγείας Αλέξανδρος Ξανθός.

Το τένις, το κολύμπι και η αερόβια γυμναστική είναι τα τρία είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Ένας αγώνας διαφορετικός από τους άλλους, ένας «αγώνας για τη ζωή», με σκοπό τη συμμετοχή και όχι τη νίκη, διοργανώνεται για έβδομη χρονιά στα Χανιά, το διήμερο 1-2 Οκτωβρίου.

Η αλήθεια είναι πως δεν γεννιούνται όλοι οι σκύλοι με έμφυτο ταλέντο στην κολύμβηση, όμως ο τετράποδος του βίντεο δεν το βάζει κάτω. Τι κι αν το κάνει λίγο διαφορετικά; Έχει αναπτύξει την δική του τεχνική στο κολύμπι και πολύ το χαίρεται!

Το καλοκαίρι είναι η εποχή της θάλασσας κυρίως και το κολύμπι, οι δραστηριότητες και τα αθλήματα μέσα στο νερό, έχουν την τιμητική τους. Βέβαια, όπως σε όλες τις περιπτώσεις, ελλοχεύουν ορισμένοι κίνδυνοι τραυματισμών μικρών ή μεγάλων και οι ειδικοί, μας καλούν να είμαστε προσεκτικοί.

Εντύπωση προκάλεσε το δώρο του Αλέξη Τσίπρα στον ΓΓ του ΟΗΕ, ο οποίος πραγματοποιεί επίσκεψη στην Ελλάδα. Ο πρωθυπουργός χάρισε στον Μπαν Γκι-μουν ένα σωσίβιο πρόσφυγα με την ευχή να τηρηθεί η συμφωνία Τουρκίας - ΕΕ και να μην χρειαστεί να ξαναχρησιμοποιηθεί.

Συμβουλές και οδηγίες προς μέλλουσες μαμάδες, για ένα απολαυστικό καλοκαίρι! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε και όλα όσα πρέπει να προσέξετε.

Με τον πάγο να λιώνει κάτω από τα πόδια τους τα καλοκαίρια, οι πολικές αρκούδες αναγκάζονται να κολυμπούν για μέρες μέχρι να βρουν πού να σταθούν και να κυνηγήσουν, προειδοποιεί ακόμα μια μελέτη για τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής.

Η σωματική άσκηση περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως το τρέξιμο ή το κολύμπι. Ασκούμαστε όμως κι όταν είμαστε πιο δραστήριοι στην καθημερινή μας ζωή, όπως π.χ. όταν χρησιμοποιούμε τις σκάλες αντί να παίρνουμε το ασανσέρ, ή όταν ασχολούμαστε με την κηπουρική.